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1.
睡眠是运动员运动表现提升的重要非训练策略之一,科学分析影响运动员睡眠的各类因素和改善策略有助于在训练和比赛期最大化运动表现。通过对国内外相关文献的整理与总结发现,运动员群体普遍存在睡眠问题,且该问题在比赛前后更为严重。影响运动员睡眠的因素可分为运动类和非运动类,其中训练、比赛和旅行是运动员睡眠问题的主要致因。多导睡眠图、睡眠问卷/量表/日记、睡眠活动记录仪和手机App等是目前运动员睡眠的主要监测方法。睡眠问题对运动员不同运动表现有着不同程度的影响,其中对次最大强度下的重复冲刺能力、力量耐力和认知参与类运动表现影响的证据相对更为充分。增加睡眠时长、改善睡眠环境/睡前行为、营养补充、旅途调节和运动后恢复策略,是目前改善睡眠的主要手段。 相似文献
2.
颈淋巴管瘤是浅表淋巴管的先天性淋巴管畸形,可伴随感染、创伤或出血而迅速增长,导致面容改变及严重的呼吸、吞咽和言语障碍等。而且,它们的浸润性加上难以与相邻的正常组织以及头部和颈部的重要结构区分使得手术切除更加困难。手术切除和硬化疗法是颈淋巴管瘤的两种主要治疗方式。在这里,本文将对临床上颈淋巴管瘤的不同治疗方式及使用情况进行综述讨论。 相似文献
3.
[目的]了解儿科护理人员科研能力现状,为提高儿科护理人员科研能力提供参考。[方法]采用问卷调查法抽取重庆970名儿科护理人员,对其科研能力进行调查。[结果]所调查医院护理人员的科研能力总分为4~144(58.49±24.06)分;各维度得分由高到低依次为资料处理、问题发现、文献查阅、论文写作、科研实践、科研设计;男性科研能力总得分高于女性;不同学历、不同职称儿科护理人员自评科研能力总分及各维度得分比较差异有统计学意义(P0.05)。[结论]儿科护理人员的科研能力处于中等水平,应针对不同学历、职称的儿科护理人员进行有针对性的科研能力培训。 相似文献
4.
5.
6.
自动痔疮套扎术(RPH)治疗轻中度痔疮 总被引:19,自引:0,他引:19
目的研究自动痔疮套扎术(RPH)治疗轻中度痔疮的临床疗效.方法应用自动痔疮套扎器对156例轻中度痔疮患者施行自动痔疮套扎术,观察手术疗效、并发症和病人满意度.结果共施行套扎治疗287例次,平均每人1.8次.术后全部患者的痔疮症状均有不同程度的好转,其中症状完全消除者143例(91.7%),以便血为主要症状者术后便血全部停止.术后主要不适有急便感或坠胀感51例(32.7%);术后痔块回缩不全8例(5.1%);无出血、感染、肛门狭窄等并发症.问卷调查病人的满意度,表示满意者149例(95.5%),基本满意6例(3.9%),不满意1例(0.6%).结论RPH对轻中度痔疮不仅具有极好的疗效,而且无需麻醉和住院,操作简便,术后痛苦轻微,几无并发症,病人满意度高. 相似文献
7.
荨麻疹俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤黏膜过敏性疾病.以皮肤黏膜突然出现风团,伴剧烈的瘙痒为特点。风团数小时即可消退,消退后一般不留痕迹,少数患者由于长期反复搔抓。可产生轻度脱屑。皮肤粗糙,色素沉着等。按发病时间长短.可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹,病程持续1-2周者,为急性荨麻疹;超过4--6周,反复发病,时轻时重,为慢性荨麻疹。有文献报道脚,从皮肤病门诊就诊情况而言;荨麻疹患者占总数的3%-7%。患病人数如此多,风团引起瘙痒不适,甚至剧烈瘙痒,使人坐立不安,影响了患者的学习、睡眠,给生活带来了诸多不便。因此,为了帮助病人摆脱痛苦,促进早日康复,提高患者的生活质量,我们对100例荨麻疹患者进行教育需求调查,并根据病人健康需求进行健康教育,现报告如下。 相似文献
8.
目的我们应用平衡法门控心血池显像技术对不同Killip分级的前壁心肌梗死患者进行左室总体和局部收缩和舒张功能参数的对比分析。方法对照组15例(G0),前壁心肌梗死KillipⅠ级17例(G1),前壁心肌梗死KillipⅡⅢ级12例(G2)。利用平衡法门控心血池显像技术评价3组的左室总体和局部的收缩与舒张功能。结果①左室整体收缩功能,在LVEF,ESC 2个参数中,G1比G0有显著差异(P<0.05),G2分别比G1和G0有显著差异(P<0.05)。在PER、1/3EF、1/3ER 3个参数中,G2分别比G1和G0显著下降(P<0.05)。②左室总体舒张功能,在PFR、1/3FF、1/3FR、EDC中,G1比G0有显著差异(P<0.05),G2分别比G1和G0有显著差异(P<0.05)。③左室局部收缩功能,在以LVREF为参数时,G1在4个节段比G0显著差异(P<0.05),G2在所有6个节段中比G1和G0均显著下降(P<0.05)。④左室局部舒张功能,在以LVR1/3FF为参数时,G1在4个节段比G0显著下降(P<0.05),G2在所有6个节段比G0和G1均显著下降(P<0.05)。结论前壁心肌梗死后出现心功能受损或心力衰竭的主要原因为左室重构。 相似文献
9.
目的 以钻山风对照药材和肉桂酸作为对照,分别建立薄层(TLC)鉴别和高效液相色谱(HPLC)法检测控制钻山风颗粒剂的质量.方法 TLC鉴别用三氯甲烷-甲醇(14:1)为展开剂;HPLC法采用Hypersil BDS C18色谱柱(5 μm,4.6 mm×250 mm),用乙腈-0.1%磷酸溶液(25:75)为流动相,检测波长278 nm;柱温25℃;流速1.0 ml/min.结果 TLC鉴别图谱斑点清晰,阴性无干扰;肉桂酸含量0.114 64~1.834 24 μg范围内呈良好线性关系,得回归方程Y=5×106X+97 402,r=0.999 9(n=6),平均加样回收率及RSD分别为99.67%和2.35%.结论 以钻山风对照药材和肉桂酸作为对照,采用TLC法和HPLC法控制钻山风颗粒剂质量的方法简便快速、准确可靠、重复性好,专属性强. 相似文献
10.