如何选择经济型登山装备

必须避免的几个误区1名牌就是好:选择登山装备最主要的就是舒适度和安全性,而每个人的体质和需求等也不尽相同,所以盲目追求的名牌并不一定就适合自己。     

用好加湿器 润燥少生病

秋冬季节气候十分干燥,尤其是北方既寒冷又干燥,暖气的开放使得室内更加干燥,很多人都感到皮肤发干。这个时候,就需要一台加湿器了,它可以改造室内的小气候,让空气湿润起来。目前市场上的加湿器多种多样,大体上划分为电热型、超声波型、纯净型和雾化型几种。     

立秋时节需防“燥”

立秋即是秋季的开始，人们在享受．秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢？祖国传统医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。     

今后全球感染性疾病的发病趋势

今后全球感染性疾病的发病趋势主要有4个:(1)生物战争和生物恐怖主义引起的感染性疾病,这类病的特点是死亡率、致残率高,病原体大多多药耐药,缺乏治疗手段.主要病原体为碳疽芽孢杆菌、天花病毒、肉毒梭菌,其它还有伯氏考克斯氏体,土拉热弗朗西丝氏菌,鼠疫耶尔森氏菌,布鲁氏菌及出血热病毒.(2)国际旅行造成的感染性疾病的播散.人类社会曾大面积流行的疾病大多是由旅行者传播的,如14～18世纪欧洲的鼠疫、梅毒、淋病,青霉素耐药性肺炎链球菌感染.(3)全球变暖可能引起虫媒传播性疾病再度爆发,以及热带地区感染性疾病向亚热带、温带播散.(4)人兽互通疾病将增加,特别是人们在器官移植中采用了动物的组织和器官.     

行走江湖 自“渔”自乐

正鱼是中国人过年必不可少的一道菜肴,"年年有余"图个吉利。不过,"吃鱼没有打鱼乐",这个春节,找个好景捕鱼去!黑龙江虎林推荐地点:乌苏里江乌苏里江是黑龙江的一条主要支流,两岸风光秀美,景色宜人,水产极为丰富。这里冬季气候严寒,平均气温在零下20℃左右。每年有四个多月是结冰期,完全不能通航,冰封的江面上雾气缭绕,变成了雪橇飞驰的平滑大道。这时,穿着厚厚的翻毛大衣和皮靴,戴着狗皮帽子,携带简单的工具,就可以和当地的赫     

巴基斯坦茶俗

<正>巴基斯坦位于南亚次大陆,是一个崇尚饮茶的国家。巴基斯坦是伊斯兰国家,绝大部分为穆斯林,禁止饮酒,但可饮茶。当地气候炎热,居民多食用牛、羊肉和乳制品,缺少蔬菜,因此,长期以来,养成了以茶工酒、以茶消腻、以茶解暑、以茶为乐的饮茶习俗,茶城了巴基斯坦国内最大众化的饮料。     

被“素食”冲击的生活

近日,我在地铁上看到一张宣传资料．后来了解得知是一个叫国际素食俱乐部的民间组织印发的。材料上列举了很多肉食的弊病比如引起高血压．甚至癌症。更可怕的是现在各国政府最关注的全球变暖问题．肉食也难辞其咎。联合国粮农组织的报告《牲畜的巨大阴影》中指出,畜牧业所排放的温室气体超过全球所有交通工具总排放量．而温室气体与全球变暖有直接的关系。这些理论听上去有些道理．但长久以来的肉食习惯让我们难以割舍．素食是一个需要勇气的决定。     

冬天抗寒吃什么？

“北半球将遇千年极寒,气象专家警告说,欧洲可能将面临‘千年一遇’的新低温,中国等亚洲地区也可能难以幸免。”这则新闻估计会让怕冷人士十分恐惧,为了应付可能出现的极端寒冷气候,除了锻炼身体,提高抵抗力外,饮食也是非常重要的。     

灾害中的个人安全急救气候和地质灾害中的安全急救

2010年,灾害频发,各类灾难事件让社会公众意识到灾害危机的不可确定性和突发性;意识到应该更多的学习和了解个人应急逃生、安全急救知识;也让社会公众意识到在家庭和工作场所放置适当应急急救器材的必要性。面对自然灾害,突发事件要及时预警、及时逃生、及时自救、及时互救、及时转移、妥善安置。     

养生历

大寒时太阳黄经为300度,斗指癸（位）,今年时值公历元月20日,农历十二月初六,中气;此时天气寒冷至极,故称为大寒。大寒是一年中最后一个节气,介于四九与五九之间,冻上最深。大寒气候的变化预示着第二年春天气候的变化,小寒大寒,冰冷成团。大寒不寒,人马不安。