《论语》修身思想对养生实践的意义

《论语》把生命看作实现理想的载体，所蕴含的养生思想是儒家基本思想的反映，修身同时也是养生实践。古人认为“恬愉”、“恬俄”是符合人的本性的，有助于保养生命。《论语》提倡“君子食无求饱，居无求安”。“仁”是孔子思想体系的中心概念，及儒家伦理学说最重要的规范。“仁者寿”的观点是孔子养生思想最为集中和典型的表现。学习《论语》修身思想的精华，对于树立健康的人生态度，实践健康的养生行为，具有积极意义。     

悦读兴趣为王

让沈立感到担心的是，很多老师家长在践行孩子诵读国学经典的过程中，急功近利，从一开始就选择诸如《论语》、《大学》之类的素材。内容离孩子遥远。句子太长，孩子到一定阶段就丧失了学习兴趣。     

孔圣人的养生之道

孔子是儒家学派创始人,被后世尊称为"孔圣人"。孔子不仅是伟大的思想家、政治家、教育家,对养生保健也极为重视。儒家经典著作《论语》中,就有许多反映孔子养生思想的精辟论述,对后世养生文化的发展起到了极其深远的影响作用,孔子亦可称得上是一位养生家。孔子生活在平均寿命很低的春秋时代,却能寿逾古稀之年,这在当时来说殊非易事。孔圣人健康高寿的秘诀在哪里?我们可以从他的养生之道中获得些许启迪。     

故纸堆里的新大陆

在那些传承千年的故纸堆里,赵家路找到了一个更广阔的世界,她如得水的鱼一般,遨游其中。     

孔子说“吃”

春秋战国时期,伟大的思想家孔子,在他的著作《论语》中,就有不少关于饮食卫生的论述。"食不厌精,脍不厌细",孔子的这一思想,指导人们要把饭食做得精美一些,把菜肴做得更细嫩些。体现了他饮食卫生的科学观点。孔子那个时代,祭祀风尚很浓,人们在祭     

于丹：健康与奢华无关

她，用精彩的讲演将《论语》带进了人们心里，让我们重拾先辈的文化瑰宝；她，作为老师授道、解惑，作为讲师深刻、睿智，她每天都在奔波、匆忙，可是依旧神采飞扬，究竟是什么让她拥有如此饱满的热情——     

于丹：让孔子教我们怎样生活

生活，经常给每个人列出一道道难题，让人迷惘，让人痛苦，让人忧郁。面对这些难题．我们用什么样的“公式”去解析？也许，因在中央电视台《百家讲坛》栏目讲《论语》而一举成名的北京师范大学艺术与传媒学院教授于丹，可以告诉我们这个问题的答案。     

君子三戒

孔子说：“君子一生有三件事要警惕戒备：年少时，血气没有稳定，要警惕贪恋女色；到了壮年，血气正当旺盛，要警惕争强好斗；到了老年，血气已经衰退，要警惕贪得无厌。”     

《论语》中的养生观

<论语>是古代孔子和其弟子们的伟大著作,历来被世人奉为修身、齐家、治国、平天下的经典.<论语>又是一本养生保健的百科全书.从<论语>中我们可以看出,孔子养生理论的核心是"中庸";孔子养生理论的特色是"身心并修";孔子养生理论的精髓是"仁者寿".     

孔子饮食之道

在《论语》中,孔子曾系统阐述了自己的饮食之道。他强调粮食不嫌磨得精,鱼肉不嫌切得细。食物经久变臭了,鱼肉腐烂了,不吃。食物的颜色变得难看了,不吃。食物的气味变得难闻了,不吃。烹调得不好,不吃。没到该吃饭的时间,不吃。不按一定的方法宰割的肉,不吃。