短期高原旅行中健康成人心肺功能的变化

目的：跟踪监测心肺功能多项指标．评估健康成人短期高海拔休息与运动状态下的心肺功能及随时间和海拔高度变化特点。方法：以2003-09／10深圳至西藏穿越雅鲁藏布江大峡谷20名雅江行队员为观察对象，男14人，女6人，高原旅行1个月．海拔高度从500-5400m。监测观察对象的血压（平均动脉压）、呼吸、心率、脉搏血氧饱和度以及呼吸心率乘积和收缩压心率乘积．分别于休息时、运动时记录各项指标．分析比较不同海拔高度、不同入高原时间（出发前，入高原第1，2，3，4周）心肺功能指标的变化。结果：按意向处理分析，进入结果分析对象20人：①性别差异情况：血压、呼吸、脉搏血氧饱和度等测试指标男女性别上无明显差别（P〉0．05）。②不同海拔高度对健康成人静息和运动状态下心肺功能的影响：平均动脉压、心率、呼吸、收缩压心率乘积、呼吸心率乘积随海拔升高而呈上升趋势（P〈0．05）．血氧饱和度随海拔升高而呈下降趋势（P〈0.01）。③进入高原不同时间段健康成人的心肺功能变化：入高原后第1周平均动脉压、呼吸频率、心率、收缩压呼吸乘积、心率呼吸乘积明显高于其他时间段（P〈0．05～0．01），血氧饱和度入高原后明显低于其他时间段（P〈0．05-0．01）。进入高原第4周时的平均动脉压、呼吸频率、心率和血氧饱和度的值与出发前无差别（P〉0．05）。结论：①在平原和短期进入高原状态对健康成人心肺功能变化无性别差异。②高原缺氧对健康成人短期高原旅行的影响较明显，尤其在进入高原第1周内。急性高原疾病亦发生在进入高原的第1周内，随着高原居住时间的增加，机体逐渐适应高原缺氧。③机体对高原缺氧的反应与在高原停留的时间长短和适应程度有关。     

新疆地区急性主动脉夹层发病时间与气候的相关性研究

【摘要】目的：探讨急性主动脉夹层（acute aortic dissection, AAD）发病时间与气候变化的关系。方法：回顾性分析2010年1月1日至2019年12月31日在新疆维吾尔自治区人民医院就诊的AAD患者的临床资料。比较不同季节,月份,时间段的AAD发病规律。结果：AAD患者共978例,男性726例,女性252例;Stanford A型夹层患者473例,Stanford B型505例。冬季发病最多292例(29.86%),夏季发病最少203例(20.76%)。12月发病最多121例(12.37%),9月发病数最少55例(5.62%)。19:00至24:00发病最多411例（42.02%）,1:00至6:00发病最少44例(4.5%)。Stanford A型AAD在冬季高发,夏季最少,相反Stanford B型AAD在春季高发,夏季最少。A型和B型AAD在不同季节的发病数量上有统计学意义（x2=8.931,P=0.030)。Stanford A型AAD发病最多在19:00-24:00,共291例（61.52%）。最少发生在1:00-6:00,共24例（5.07%）。Stanford B型AAD发病最多在13:00-18:00,共206例（40.79%）,最少发生在1:00-6:00,共20例（3.96%）。A型和B型AAD在不同时间段发病数量具有统计学意义（x2=179.615,P＜0.001)。在不同年龄组中,中年组发病数量较青年组和老年组多,并在19:00-24:00发病最多,不同年龄段在不同时间段的发病数量具有统计学意义。（x2=12.998,P=0.043)。其余项目均无统计学意义。结论：AAD的发病与季节,时间段有关联。冬季会增加AAD发病率。     

冬季锻炼注意事项

冬季天气寒冷,谁都有些懒得动弹,不过人也得讲毅力,该锻炼还得锻炼,不然长膘容易消去难,后悔可就来不及了。为了确保锻炼安全有效,以下6点请注意:热身活动要充分冬季气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低,肌肉的粘滞性增强,关节活动范围减小,再加上空气湿度较小,所以使人感到干渴烦躁,身体发僵,不易舒展。如果不做热     

部队野营驻地的选择

部队在野战或近似野战条件下进行训练、军事演习及执行紧急特殊任务时,由于生活设施缺乏,受地理、气候及自然环境的影响,再加上训练紧张、官兵体力消耗大、物资供应不足等因素,有可能造成大量非战斗减员。此时,科学合理地选择野营驻地,就成为保障部队顺利完成任务的关键一环。在选择野营驻地时应注意以下3个方面:首先,在符合军事战术及野营训练要求的前提下,要根据野营的方式、时间、季节、气候条件和环境卫生状况     

顺应四时

自然界春、夏、秋、冬四季的循环往复,直接影响着人体五脏、六腑的气血运行,影响着人体的生理活动、病理变化和新陈代谢。天地之间四时、阴阳、五行的变化,产生了各种不同的气候。自然界阴阳、五行的相互变化与人体气血运行是相通的,人与自然之间、自然界万事万物之间都是相互联系、相互依存、相互制约的,它们是不可分割     

二氧化碳增加令人发胖

丹麦研究人员提出一项大胆假设：随着全球气候变暖,大气中二氧化碳浓度升高导致人们越来越胖。不过,这一理论尚需更多实验证明。     

秋喝蜂蜜水最健康

<正>秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天饮用。喝蜂蜜水的时间最好在早晨,因为早晨喝蜂蜜水,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。但脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝,而应该先吃些东西再喝,例如可以在早餐时喝蜂蜜水,或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜水,否则易拉肚子。     

冬季旅游有“四忌”

<正>时下已进入冬季,天气变化无常。对于喜欢在冬季出行的游客来说,由于受气候、环境、习俗、身体状况等方面的影响,一定要做到"四忌",否则在旅行中肯定是乘兴而来、败兴而归。一忌长途乘车冬季由于天气寒冷,早中晚温差很大。所以在选择     

祖国医学中的运气学说(续)

六气在讨论气候与年序关系时,六气是对五运的一个补充。气即言天气,之所以曰六是因为古人在应用阴阳这个概念来说明自然气候变化时觉得尚不够用,于是把阴阳又分为三阴三阳,同时为了更清楚更细致地说明一年当中某一时间阶段的气候特征,又变五季为六个时间阶段,并分别以三阴三阳这个工具来说明每个阶段的气候特征。因此,所谓六气就是把全年平均分为六等分,然后讨论每个阶段的气候     

气候变化健康脆弱性评估

全球气候正在发生变化已是不争的事实,应对气候变化成为本世纪人类所面临的巨大挑战之一。气候变化对人群健康的影响不仅与气候变化本身有关,还受社会经济发展程度、区域地理环境、资源的可获得性、基础设施建设、地方政府的重视程度等诸多因素影响。评估气候变化对人群健康