筋膜内热针治疗腰椎间盘突出症的临床疗效

目的探讨筋膜内热针治疗腰椎间盘突出症的临床疗效。方法回顾性分析2017年8月至2018年6月期间收治的79例腰椎间盘突出症的患者数据资料,根据治疗方式不同分为:试验组41例,男,26例,女15例,平均年龄(47.3±9.2)岁,采用筋膜内热针治疗;对照组38例,男,25例,女13例,平均年龄(46.9±8.7)岁,采用相应椎体小关节注射治疗。比较2组患者治疗后1、3、6、12月的视觉评分法(visual analogue score,VAS)、日本骨科协会评估治疗分数(japanese orthopaedic association scores, JOA)、腰屈曲范围(range of lumbar flexion, LFR),以及比较患者治疗后1 a内症状复发率。结果 79例患者治疗后获完全随访。2组患者治疗后均无并发症发生。试验组患者治疗后6、12个月VAS评分、JOA评分、LFR评分显著优于对照组患者,差异有统计学意义(P <0.05),对照组患者治疗后1、3个月VAS评分、JOA评分、LFR评分优于实验组患者,差异有统计学意义(P <0.05),同一组内患者治疗后... 更多     

医学生颈痛情况及相关因素分析

  目的   调查医学生颈痛的发生率和相关影响因素，以及颈痛的症状和对日常生活的影响。   方法   用自行设计的问卷调查2018年9月至2019年10月昆明医科大学的在校医学生，采用随机抽样调查法选取了850名医学生进行调查（有效问卷836份），包括一般情况、颈痛相关状况和对日常生活的影响，并对颈痛的相关因素进行统计分析。   结果   836名医学生在12个月调查中曾发生过颈痛658人（占78.71%），未曾发生颈痛178人（占21.29%）。颈痛的发生与每天使用手机的时间，每天伏案阅读和写作时间、背包习惯、心理状况、是否进行日常颈部锻炼具有相关性（P < 0.05）。多因素Logistics回归分析显示:每天使用手机时间每升高一个时间段，颈痛发生的可能增加1.392倍（OR = 1.392），不进行日常颈部锻炼的人与进行日常颈部锻炼的人比，发生颈痛的可能性增加1.183倍（OR = 1.943）。绝大部分颈痛的医学生颈椎功能障碍指数NDI评估为轻度功能障碍。   结论   医学生颈痛发生率高，导致颈痛的因素包括每日使用手机的时间、伏案阅读和写作时间、背包习惯、心理状况、日常颈部锻炼。日常颈部锻炼可降低颈痛的发生，建议医学生进行常规的颈部锻炼。大部分颈痛的医学生其日常生活受影响程度较轻。      

云南省中小学生近视影响因素的Logistic回归分析

目的 探究影响中小学生近视的相关因素,为采取有效措施预防近视提供依据.方法 采用对数视力表,对云南省1 314名中小学生进行视力检测,并发放调查问卷,调查了解影响近视的相关因素.结果 性别、年级、营养、课业负担、体育锻炼、父母近视与锻炼等12个因素对中小学生近视有显著影响(P＜0.05).结论 中小学生近视是多种因素综合作用的结果,学校和家庭应采取综合措施,以降低中小学生患近视的风险.     

太极柔力球运动对改善中老年女性跌倒风险的效果

目的探讨太极柔力球运动对改善中老女性跌倒风险的效果。方法对20名无太极柔力球锻炼经验身体健康的55～65岁中老年女性,按太极柔力球运动处方锻炼1 a前后的7项身体成分指标和各项身体素质指标数据进行对比分析。结果 7项身体成分指标:体重、体脂肪、 BMI、体脂百分数、躯干及下肢肌肉量均在运动前后发生了显著变化(P <0.01)。各项身体素质指标坐位体前屈、反应时、30 s坐起、闭眼单脚站立、动态平衡能力、8点星状伸展平衡(SEBT)和下肢肌力在锻炼前后均发生了显著变化(P <0.01)。结论太极柔力球运动对改善中老年女性风险具有实效性,也为指导中老年女性锻炼提供实证参考。     

脊柱侧弯患者的静止稳定性和稳定极限

目的 研究年轻脊柱侧弯患者的平衡功能。方法 2020年6月至12月昆明医科大学校医院康复门诊脊柱侧弯大学生患者30例为试验组,健康同龄人30例为对照组,采用Pro-Kin平衡测试系统进行睁/闭眼双足静止稳定性测试,以及双足静态和动态稳定极限测。结果 试验组睁/闭眼压力中心前后移动距离大于对照组(t > 2.022, P < 0.05)。试验组双足静态和动态稳定极限平均值均明显小于对照组(t > 3.365, P < 0.01);其中,除左前和正后方外,其他方向上的静态稳定极限均小于对照组(t > 2.410, P < 0.05);而前、左、右、左前方的动态稳定极限均小于对照组(t > 2.446, P < 0.05)。结论 脊柱侧弯患者前后方向静态平衡以及静态和动态稳定极限下降,存在跌倒风险。     

瑜伽运动对高校大学生身体机能素质的影响

［摘要］目的　研究瑜伽运动对大学生身体素质机能影响的效果．方法　选取48名在校大学生作为实验对象进行为期12周的运动处方干预,实验组24名进行瑜伽运动处方干预和对照组24名进行其它体育项目的自由运动,实验前后选用国民体质健康监测标准对受试者身体素质及机能指标进行检测,对实验结果进行统计和分析．结果　实验组瑜伽运动处方干预效果非常显著,实验前后入组对象身体机能素质指标中安静心率、肺活量、立定跳远有明显变化（P < 0.05）,其余指标数值实验后均有非常明显的变化（P < 0.01）,对照组各项指标虽有提高,但没有显著变化,无统计学意义．结论　瑜伽运动处方干预对大学生生理机能均有显著影响,非常显著地提高了机体的身体素质,对高校大学生体能的改善起到了积极的作用．     

小六合针法治疗非特异性腰痛的临床疗效

目的探讨小六合针法治疗非特异性腰痛的临床效果。方法采用随机临床对照研究方法,将60例非特异性腰痛患者随机分为2组,30例采用小六合针法治疗,30例采用常规毫针针刺方法治疗对照治疗,均隔日治疗1次,共治疗7次。采用视觉模拟评分法(visual analogue scale,VAS),评价累积效应和立即效应的止痛效果,比较2组的治疗情况;此外,采用腰痛功能障碍指数(oswestry Disability Index,ODI)和患者治疗满意度评分,评价2组的临床效果。结果与治疗前比较,2组患者在治疗后,不同时间节点的VAS评分、ODI评分和患者治疗满意度评分均显著改善(P <0.05)。2组间比较,小六合针法组的VAS评分和ODI评分均低于常规毫针针刺方法组,差异均有统计学意义(P <0.05),小六合针法组的治疗满意度优于对照组(P <0.05)。结论小六合针法能显著缓解非特异性腰痛患者的腰痛症状,提高生活质量,疗效确切,满意度高,值得临床推广应用。     

肌筋膜触发点联合牵伸运动治疗股髌疼痛综合征

目的观察基于肌筋膜疼痛触发点联合牵伸运动治疗髌股疼痛综合征的临床疗效。方法 60例髌股疼痛综合征患者随机分为观察组、对照组各30例。观察组采用针刺肌筋膜疼痛触发点联合牵伸运动治疗,对照组采用痛点电疗联合牵伸运动治疗。比较2组患者VAS评分、Lysholm评分和Q角大小及综合疗效。结果治疗后,观察组患者VAS评分下降,Lysholm评分比对照组明显增高(P<0.05),观察组与对照组Q角比较(P<0.05);观察组治愈率及总有效率均明显高于对照组(P<0.05)。结论基于肌筋膜疼痛触发点理论治疗髌股疼痛综合征,能明显缓解疼痛、改善关节功能,且疗效优于局部痛点治疗。     

运动处方对普通高校女生体质健康指数的研究

目的 探讨运动处方对普通高校女生体质健康指数的影响.方法 对昆明医科大学2011级66名在校女学生,按有氧运动为主结合小负荷力量练习的运动处方锻炼1 a前后的肺活量体重指数、腰臀比（WHR）和体重指数（BMI）3项体质健康指数数据进行对比分析.结果 3项体质健康指数均发生了显著变化,肺活量体重指数锻炼前为（54.36±9.94）,锻炼后为（61.63±1.08） P＜0.01;腰臀比（WHR）锻炼前为（0.79±0.05）,锻炼后为（0.77±0.05） P＜0.01;体重指数（BMI）锻炼前为（20.41±1.91）,锻炼后为（19.46±1.87） P＜0.01.结论 实验结果充分肯定了该运动处方的实效性,也证明了3项体质健康指数在验证运动处方实效性方面的重要性,为指导普通高校女生科学的进行体育锻炼,提供实证参考.     

早期运动疗法结合物理治疗对老年下肢骨折患者术后疗效的影响

目的研究早期运动疗法结合物理康复治疗对老年骨折患者术后疗效的影响。方法选取160例老年下肢骨折患者,随机分为观察组和对照组各80例,观察组进行早期运动疗法结合物理康复治疗法,对照组只采用早期运动疗法进行康复治疗,对比两组治疗效果及机制。结果随访12个月后,观察组骨折愈合时间为(3.2±0.3)个月,对照组愈合时间为(3.3±0.5)个月,两组无显著差异(P>0.05);并发症发生率及治疗后优良率对照组为17.50%和82.50%,观察组为7.50%和93.75%,两组差异显著(P<0.05);对照组满意度为81.25%,明显低于观察组(92.50%,P<0.05)。结论采用早期运动疗法结合物理康复治疗老年下肢骨折效果非常显著,患者并发症发生率相对较低且获得了较高的治疗满意度。