吃喝不胖15招

超重和肥胖是让很多糖尿病患者烦恼的事，它们使病情不易控制，血糖居高不下。控制饮食很重要，但方法不合适，体重就降不下来；控制得太过。又容易出现低血糖反应。怎样才能干吃不胖呢？     

甲钴胺口服与维生素B12肌注治疗巨幼红细胞性贫血的临床疗效对比

目的探讨甲钴胺口服与维生素B12肌注治疗巨幼红细胞性贫血的应用效果。方法选取我院2017年4月-2018年5月期间收治的巨幼红细胞性贫血患者56例为研究对象,随机分为两组,对照组应用维生素B12肌注,观察组应用甲钴胺口服,对比两组治疗情况。结果治疗前后,两组的Hb、WBC、Plt、MCV进行比较,统计学无意义(P0.05);治疗后,两组的Hb、WBC、Plt高于治疗前,MCV低于治疗前,统计学有意义(P0.05)。结论甲钴胺口服与维生素B12肌注治疗巨幼红细胞性贫血患者均有良好的疗效,应依据实际情况合理选择治疗药物。     

让少食成为终生习惯

许多长寿老人都有一条共同的保健良方——少食，即每餐只吃七八成饱，这也应了一句民俗：“每餐少一口，活到九十九”。现代的健康饮食也在不断地提倡少食，小食究竟有哪些好处呢？[编者按]     

地西他滨联合预激方案治疗急性髓系白血病的临床效果观察

目的观察地西他滨联合预激方案治疗急性髓系白血病的临床效果。方法选取2017年2月-2019年2月湖北省竹溪县人民医院收治的急性髓系白血病患者62例,根据入院时间先后随机分为观察组和对照组,每组31例。对照组给予预激方案治疗,观察组给予地西他滨联合预激方案治疗。比较2组治疗效果、治疗前后白细胞计数(WBC)复常时间及不良反应。结果观察组总有效率为93.55%,高于对照组的74.19%(P<0.05);治疗后,2组WBC复常时间均短于治疗前,且观察组短于对照组(P<0.01);观察组不良反应总发生率为12.91%,低于对照组的35.49%(P<0.05)。结论地西他滨联合预激方案治疗急性髓系白血病效果较好,可提高治疗总有效率,同时缩短患者WBC复常时间,降低不良反应发生率,值得临床推广应用。     

功能性电刺激联合踝足矫形器对脑卒中下肢运动功能的疗效评价

目的:探讨功能性电刺激(FES)联合踝足矫形器(AFO)治疗脑卒中下肢运动功能的临床疗效。方法:选取脑卒中患者72例随机分为对照组、观察1组和观察2组各24例,3组患者均接受常规康复治疗,观察1组给予AFO治疗,观察2组在AFO治疗的同时予以FES治疗。治疗前后给予下肢Brunnstrom分期(RSB)、下肢FuglMeyer运动评分(FMA)、Holden步行功能(FAC)及10m步行能力测试(10mWT)评定。结果:治疗4周后,3组患者的FMA、FAC及RSB评分较治疗前均有不同程度的提高(均P0.05);且观察2组各项评分均高于对照组(均P0.05),观察2组的FMA评分更高于观察1组(P0.05),FAC及RSB评分,观察2组与观察1组之间比较差异无统计学意义。治疗后,3组患者的10mWT时间均较治疗前明显缩短(均P0.05),且观察1组和观察2组较对照组下降更明显(均P0.05),观察2组更低于观察1组(P0.05)。结论:常规康复治疗可有效改善卒中下肢运动功能,踝足矫形器的治疗作用值得肯定,联合功能性电刺激治疗作用更加明显,值得临床推广。     

体医结合对轻型/普通型新冠肺炎患者恢复期呼吸功能的影响

目的：观察在药物治疗基础上康复健肺八段操对轻型/普通型新型冠状病毒肺炎(新冠病毒肺炎)患者恢复期呼吸功能的影响，探讨体医结合对新冠病毒肺炎患者康复的作用。方法：选取集中隔离救治点接受医学观察的轻型/普通型新型冠状病毒肺炎出院患者135例，在药物治疗基础上开展疾病健康宣教，并指导患者进行康复健肺八段操练习，每天2次，每次20min，治疗2周。治疗前后通过呼吸道不适症状（咳嗽/干咳、咳痰、虚乏、鼻塞/鼻涕）评估疾病状况，采用呼吸困难分级量表评定患者呼吸功能。结果：治疗2周后，各呼吸道不适症状所占比较治疗前均有不同程度降低（P＜0.05），呼吸困难分级整体情况较治疗前好转（P＜0.05）。结论：体医结合治疗模式可有效改善轻型/普通型新冠病毒肺炎患者恢复期的呼吸功能。     

球囊膨肺联合徒手胸部震颤技术对神经重症气管切开患者的临床疗效

目的:探讨球囊膨肺联合徒手胸部震颤技术对神经重症气管切开患者的临床应用疗效。方法:将符合研究的57例神经重症气管切开患者随机分为对照组28例和观察组29例。对照组采用常规气道护理及排痰技术,观察组在对照组基础上采用球囊膨肺联合徒手胸部震颤技术进行治疗。治疗观察时间2周,对比两组患者单次排痰量、第1周及第2周排痰总量、治疗2周后氧合指数及临床肺部感染评分情况。结果:治疗2周后,观察组单次排痰量较对照组明显增多(P<0.05);每周排痰总量进行比较:2组患者在第1周排痰总量比较差异无统计学意义,但第2周排痰总量较第1周均有不同程度减少(均P<0.05),且观察组较对照组减少更明显(P<0.05)。治疗2周末,2组患者氧合指数较治疗前均有明显提高(均P<0.05),且观察组较对照组提高更明显(P<0.05);2组临床肺部感染评分较治疗前均有明显下降(均P<0.05),且观察组更低于对照组(P<0.05)。结论:球囊膨肺联合徒手胸部震颤技术应用于神经重症气管切开患者能有效地提高痰液清除效果,改善肺部相关功能,值得临床推广。     

针刺配合低频重复经颅磁刺激治疗脑中风后抑郁症18例

目的 观察针刺法配合低频重复经颅磁刺激治疗脑中风后抑郁障碍（post-stroke depression,PSD）患者的疗效.方法 将37例PSD的患者随机分为治疗组和对照组,其中治疗组18例,对照组19例;治疗组采用4周针刺配合低频重复经颅磁刺激（repetitive transcranial magnetic stimulation,rTMS）治疗,对照组采用4周针刺治疗,同时给予伪刺激同区域治疗.分别于治疗起始时、4周结束时采用汉密顿抑郁量表（HAMD）、神经功能缺损（NIHSS）评定疗效;同时比较两组患者起效时间.结果 治疗4周后,两组HAMD、NIHSS评分均低于治疗前（P＜0.05）,且治疗4周后,治疗组HAMD、NIHSS评分低于对照组（P＜0.05）,治疗组的起效时间明显短于对照组（P＜0.05）.结论 针刺联合rTMS治疗PSD较单纯针刺治疗疗效更好,起效更快.