减肥 从记“饮食日记”开始

生活实例 十多年前,王先生刚从大学毕业时．1．71米的个头,只有60多千克。经过辛苦打拼,今年35岁的王先生已小有成就。由于平时工作繁忙,经常外出应酬,王先生的体重也不断攀升,去年体检时体重达到80千克,而且还发现有脂肪肝。王先生也曾自行制定减肥计划,但效果不明显,常常还感觉疲劳、乏力。     

中药足浴辅助治疗高血压病30例临床观察与护理

高血压病是一种常见病、多发病，10年前我国高血压病患病率已达13．49％．近年来每年新增病例约300万．并且发病率呈持续上升趋势。目前治疗高血压病的西药很多．但均有一定的副作用，且易产生依赖性。2007年6月。2008年3月间．我院心血管科采用名老中医经验方“降压足浴方”．对30例高血压病患者施以足浴．结果取得了一定效果，现将临床观察与护理情况报道如下。     

幼年肥胖大鼠血管内皮细胞功能障碍与炎症因子的关系

【目的】探讨高脂饮食诱导的肥胖大鼠血管内皮细胞功能障碍与炎症因子的关系。【方法】18只三周龄断乳期雄性SD大鼠随机分为高脂饲料喂养的肥胖组和普通饲料喂养的对照组,高脂组10只,对照组8只,共喂养12周,然后处死全部大鼠,测定lee指数;脂肪湿重;空腹血糖(fasting plasma glucose,FPG);血脂指标:总胆固醇(totalcholesterol,TC)、甘油三酯(triglycerides,TG)、低密度脂蛋白(low density lipoprotein,LDL)、高密度脂蛋白(high densitylipoprotein,HDL);血管内皮因子:血清一氧化氮(nitric oxide,NO);C反应蛋白(C-reactive protein,CRP)及IL-6。【结果】肥胖组大鼠lee指数、脂肪湿重、CRP、IL-6、TG及FPG高于对照组(P<0.05或<0.01),而NO和HDL明显低于对照组(P<0.01),直线相关分析显示CRP和IL-6与NO呈负相关(P<0.05)。【结论】肥胖大鼠存在血管内皮功能损伤及糖脂代谢紊乱,脂肪细胞分泌的CRP、IL-6等炎症因子在肥胖发病过程中...     

体质指数和腰围对肥胖儿童青少年高血压的影响

目的探讨体质指数和腰围对肥胖儿童青少年高血压的影响.方法测量上海市市区两所中学2 064名10 ～ 18岁儿童青少年和肥胖病专科初诊7 ～ 18岁470例单纯性肥胖患儿体重、身高、血压和腰围.结果 2 064名在校学生高血压检出率为3.7%,其中高血压在正常体重学生中检出率为2.5%,超重学生为7.0%,肥胖学生为12.6%.专科初诊470例肥胖儿童高血压发病率为39.4%,其中超重儿童高血压发病率为10.9%,肥胖儿童为42.5%.正常体重、超重和肥胖儿童高血压检出率组间有显著差异(P=0.001).结论在校学生高血压检出率随体质指数增加而明显增高.儿童青少年单纯性肥胖病体质指数、腰围与收缩压、舒张压呈直线正相关.     

磁珠耳压法治疗糖尿病失眠症临床研究

目的:观察磁珠耳压法治疗糖尿病失眠症的临床疗效。方法:70例糖尿病失眠症患者按照随机数字表法分为观察组和对照组,各35例。观察组给予耳穴压磁珠疗法,对照组给予舒乐安定,两组均治疗1个月。比较两组治疗后匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index,PSQI)量表评分及临床疗效。结果:治疗前两组PSQI量表总分及各项评分比较,差异均无统计学意义(P0.05)。治疗后两组PSQI总分、睡眠质量、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍评分均降低,与治疗前比较,差异均有统计学意义(P0.05);观察组治疗后各项评分与对照组比较,差异亦有统计学意义(P0.05)。观察组有效率84.8%,对照组有效率为71.9%,两组比较,差异有统计学意义(P0.05)。结论:磁珠耳压法治疗糖尿病失眠症临床疗效显著。     

不同氨基酸配方在婴儿和儿童静脉营养中的应用研究

小儿静脉营养的临床应用已逐步在国内开展,然而,选择何种配方的氨基酸输液才能获得理想效果,值得进行探索。本文作者在婴儿和儿童静脉营养中选用两种不同配方的氨基酸输液,并进行了临床效果的比较观察。     

初治涂阳肺结核患者服用固定剂量复合制剂与板式组合药的疗效比较

目的 比较固定剂量复合制剂（fixed-dose combination, FDC）和板式组合药对初治涂阳肺结核患者的疗效。方法 利用随机数字表对初治涂阳肺结核患者进行分组,FDC组（269例）使用FDC,对照组（265例）使用板式组合药,按照直接面视下短程化疗（DOTS）策略对患者进行治疗管理,并比较二者的疗效。先用传统统计学检验分析差异的统计有效性,如果差异有统计学意义,则进一步用优效性检验,如果差异无统计学意义,则进一步用非劣效性检验,取α=0.05。结果 非劣效性检验表明FDC组的治疗2个月末痰菌转阴率、治愈率和疗程末结核病灶吸收率均不劣于对照组。FDC组和对照组治疗2个月末痰菌转阴率分别为95.54%（257/269）和92.83%（246/265）（u=3.809, P<0.001）,治愈率分别为96.28%（259/269）和93.21%（247/265）（u=4.187, P<0.001）,疗程末结核病灶吸收率分别为86.62%（233/269）和83.40%（221/265）（u=2.662,P<0.01）。优效性检验表明FDC组的空洞缩小率（87.27%,48/55）优于对照组（63.64%,28/44）（u=2.770,P<0.01）。结论 FDC和板式组合药对初治涂阳肺结核的治疗效果相同。     

胖儿,当心脂肪肝

由于饮食结构的不合理，得肥胖症的孩子越来越多了。肥胖儿的各种潜在危害因素很多，如心血管疾患、高血压、Ⅱ型糖尿病以及内分泌紊乱、骨质病变等，已逐渐被人们所重视。但脂肪肝的发生往往被忽视，然而在肥胖儿中脂肪肝的发生率可达３１．４％，脂肪性肝炎达７．８％，特别是血脂高的胖儿更易发生。随着肥胖持续时间的延长，肝损程度加重，有些伴有脂肪肝的肥胖儿最终还会发展为肝硬化。脂肪肝的发生是由于进入肝脏脂肪的量超过肝脏的转化能力，使脂肪颗粒在肝细胞内外堆积。所以，单纯性肥胖儿应定期进行常规的Ｂ超检查，随时发现异常。…     

肾不好，“悠着吃”

半年前，老王和老张都是因为高血压引起了肾脏疾病，病情相似。如今的状况却截然不同：老王一切都挺好。而老张的血压没有降下来，人觉得累，老想吐，吃啥都没味，脸色也差。究其原因，老张总是想着靠吃药治疗，不注意饮食方法，口味重，吃盐多，还不注意摄入适量的优质蛋白进行补充。