"洗耳"最初非为"恭听"

人们颇为耳熟的成语“洗耳恭听”，现今往往被用于表示恭敬地倾听讲话者的言谈或意见。然而，古代文献记述的“洗耳”，最初的用意不仅是不恭听，反而是拒听，甚至还要“洗去”耳朵里不愿听闻、不屑听到的话语或意见。     

新概念"竹丝软凉席"会"呼吸"的"纤维皇后"

盛夏的夜晚，酷暑难捱。辗转反侧于床榻，热，粘，烦，闷，躁……怎么办？别着急，新概念“竹丝软凉席”为您解除一切烦恼，送您丝丝清爽和健康。[编者按]     

"消"、"托"、"补"三法在治疗化脓性骨髓炎中的应用

化脓性骨髓炎是指一些化脓性细菌侵入骨髓而引起的炎症反应（常见有金黄色葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌等）。骨髓炎不是单纯的骨髓腔发炎，而是骨和骨髓整个组织发炎。该病的发生一是由于病菌侵入机体，二是人体全身或局部骨组织抗病力降低，使入侵的病菌得以生存繁殖，而引起骨组织发炎。临床上分为急性期和慢性期。急性期往往有寒战怕冷，高热（39℃～40℃），起病24h，患病部位（上肢或下肢）开始疼痛，拒按，明显压痛，靠关节的骨髓先起病。慢性期则表现为瘘管流脓，经久不愈。     

新论"辨证论治"

通过对外感热病与内伤杂病不同的辨证体系的比较，对中医学理论体系的“辨证论治”进行重新定义，提出“阶段证候群”概念，将阶段证候群分为显性证候群、隐性证候群、可显证候群3层，通过对其研究，进一步认识不同疾病证候在辨证论治中的关联性，从而更为有效地指导临床其中医的发展方向。     

浅谈"膈"与"膈证"

“膈”在中医文献中经常见到，那么中医所说的“膈”具体在什么位置？膈有什么功能，与膈有关的疾病有哪些，治膈的方子又如何应用？下面做一简要叙述。     

辨"丁"

“高梁之变，足生大丁”之“丁”字看似简单，实则复杂，其字形音义在不断发展变化。本文加以考证，展示其意义丰富的一面。     

当"更年期"遭遇"青春期"

都市女性，由于实行晚婚晚育，加之生活节奏的加快和工作压力的加大，有许多人在目已的孩子上初中时，就提前进入了更年期。45－55岁的“更年期”现象无论对于女性的生理还是心理都是个危机。虽然这一年龄段的女性正处于事业的黄金期，家庭和事业比较稳定．但由于她们肩负的社会和家庭责任过于繁重，压力比较大，     

从"缺血预处理"谈"灸法治未病"

“治未病”是中医学重要的理论，体现了“防患于未然”“防微杜渐”的预防思想，其中艾灸治未病更是备受历代医家的推崇。灸法能激发人体的正气，提高机体免疫功能，发挥未病先防的作用，与近些年提出的“缺血预处理”本质相似，殊途同归，更因其可操作性强、方法简单、无副作用而在预防医学的领域中具有举足轻重的地位。     

"脾胃论"之我见

李杲是金元四大家之一，被后世称为“补土派”的鼻祖。他认为“脾胃为元气之本”，脾胃功能正常，元气就充沛，脏腑组织功能健旺，人体就健康；脾胃为人体精气升降的枢纽，病理上“内伤脾胃，百病由生”；治疗则强调补脾胃、“升阳益气”、“甘温除热”等法。     

糖尿病"苏木杰反应"与"黎明现象"

不少糖尿病患者有清晨空腹血糖明显升高的现象，有时甚至在11mmol／L以上。临床研究表明，清晨时空腹血糖升高，主要有两种情况：第一为“苏木杰反应（Somogyi phenomenon）”，第二为“黎明现象”。苏木杰反应和黎明现象是糖尿病常见的两种临床表现，因为对指导临床治疗有着非常重要的作用，因此必须分清两种不同现象的本质，区别对待。     

"三养"与"三动"

人家常常问我，您老人家已80多岁了，为什么额上还不见皱纹，倒是鹤发童颜，您究竟有什么养生之道?我笑着说：我并没有特别的养生法，要说有，那总结起来，就是“三养”、“三动”。     

"三寡"养"三宝"

天有三宝日月星，地有三宝水火风，人亦有三宝，那就是精、气、神。     

"按"走感冒有"妙招"

感冒分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒，在中医学中又叫“伤风”。我们通常所说的感冒一般都指普通感冒，它可由鼻病毒、冠状病毒、     

"拜师"之我见

去年岁末，我有幸参加了“中医药学术传承研讨会暨陈大兽先生收徒孔令谦仪式”，由此引发了我对于中医药学术传承的思考，略谈几点己见，就教于诸位。     

"含胸"与"拔背"

我观察到一些中老年人在学练太极拳的过程中，比较注重拳式动作的比划，而忽视了太极拳理论的学习。笔者在此借《养生月刊》一隅阐述一下“含胸”与“拔背”这两个蕴含太极拳理论要领的基本动作，不妥之处，敬请师友们赐教。     

最佳享受"桑拿浴"

有着“千湖之国”与“森林之国”美誉的芬兰，地处欧洲北部，西南濒临波罗的海，面积近34万平方公里，而1／4的土地是在北极圈内，经济发达，生活富裕，令其他国家无法比拟的是，全国500万人口中，竞有近200万个“萨乌那”，平均每3个人便拥有一个，堪称“世界之最”。     

内生"五邪"与"内生五邪"

内生“五邪”到底是病因还是病机，各家有不同的看法。《中医基础理论》将它专列一个章节，作为“病机”来论述：内生“五邪”，是指在疾病的发展过程中，由于气血津液和脏腑等生理功能失常，而产生的类似风、寒、湿、燥、火六淫外邪致病后出现的临床表现。由于病起于内，故称为“内风”“内寒”“内湿”“内燥”“内火”，统称为内生“五邪”。因此，所谓内生“五邪”不是致病因素，而是脏腑功能失调，气、血、津液失常所产生的综合性病机变化。     

"缪刺"与"巨刺"辨析

“缪刺”与“巨刺”是古代针灸中的两种刺法，最早见于《至少问》、《灵枢》，而后《针灸甲乙经》、《针灸大成》等均有记载。两种刺法同是“左刺右，右刺左”的交叉刺法，都是为治疗经络病而设。二者在临床上应用相当广泛，但误用和应用不当者颇多。下面就两者的涵义、区别及临床应用做一简要的探讨和辨析。     

方寸不乱"神经"不衰

人生有几多迷茫，几多彷徨，几多悲凉，几多惆怅。心智尚未成熟，压力便纷至沓来。脆弱的神经中枢不堪重负，于是乎衰弱，于是乎失眠、健忘、敏感、多疑、沮丧。     

绕过"类风湿"治疗的"暗礁"

类风湿性关节炎是一种慢性难治性顽症，不少患者虽然经过长年累月的治疗，却仍然不可避免地发生了四肢关节变形，甚至瘫痪。问题出在哪里呢?根据临床的经验，可以归纳成两点：一