66例大学生亚健康状态中医证型、症状研究

目的：研究“非典”期间大学生亚健康状态的证型、症状规律。方法：根据中医四诊内容制定症状观察表，每个症状分轻、中、重三级，对其舌象进行拍照，研究证型、症状规律。结果：“非典”期间大学生亚健康状态证型主要有肝肾阴虚证、肝阴虚证、肝郁脾虚证、湿热蕴脾证、脾虚湿蕴证、心脾两虚证等；出现率较高的症状有月经失调、头痛头晕、便秘、排便不爽等；症状以轻度症状多见。结论：“非典”期间大学生亚健康状态以虚证多见，轻度亚健康状态多见，主要表现肝、肾、脾、心功能失调；生殖内分泌系统失调和植物神经功能紊乱是大学生亚健康状态的病理核心。     

亚健康状态的中医药证治评析

近年来亚健康状态已成为国际医学界研究的热点课题.笔者从中医学角度探讨了亚健康状态的病因病机,并根据其症状特点,将亚健康状态分为肝郁气滞、肝脾不调、心脾两虚、脾虚痰盛、脾肾阳虚、肝肾阴虚、心肾不交、瘀血内阻八个证型,根据个人临床经验,运用中医的辨证论治进行治疗,达到了较好的纠正亚健康状态的目的.     

亚健康状态的中医药证治评析

近年来亚健康状态已成为国际医学界研究的热点课题。笔者从中医学角度探讨了亚健康状态的病因病机，并根据其症状特点，将亚健康状态分为肝郁气滞、肝脾不调、心脾两虚、脾虚痰盛、脾肾阳虚、肝肾阴虚、心肾不交、瘀血内阻八个证型，根据个人临床经验，运用中医的辨证论治进行治疗。达到了较好的纠正亚健康状态的目的。     

从肝、脾、心三脏略述中医对亚健康疲劳状态的认识

本文从肝、脾、心三脏论述中医对亚健康疲劳状态病机的认识,认为亚健康疲劳状态的基本病机是情志失调而致肝气郁结,劳伤心脾而治气血乏源,其中肝郁在亚健康疲劳状态的发生和发展中占有主导的地位,心脾的劳损是亚健康疲劳状态主要的外在表现.     

大学生亚健康与压力症状相关性的研究

目的探讨亚健康状态下的压力常见症状。方法采用现场调查的方法对某校学生进行亚健康与压力现状调查,运用SPSS 13.0统计软件进行统计学分析。结果亚健康状态人群占总数的58.0%,与压力特征表现的相关性为38.1%。心理亚健康与压力特征表现的相关性为39.7%,躯体亚健康与压力特征表现的相关性为42.4%,社会亚健康与压力特征表现的相关性为36.0%。结论大学生压力常见症状与亚健康有一定的相关性,但是压力表现特征只能解释一部分的大学生亚健康变异性,可见亚健康的表现十分复杂,压力是亚健康症状表现的一部分。     

调和阴阳与亚健康防治浅议

亚健康状态是指机体虽无明确的疾病诊断，却过早表现出活力降低、适应性减退，是介于健康与疾病之间的一类生理功能低下状态。中医学认为机体阴阳平衡失调，心肝脾肺肾等脏腑功能紊乱，出现诸多身体不适症状，是导致亚健康的主要原因。而调和阴阳治则临床上应用广泛，可用于治疗脏腑不和、气血紊乱、寒热失调、虚实夹杂、表里同病等所致的病证，对防治亚健康有着重要的意义。     

中医心系亚健康状态研究进展

亚健康状态与中医“心”的功能活动密切相关,亚健康常表现为心悸、胸闷、气短、神疲、烦躁、失眠等一系列心系症状,或伴有心律失常、血压值介于正常与高血压之间,这种心系亚健康状态极可能进一步转化为心系相关疾病。本文从理论文献、动物实验、疗效观察、临床评测等几个方面对心系亚健康状态的研究进展进行综述。     

亚健康状态与中医药防治

亚健康状态是世界卫生组织（WHO）提出的一组临床症状,介于健康与疾病边缘状态,又称次健康状态,第三状态,灰色状态。根据中医的未病学理论,未病学中潜病态、前病态即是亚健康状态,共病因机是：饮食不节、起居无常,情志不遂,劳逸无度,年老体衰等致脏腑气血阴阳失调,或内生五邪,或耗伤正气。可根据症状特点分为肝郁气滞、痰湿内生、心脾两虚、脾肾阴虚、脾肾阳虚五型进行辨证防治。     

常见亚健康症状的辨析

1亚健康状态通常是指机体虽无明显的疾病诊断,却以表现出自体生活能力降低,社会适应能力减退,并且显现出了各种身体不适的症状。常见的亚健康可以分为以下五个方面:1·1身体“亚健康”:现实生活中,亚健康往往首先表现在躯体上,即身体“亚健康”。就是个体总感觉自己的身体有些不舒服。主要症状有:乏力困倦、肌体酸痛、失眠憔悴、机能下降、功能紊乱等。处于亚健康状态的人经常感到体力不支,容易疲乏和困倦,缺乏活力和朝气。可以分为①心血管症状:经常感到胸闷、心慌、气短、憋气等;②消化系统症状:不思饮食、纳呆(见到饭菜没有胃口、有时感…     

大学生亚健康现状调查

目的：探讨大学生亚健康状况的分布及主要表现,为改善大学生健康状况提供参考依据.方法：参考国内外亚健康研究文献,随机抽取1500名在校大学生,采用流行病学问卷形式进行调查.结果：剔除疾病状态26例,最后获得问卷1456份.处于亚健康状态者908例,占62.4％.大学生健康分布在性别、院校、年级、专业、生源地和家庭收入等方面呈现显著性差异.亚健康表现涉及到自我感觉、躯体症状、社会、心理等诸多方面,呈现多样性.结论：大学生是亚健康状况的高发人群,应引起高度重视.     

亚健康状态常用评估方法

自亚健康概念出现以来,学术界对于亚健康的概念、内涵与外延、诊断标准、测定方法、预防与治疗等方面进行了大量的研究。本文探讨了目前国内有关亚健康状态常用的评估方法,主要有以下三方面:症状标准诊断法、量表评估法和生理生化指标诊断法。这三类方法在亚健康状态的研究中都表现出了某方面的优势,但同样存在多方面的不足。本文对目前国内有关亚健康的主要评估方法进行整理,以期寻找最有效的测定方法和检测技术,将其应用到下一步课题研究中,进一步探究亚健康状态的发生机制或生理、病理变化。     

亚健康状态与中医药治疗攻略

随着经济的发展,生活水平的提高,各种压力的增加,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康状态已经成为困扰人的一个社会问题。本文从影响人类健康的因素、造成亚健康状态的原因、亚健康的表现与防治、亚健康的中医治疗途径等方面全面阐述了亚健康状态。     

治未病与亚健康证治体会

中医“治未病”思想在防治亚健康状态方面有着独特而丰富的内容,为人类健康做出了重要贡献。1有关概念《内经》中广义的“未病”概念,除了包括健康状态,以及机体阴阳、气血、脏腑、营卫失衡但未达到“病”的状态,还包括已病防传阶段。慢性病的缓解期及病后防复的阶段。亚健康状态是指机体虽然没有明确的疾病,但呈现出活力下降适应力减退的一种生理状态。由于其表现复杂,主诉不固定,严重影响患者的生活质量。中医对于这种无器质性病变,却既有躯体症状,又有心理症状的“不定陈述综合征”具有明显优势。2亚健康状态的表现WH0提出亚健康状态最典型的表现为疲劳,心理上主要表现为情绪低落、精神不佳、反应迟钝、失眠多梦或嗜睡困倦、注意力不集中、健忘、烦躁、焦虑、易惊等;躯体方面多表现为头晕头重、胸闷、乏力倦怠、食欲不振、心悸、自汗、关节肌肉酸楚疼痛、性机能障碍等。国内学者归纳为“一多”和“三少”。“一多”指疲劳多,“三少”即活力减退、反应能力减退和适应能力减退。就中医理论而言,亚健康是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑、营卫的不平衡现象,但未发展到“已病”状态而已。可见,亚健康状态中疲劳、精神情志异常和睡眠障碍是其最突出的症状表现,而诸多脏器功能失调与这...     

亚健康状态与朝医预防攻略

随着经济的发展,生活水平的提高,各种压力的增加,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康状态已经成为困扰人的一个社会问题。本文从影响人类健康的因素、造成亚健康的原因、亚健康的表现与防治、亚健康的朝医预防途径等方面全面阐述了亚健康状态。     

中医"治未病"理论及四逆散干预亚健康探析

中医治未病思想在防治亚健康状态方面有着独特的作用,而中医药治疗亚健康通过调整机体脏腑气机,使阴阳协调,促使人体各个组织器官功能趋向正常与平衡。近年来,中医辨证分型中肝胃(脾)气滞的亚健康研究成为热点,而四逆散是治疗肝胃(脾)气滞的基本方剂,具有运转枢机,宣畅真阳之气,调节阴阳水火平衡的功效,在消化、心血管、神经—内分泌等慢性功能性失调状态防治方面愈来愈显示出其独特的优势。     

小儿脾虚型亚健康状态分析及其推拿调治

以“脾常不足”这种先天性生理特点为主因所导致的小儿营养不良可以称之为脾虚型亚健康状态。小儿神气未充,脏气清灵,采用推拿这一中医外治法既有效,又无任何毒副作用,因此最为适宜于小儿亚健康状态的调治。本文对小儿脾虚型亚健康状态的成因、临床表现、转归及其推拿调治等几个方面进行了分析。     

从亚健康状态的特征探析中医药防治对策

亚健康是健康与疾病之间的状态,其防治与中医体质理论,治未病思想相契合;亚健康状态表现心身相关,与中医情志致病原理,强调脏腑辨证之论治相符;亚健康症状的复杂多样,与中医综合调理及特色疗法之应用相合。从亚健康状态的特征探讨分析了中医药防治对策。     

在沪台商亚健康现状调查与分析

目的：了解在沪台商亚健康现状。方法：采用由上海中医药大学＂亚健康＂课题组研发的中国人亚健康状态调查问卷（CSHQ）对487名在沪台湾人和2500名本地人进行调查。结果：在躯体方面,在沪台湾人亚健康表现较本地族群表现的严重;心理方面,在沪台湾人的亚健康状态大于本地族群;社会适应性方面,在沪台湾族群优于本地族群。结论：在沪台湾人群心理和躯体方面亚健康状态均较本地族群严重,心身两方面都需要进行调理。     

725例亚健康患者中医证型临床初探

目的：通过调查和分析在江苏大学附属医院中医内科门诊就诊的亚健康患者的中医证候,为制定亚健康状态的中医辨证论治体系提供科学依据。方法：对亚健康患者采取问卷调查后进行中医辨证分型。结果：经调查的亚健康患者分为脾肾阳虚、肝郁脾虚、肺肾气虚、脾肺气虚、肝郁气滞、心脾两虚、肝肾阴虚、脾虚湿阻、寒湿困脾、肺气虚证10个证型。结论：了解亚健康患者中医证型的分布特点,以期对今后亚健康状态的中医干预治疗起到指导作用。     

亚健康状态反复感冒的临床诊疗探讨

亚健康是指介于健康和疾病之间的第三状态,也称灰色状态。亚健康状态通常是指机体虽无明显的疾病诊断,却以表现出自体生活能力降低,社会适应能力减退,并且显现出了各种身体不适的症状。反复感冒是指一部分人群在秋冬季节,感冒症状反复发生,缠绵难愈,或反复发作,中医认为是体虚,现代医学认为是免疫力低下所致。这是一种亚健康状态的表现。反复感冒的症状:广泛鼻部、咽喉、眼睛发痒,但是主要表现为频繁打喷嚏和流清鼻涕,有时也出现咽喉发干、发痒、流泪等症状。除以上症状外,易感病人还有全身无力,说话声音小,手脚发凉,气短等症状,这些都是亚…