自律神经瘦身法DIET

即使不做强度很大的运动。也可以轻松打造易瘦体质。这就是不会造成减肥反弹的自律神经瘦身法!一边有意识地调整呼吸节奏，一边转动腰身，只是这样简单的伸展动作就可以运动到内脏并提高全身的血液循环，有效地消除便秘、畏冷和情绪不佳等问题。     

蔬菜和粘在鞋底上的泥土携带土源性线虫情况的…

目的：了解福建、江苏农村土源性线虫传播途径。方法：样本经水洗沉淀，用直接涂片法检测幼虫，用消化法和饱和硝酸钠漂浮法检查土壤中虫卵。结果：检查福建省邵武市３个农村１８户农家的１６种蔬菜，其中７种发现蛔虫卵钩虫丝蚴与粪类圆线虫丝状蚴。４７份标本中有１９份阳性，检出率为４０．４％，其中以大蒜、葱、卷心菜、空心菜检出率较高，江苏省江宁县２个农村２０户农家１７种蔬菜中，１１种发现虫卵和或小杆属线虫幼虫，７９     

揭秘大麦美女的私房美味

大麦的超凡力量 膳食纤维含量约为大米的20倍,还含有大量难以通过蔬菜和其他谷物摄取到的水溶性膳食纤维。而大麦中所含的“β葡聚糖”还能抑制餐后血糖上升、降低胆固醇、维持正常的肠道功能,并促进排便。     

秋葵

特有的口感和黏液成分是秋葵的特点。富含β胡萝卜素和维生素C等抗氧化成分,同时还有预防夏季中暑的功效。 其中的代表性成分是黏蛋白。对植物非常熟悉的关东学院大学人类环境学部健康营养学科的津久井学副教授说：“黏蛋白广义上是指黏稠成分,不同食物的黏稠程度也各不相同。胃肠黏液或者唾液中也含有黏蛋白。与其他食物一同摄入,可以防止体内黏膜的损伤。”黏度越大,防止黏膜损伤的效果越好。     

改善肌肉松弛！90秒开启优体模式！

首都大学东京大学院教授竹井仁先生说：“只需躺着,拉伸身体90秒钟,就能改善身体以及面部的肌肉松弛。” 筋膜像紧身衣那样覆盖全身各处。“在肌肉和肌腱内侧的筋膜,能维持身体姿势、控制身体动作的力量中约三成与筋膜有关,所以,它也被称为第二骨骼。”竹井先生说。错误的姿势或动作会对筋膜产生不良影响。     

长春市某小学7～12岁儿童福赛斯坦氏菌和中间普氏菌分布状态调查

Objective To detect the presence of Tannerella forsythus(Tf)and Prevotella intermedia (Pi) using polymerase chain reaction(PCR) in the oral plaque samples from children and investigate the relationship between bacteria and clinical parameters. Methods A total of 151 children aged 7 to 12 years were selected from Changchun primary school. The supragingival plaque sample was collected from the mesiobuccal and labial surfaces of the right maxillary central incisor ( FDI 1 ) and the right maxillary first molar ( FDI 6 ). Extracted DNA from plaque samples was used for PCR analysis. Intraoral examination,probing depth (PD) and bleeding on probing (BOP) were performed and recorded. Results The detection rate for Tf was 40. 3% ( 118/293 ) and Pi was 46. 4% ( 136/293 ) in supragingival plaque. The detection rates for Tf and Pi in molars were much higher than those in incisors( P ＜0. 01 ). The detection rate of Tf and Pi was positively related to BOP + and PD. The detection rate for Pi decreased gradually with age, and the detection rate for Tf was highest in the group aged 7 to 8 and the detection rates for Tf and Pi were higher in the gingiva with BOP + than that with BOP - ( P ＞ 0. 05 ). The detection rates for Tf increased remarkably with BOP + and especially when PD was greater than 4 mm. Conclusions Detection rates of putative periodontal pathogens from healthy children of 7 to 12 years of age were high. The detection rates for Tf and Pi in molars were much higher than those in incisors, and the presence of Tf and Pi in supragingival plaque was related to periodontal parameters.     

中国古代按摩医学成就述评

中国按摩,是在中医学理论指导下,具有独特的按摩理论与治疗方法的一门医学科学。其历史悠久,可追溯至公元前的商周年代。数千年来,在历代医家的不断努力下,发展迅速,硕果累累。现将中国古代按摩医学所取得的突出成果概述如下:一,关于按摩作用机理的论述中医古文献对有关按摩机理的阐述,归纳起来似有六条:①平衡阴阳,中医学认为:“阴胜则阳病,阳胜则阴病,阳胜则热,阴胜则寒,阳虚生外寒,阴虚生内热,     

电热针为主治疗痹证的临床研究

目的：研究以电热针治疗风寒湿痹及虚痹的疗效。方法：将电热针与毫针分别应用到30例痹证患者2个疗程中,详细观察其局部症状、VAS、血沉、CRP、抗“O”的改善情况。结果：以电热针治疗痹证及虚痹的有效率96．7％,毫针有效率80．0％。结论：电热针及毫针治疗痹证的方法可广泛应用到临床治疗当中。     

微囊藻毒素MCLR导致TK6细胞tk位点杂合性丢失的分析

目的：应用人类淋巴母细胞TK6研究微囊藻毒素Microeystin-LR(MCLR)的体外遗传毒性分子机理。方法：藻毒素MCILR(80μg/ml)体外染毒TK6细胞24h后检测tk位点突变频率并进行TK基因缺失突变体IDH的分析。结果：MCLR染毒导致TK6细胞相对存活率下降，TK基因突变频率明显上升，达到对照的5．1倍。MCLR诱导产生半合子IDH(41．7％)的比例是对照(20．7％)的两倍。结论：体外24h染毒TK6细胞MCLR可致突变并表现出断裂剂特性，诱发杂合性丢失而非点突变。     

理中丸和四君子汤对利血平脾虚大鼠自主活动的影响

目的观察理中丸和四君子汤对利血平脾虚大鼠自主活动度的影响。方法采用中国中医科学院基础所生理室发明的小动物自主活动检测装置对大鼠的自主活动进行观察,并用生理实验信号采集分析系统进行信号的采集和分析。结果正常组、理中丸组和四君子汤组大鼠的自主活动度高于模型组,差异显著。结论四君子汤和理中丸对脾虚大鼠自主活动有显著影响,但两组间无显著性差异。