高原训练对运动员身体机能影响的研究进展

高原训练以其低压、低氧环境为运动员进行耐力训练提供了良好条件.本文从高原训练对呼吸系统、心血管系统、骨骼肌系统、内分泌系统、免疫功能、神经系统等方面的影响进行阐述,为运动员进行高原训练提供理论依据.     

慢性间歇性低压低氧的保护作用研究进展

高原低压低氧环境会对机体的许多系统产生影响,诱发各种高原疾病,但高原低压低氧环境也对人体产生有利的影响.近些年高原训练逐渐成为主流赛事前的训练方式.在一定条件下,慢性间歇性低压低氧不仅可以使运动员提升运动能力,而且具有保护心脏、保护脑组织、降低血压、降低血糖、抗炎作用.     

女子跆拳道运动员安静、运动、恢复期间心功能变化特征

跆拳道运动被列为2000年悉尼奥运会正式比赛项目后,中国加强了对这一项目的训练、研究,但对该类运动员心血管机能方面的研究尚未见报道.众所周知,心血管机能由其是心功能对运动员的训练和比赛有着非常重要的作用,它是评价运动员训练水平的一项有效科学指标,而HR(心率)和BP(收缩压,舒张压)又是心血管系统机能的重要生理指标.本研究选用HR和BP生理指标,观察女子跆拳道运动员在功率自行车上从事递增负荷运动及恢复期间HR及BP的变化特征,并设立对照组,以观察运动员经过长期训练后HR、BP适应性变化特征,为训练提供科学依据.     

论足球运动员高原训练期的营养补充

前言 高原训练期间,为了减少足球运动员高原训练的负面效应,在加大训练监控的同时,应该要特别注意足球运动员的营养补充.     

207例体校运动员的心电图分析

运动员的训练与心脏功能的关系是十分密切的,心电图检查不仅可以反映运动员的心脏功能,还能在一定程度上及时反映运动员的身体机能状况,了解运动员的心脏功能情况,对了解运动员的疲劳及恢复情况是有帮助的。为了了解运动员的心血管系统的状况,观察运动员的心脏功能,我们用XD-106型心电图机,测定了207例运动员安静时的心电图,对运动员进行了心脏功能的监测,这对观察运动员的心血管状况,有效指导训练是很有益处的。     

极量负荷对高原短跑训练及运动员生理的影响研究

目的:研究极量负荷对高原短跑训练及运动员的影响机制。方法:对高原短跑运动员不同负荷后,血液中淋巴百分含量的测试和分析,探讨极量负荷对高原短跑训练及运动员的影响。结果:定量负荷与安静时相比,淋巴细胞明显增加,有显著性差异(P<0.01)。极量负荷与定量负荷时相比,P>0.01,表明定量负荷后,运动强度增至极量负荷,淋巴细胞百分比均值并无显著变化。结论:发现高原短跑运动员运动成绩与淋巴细胞百分比成正比;85%以下的适宜运动强度能够显著提高淋巴细胞百分比含量;极量负荷会使淋巴细胞百分比含量下降,机体的免疫功能受到抑制,高原缺氧导致运动性免疫抑制出现较早,使得成绩相对落后等。     

运动对心血管系统影响研究进展

<正> 运动是体育活动的一种方式.运动训练是在有计划、有目的的指导下进行的最有效的体育教学或运动员的训练形式.运动训练是一种全身性活动,它能促进人体各器官的相互协调,调节各器官的功能并能影响机体和提高机体的抗病力,增强体质.经常性运动训练以及训练有素的运动员对心血管影响最大.现代运动生理和运动医学都已注意到这方面,并已广泛运用到临床医学中去,用运动训练来指导医学     

高原训练与营养补给关系的研究

高原训练作为提高运动能力的一种在特殊环境中有效的训练方法，对运动员的热能和营养补给有着特殊的要求。本文结合高原训练的发展与运动员在高原环境中生理生化方面的变化等特点，在营养补给方面进行了有针对性的研究。     

优秀自由跤运动员亚高原训练生理生化指标变化特征分析

目的 探索优秀男子自由式摔跤运动员在亚高原训练时生理生化反应及变化特征。方法 对在1530米海拔高度训练的运动员的血清肌酸激酶（CK）和血清尿素氮（BU）等指标进行系统测试。结果 CK在自由跤训练中反应较为敏感，而BU比较平稳。结论 教练员应对训练进行科学评价并合理安排训练。     

运动员心脏在超声心动图检查上的特点

自1967年Feignbeum首先应用超声测定心搏量以来,超声心动图被广泛用于临床实践和基础研究.作为一种无创性的检查方法,超声心动图也越来越多地用于运动员心脏检查.人们从安静状态到运动负荷状态、从普通训练到高原训练等不同方面对运动员心脏结构、心功能特点做了分析、研究,对运动员心脏的特点有了更多的认识.     

高原训练对人体生理机能的影响研究

目的：研究高原短跑运动员不同负荷训练前后白细胞、血红蛋白的变化。方法：分析不同运动负荷状态（安静时、定量负荷后、极量负荷后）下高原短跑运动员心率、血红蛋白及白细胞的变化,并进行比较。结果：安静状态时运动员白细胞处于正常值范围内,随着负荷的增加,白细胞数明显增加（P〈0．01）,定量负荷和极量负荷后接近和超过其正常范围值。3种不同负荷状态下血红蛋白水平有明显差别。随着运动负荷的增加,血红蛋白水平增加,差异有统计学意义（P〈0．01）。结论：高原短跑运动员不同负荷训练前后白细胞、血红蛋白明显增加,呈现一定的规律,可为高原短跑训练中负荷控制和医务监督提供实验依据,并为高原短跑训练提供生理学参考。     

体操运动员心血管功能评定方法

竞技体操运动员运动技能的形成与其心血管功能的状态有很大关系，为了给竞技体操训练提供科学合理的量化依据，现对竞技体操运动员心血管功能评定方法进行探讨，报告如下。     

高强度负荷训练对体能主导和技能主导者心电图及相关指标的影响研究

目的 探讨高强度负荷训练对体能主导和技能主导者心电图及相关指标的影响,以期根据运动员的整体机能状态,科学合理地安排训练和比赛。方法 选择浙江体育职业技术学院在2018年1月～2019年1月加入本研究的150名运动员,技能主导类运动员61名纳入技能组,体能主导类运动员89名纳入体能组。两组运动员均给予相同的高强度负荷训练,对两组受试者训练前后分别进行心电图检查,比较两组受试者心电图指标、心率、血压、不良心血管事件发生率。结果 高强度负荷训练后技能组心率减速率(DC)低于体能组,心率变异性(HRV)、QT离散度(QTd)均高于体能组(P0.05)。高强度负荷训练后技能组心率(HR)、平均动脉压(MAP)均高于体能组(P0.05)。技能组不良心血管事件发生率为19.67%(12/61)高于体能组的5.62%(5/89)(P0.05)。结论 运动员经高强度负荷训练后,相比于体能主导者,技能主导者机体交感神经兴奋性明显增强,各项心电图指标有明显改变,增加了运动者的心肌易损性,各种心律失常及不良心血管事件发生增多。     

44例少年儿童运动员负荷试验的探讨

<正> 为了研究我市少年儿童游泳运动员的心血管机能和发现潜在的心血管器质性与功能性障碍,以便确定训练负荷量,提高运动项目成绩,我们对44名少年游泳运动员做了运动前后心电图试验,报道并讨论如下:     

生物反馈干预对大学生运动员赛前心理应激的影响

心理应激是运动员训练和赛前常见的现象.研究发现34.15％的运动员存在轻度的心理问题,而焦虑抑郁情绪、担心比赛失利等心理应激的因素对训练比赛成绩有明显影响[1].因此,对运动员心理应激进行干预,对提高竞技体育水平有重要意义.国内外研究比较公认认知行为技术对运动员心理应激干预有良好效果,然而既往研究大多以高水平专业运动员为研究对象,且使用认知、生物反馈、音乐等多种方法综合干预,需要较高的心理干预技术水平[2-3].这一现状使其研究结果在大众竞赛运动中的应受到限制.结合心理训练程序的生物反馈系统以其简单易操作在临床患者、军人中有良好应用,在大学生运动员群体的研究尚未见报道[4-5].本研究以遵义医学院参加贵州省大学生运动会的大学生运动员为研究对象,探讨生物反馈训练对大学生运动员赛前心理应激的干预效果.     

浙江省划船队运动员睡眠状态初探

通过对浙江省划船运动员一个月的综合调整前后两次的睡眠状况调查分析,本文研究了大强度运动训练及一个月的综合调整对划船运动员睡眠的影响.我们发现运动员的睡眠情况在一个月的综合调整有所好转.因此,为提高浙江省运动员的训练水平,运动队应采取适当措施并改善因大负荷训练而影响的睡眠状况.     

阶梯式间断性缺氧复合运动锻炼的超声心动图观察

对12名世居在1895米高原的男性自行车运动员,经过低压缺氧复合运动锻炼后作了超声心动图检查。在低压舱内运动员完成间断缺氧运动锻炼后,他们的右心室和右肺动脉内径随着高原高度和运动时间增加而增加。在摸拟高原4000米与平原相比,安静的心搏量和心输出量,左心室内径和左心室心肌量明显增加,室间隔和左室后壁的厚度也增厚。这些变化是在生理范围内,因此应属于对高原运动训练的适应变化。在摸拟4000米高原动运后心搏量和心输出量的增加比3000米明显,在缺氧运动训练中没有一个受试者发生急性高山病,这些结果表明阶梯式间断缺氧复合运动锻炼方法可能改善心脏功能和增加对缺氧的适应能力。     

西宁地区高原缺氧性颅内高压综合征一例报告

过去对高原适应不全症的研究,多偏重于心血管、呼吸和血液等系统,而对高原缺氧所致的脑循环障碍、脑水肿,进而出现高原缺氧性颅内高压综合征缺乏足够的认识,专题报导甚少,西宁地区     

心理素质训练对射箭运动员某些心理特征的影响

目的探讨心理素质训练对射箭运动员心理特征的影响.方法对射箭运动员的注意力集中能力、声反应、动作稳定性等7项心理特征进行测试和分析,并依此进行注意力集中能力、操作思维、表象等6项心理素质训练.结果受试运动员的注意力集中能力和操作思维两项心理特征都有较大程度地提高,运动员的心理控制能力,比赛时的信心和技术的发挥都有了较显著的进步.结论注意力集中能力和操作思维是可以通过训练提高的心理特征.     

高原移居汉族返回平原初期心率变异性和运动负荷的研究

目的探讨高原脱适应反应对心血管系统的影响,评价高原移居汉族返回平原后心脏自主神经系统及心脏储备功能的变化情况。方法采用病例对照研究方法,返回平原后的高原移居汉族(试验组)和平原正常人(对照组)进行24h动态心电图及运动平板检查,对心率变异性及运动耐量各参数进行了统计学分析。结果 24小时动态心电图试验组的平均心率慢于对照组,有显著统计学差异(P0.000);心率变异性SDNN和SDANN试验组略低于对照组,无统计学差异(P0.05),而在SDNNI、rMSSD、PNNN试验组高于对照组,有统计学差异(P0.05)。试验组的运动耐量最大METS低于对照组,有统计学差异(P0.05)。结论高原移居汉族返回平原后,短期内心脏自主神经的功能变化应然存在,表现为副交感神经张力增高,交感神经张力降低,出现窦性心动过缓,且运动耐量下降,因此要关注中年高原脱适应反应患者心血管的保护和评估,降低这部分人心血管事件的风险。