中医辨识亚健康状态及其研究进展

亚健康是处于健康与疾病之间的一种状态,中医学虽没有亚健康的概念,但"治未病"观念已深入人心。中医学以整体观和辨证论治为特点,关注人体的整体生命状态,历经千年实践,形成具有中国传统特色的医学体系,其中中医药技术为维护人类健康作出重要贡献。"四诊合参"与"辨证论治"充分体现了中医在辨识和诊断亚健康状态的优势,文章通过概述中医四诊(望闻问切)、中医证候及体质特征等方面与亚健康状态相关性的研究现状,发掘中医学在亚健康状态辨识研究的巨大潜力,展现其临床应用的广阔发展前景。随着医学模式从"疾病医学"向"健康医学"的转变,近些年提出"精准医学"的理念,医学研究的焦点开始聚集个体化诊疗方案,这与中医一贯遵循的辨证论治,三因治宜等治疗原则相契合,可见亚健康状态的辨识及其研究必将为中医学发展提供新的机遇和平台。     

亚健康的中医学证治基础研究概况

中医药针对亚健康状态的基础和临床诊治经过20多年的摸索取得重要进展,一些阶段性的结论得到普遍推广和应用并取得良好效果,但是关于亚健康中医学证治的一些基础性问题至今仍存在不同看法,从中医学证治基础入手研究亚健康对亚健康状态的中医学研究发展具有重要意义.     

亚健康状态的中医药防治

亚健康状态是介于健康与疾病的一种边缘状态,随着它对人类健康威胁的日益增大,现已成为21世纪医学关注的热点。关于亚健康状态,祖国医学有其精辟的论述和独特而有效的防治方法。中医学认为亚健康状态是由于体内阴阳失调而引起的一系列症状,属于中医“治未病”的范畴,并提出了相应的防治原则和防治方法。临床实践亦证明,中医药在防治亚健康方面有着重要价值。该文试从中医学角度对亚健康状态的病因病机及防治作进一步探讨和论述。     

亚健康的中医防治与发展中医药特色的疗养医学

随着传统医学模式的转变,亚健康状态的研究已经成为当今医学研究的热点和难题之一.中医学是防治亚健康的巨大宝库,文章系统挖掘了中医学对亚健康状态的预防与治疗机制,总结提出了亚健康状态的防治方法,提出了通过发展中医药特色疗养医学来调治亚健康的理念,对建立有现代特色的中医亚健康理论体系具有指导意义.     

基于文献的推拿在养生保健及亚健康调治中的应用研究

目前,有关养生保健及亚健康的研究已引起人们的普遍关注,有关亚健康的研究课题亦日益增多。人类亚健康状态是现代医学提出的一个新的医学概念,它是指介于健康与疾病的边缘状态,又称次健康状态、第三状态。事实上,中医学早就有类似于亚健康的概念如“未病”、“欲病”等,并有着涉及预防及调治等内容丰富的理论体系。     

中医学调治亚健康状态的优势

亚健康状态是近年才提出的一个健康概念,由于是无器质性病变的一些功能性改变,潜伏期长,不易被察觉,往往被人们忽视,但人类却有75%处于健康和患病之间的亚健康状态。通过对导致亚健康状态的原因,易处于亚健康状态的人群,中医学对亚健康状态的认识,探讨中医学调治亚健康状态的优势,旨在引起人们对亚健康状态的关注和重视,尤其是中医工作者能发挥中医学的优势,研究和调治亚健康,使广大患者能远离亚健康,提高国民健康素质。     

针刺干预亚健康状态76例

亚健康状态已经成为当今危害人类健康的头号杀手，其不仅是医学问题也是社会问题，不但使人们的生活质量降低，也制约了经济的发展，进而影响社会发展的进程。因此，开展调理亚健康状态的研究具有非常重要的意义。发挥针灸调治亚健康状态的特色和优势，以中医“治未病”为指导思想结合中医学的理论实践，对亚健康的预防和调理有着重要的指导意义。笔者针刺干预亚健康状态，并探讨其临床疗效，结果报道如下。     

中医学调治亚健康状态的优势

亚健康状态是近年才提出的一个健康概念。由于是无器质性病变的一些功能性改变，潜伏期长，不易被察觉，往往被人们忽视，但人类却有75％处于健康和患病之间的亚健康状态。通过对导致亚健康状态的原因，易处于亚健康状态的人群，中医学对亚健康状态的认识，探讨中医学调治亚健康状态的优势，旨在引起人们对亚健康状态的关注和重视，尤其是中医工作者能发挥中医学的优势，研究和调治亚健康，使广大患者能远离亚健康，提高国民健康素质。     

论超微中药对亚健康的调控

亚健康的研究是近年来医学界的热点之一。随着社会的不断进步、经济的持续发展，人们健康意识的日益增强，越来越关注亚健康。从亚健康的评测方法、标准的研究，到亚健康对人类健康的危害以及亚健康的预防和调控等方面都进行了大量的探索。中医学虽然无亚健康之名，但历来强调预防为主，主张治“未病”，在亚健康的调控方面具有较大的优势，笔者从近几年来对超微中药研究的角度谈谈中医药对亚健康状态的调控。     

浅析蒙医学对亚健康状态的认识

亚健康是国际医学界的新思维,是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,处于亚健康状态者,不能达到健康的标准。那么蒙医学是如何认识亚健康状态的呢,又怎样从蒙医学理论角度去解析亚健康状态呢,从蒙医学理论角度解析亚健康状态又有何实用价值呢。现从亚健康状态的蒙医学范畴着手,对它的起因、分型、防范手段做以浅显的分析。同时通过解析蒙医学对亚健康状态的认识,展望蒙医学在此领域内对我国广大人民群众健康事业的贡献前景。     

中医药调治亚健康失眠概况

亚健康状态普遍存在,是当今社会威胁人类健康的隐形杀手,调查表明75%的人处于亚健康状态,而失眠又占其中的42.5%。西医针对亚健康失眠多使用镇静催眠药物,甚则运用抗精神类药物达到睡眠的生理要求,此类药物会引起日间困倦和认知功能的损害,并会产生耐药性和依赖性。祖国医学对亚健康的认识结合了"治未病"的观点,强调未病先防,既病防传的理论。中医药治疗亚健康失眠的优势在于可根据中医辩证分型,采用不同方药论治,针对性强,因而取得了较为满意的疗效;且治疗手段多样,包括针灸、耳穴、心理干预、气功等。适当的联合运用或可获得可喜的疗效。用中医养生保健理念纠正不良睡眠习惯,保持健康的生活方式对预防亚健康失眠起到重要作用。应加强多中心大样本的临床研究,以加深对亚健康失眠的证候分布及辩证规律的认识,从而进一步丰富和完善中医学对亚健康失眠的诊治理论和治疗手段。     

亚健康的中医药干预方法概述

中医药对亚健康状态的干预具有独特优势和特点.以此为背景,本文从辨证论治、中草药与中成药的应用、药膳和药浴等方面概述了亚健康的中医约干预方法.同时围绕亚健康的综合干预、重视亚健康个体的体质因素等问题展开了讨论.     

上海中医药大学附属曙光医院亚健康管理平台建设探讨

亚健康状态在职业人群中的发生率较高,因此有必要改善职业人群的亚健康状态,提高其健康水平.上海中医药大学附属曙光医院治未病中心(以下简称"治未病中心"),基于中医"治未病"思想,对职业亚健康人群的中医预防保健措施进行了诸多实践.自2014年承担上海市三年行动计划项目至今,完成了亚健康平台建设工作.本文分析治未病中心建设亚健康平台建设的经验,为构建具有中国特色的亚健康管理模式提供参考.     

中医药调理亚健康状态的优势

从现代医学、中医学对亚健康的认识、中医药治疗亚健康的方法、中医治疗亚健康的优势等方面进行阐述,旨在通过对比突出中医药在调理亚健康状态中的优势。     

亚健康与中医“治未病”

本文在系统分析亚健康概念产生的背景、亚健康的内涵及中医“未病”的多重含义的基础上，明确了亚健康与中医未病的关系，提出了中医“治未病”与亚健康干预的思路和方法。     

亚健康的中医药干预

中医药对亚健康状态的干预有独特的优势,在药物干预方面有专方专药和经方时方,也有专家针对亚健康状态的复杂表现进行辨证用药干预;针灸和推拿按摩也被广泛地运用到亚健康状态的干预中;此外,还有太极拳健身等手段的运用以及这些干预手段的联合运用,这些干预措施取得了良好效果,如何进一步提高干预措施的针对性和效果并建立亚健康状态的中医药干预体系将是下一步研究的重点。     

从中医阳虚探讨亚健康状态

神疲乏力、心悸气短、自汗、畏寒肢冷、心悸胆怯等都是中医阳虚的证候表现,亦是亚健康状态相关临床表现,根据中医证候分型,阳虚为亚健康的一种证型。亚健康的形成原因复杂多样,其临床表现也不尽相同,是一种介于未病和已病之间的状态。近年来临床通过中医理念调整机体阳虚状态对亚健康进行干预取得明显疗效,印证了两者之间的密切相关性,同时对于亚健康的预防、诊治、调养也提出来许多新思路、新手段。通过中医学阳虚理论、阳虚体质、阳虚证等方面探究阳虚与亚健康状态的关系,同时结合中医脏腑辨证在临床上进行亚健康阳虚状态的辨别,正确地分析脏腑阳虚与亚健康状态的关系,进一步探究亚健康状态的中医表现,对于指导亚健康的防治尤为重要。     

论用中医的养生观指导针灸推拿防治亚健康

亚健康状态是一种介于健康和疾病之间的状态,近年来国内外对此的研究正逐渐形成一个热点。从中医的养生观出发,论述了中医的"治未病"与亚健康的关系,分析了亚健康的病因病机,认为针灸推拿防治亚健康可以在中医的养生观的指导下进行,充分发挥针灸推拿自然、安全、无副作用的特点,以扩大针灸推拿的适用范围。最后,就当前中医学对亚健康状态研究的发展现状,提出了其存在的若干问题,及对用中医的养生观指导针灸推拿防治亚健康的展望。     

亚健康状态证候——体质学探讨

通过对亚健康状态、中医证候与中医体质三者概念的解析,阐明了证候与体质的区别和联系,病理性体质不等同于亚健康状态,基于中医证候、中医体质研究亚健康状态的可行性和优势,提出在亚健康状态的进一步研究中,应以重大、常见、多发性疾病的潜临床期和临床前期为依托,探寻亚健康状态下反应疾病量变积累的证候和体质的靶向指标,将会对亚健康及疾病防治带来重大突破。     

从中医系统论看亚健康

随着社会日益发展,亚健康人数的进一步增多,亚健康已经引起了社会各界的广泛关注,进行了大量研究实验,但至今仍未有明确定论。目前关于亚健康的病因尚未成共识,以现代医学为基础的微观论与以传统中医学为基础的宏观论对亚健康的解释都不完善,治疗结果也无法令人满意。传统医学在针对亚健康具有多种治疗方法,明确的疗效,独特的理论体系等方面的优势。中医对亚健康的研究具有明显的潜在优势。随着人们对亚健康研究进一步深入,传统医学在治疗亚健康方面具有十分光明的前景。