中医学调治亚健康状态的优势

亚健康状态是近年才提出的一个健康概念,由于是无器质性病变的一些功能性改变,潜伏期长,不易被察觉,往往被人们忽视,但人类却有75%处于健康和患病之间的亚健康状态。通过对导致亚健康状态的原因,易处于亚健康状态的人群,中医学对亚健康状态的认识,探讨中医学调治亚健康状态的优势,旨在引起人们对亚健康状态的关注和重视,尤其是中医工作者能发挥中医学的优势,研究和调治亚健康,使广大患者能远离亚健康,提高国民健康素质。     

中医学调治亚健康状态的优势

亚健康状态是近年才提出的一个健康概念。由于是无器质性病变的一些功能性改变，潜伏期长，不易被察觉，往往被人们忽视，但人类却有75％处于健康和患病之间的亚健康状态。通过对导致亚健康状态的原因，易处于亚健康状态的人群，中医学对亚健康状态的认识，探讨中医学调治亚健康状态的优势，旨在引起人们对亚健康状态的关注和重视，尤其是中医工作者能发挥中医学的优势，研究和调治亚健康，使广大患者能远离亚健康，提高国民健康素质。     

亚健康状态的中医学研究进展

1947年世界卫生组织对健康提出了一个多维度的定义:"健康是一种从心理、躯体、社会安宁(well being)的完美体态,而不是没有疾病和虚弱。"20世纪80年代初,西方学者在生物一心理一社会医学模式观点基础上提出了健康和疾病之间存在着"第三状态"即亚健康状态。中医学里虽无称谓,但其可以是内伤杂病范畴中许多证候的表现。根据中医的未病学观点,未病学中潜病态、前病态即是亚健康状态。现对近几年亚健康状态的中医学研究进展综述如下。1亚健康状态的概念亚健康状态(sub-health)是指人体虽无明确的疾病诊断,但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状,处     

试探亚健康状态与“病”的关系

<正>亚健康是指人体处于健康与疾病之间的一种状态。近年来有大量针对亚健康状态的研究,强调亚健康是无"病",但同时运用中医理论中对"病"的诊治方法来治疗,这里的两个"病"实际是分别针对西医和中医而言,研究中多有混淆。笔者现从中医"病"的概念和西医"病"的概念着手,探讨亚健康状态与两种医学体系中"病"的关系,以便准确界定亚健康状态,继而对其机理进行深入研究。     

“治未病”思想在亚健康防治中的应用

亚健康是近年来随着社会的发展、人们对健康需求的提高而提出的新概念。现代医学认为。亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态，如不及时加以干预。可能进一步发展为疾病，采取积极的治疗可使机体恢复到健康状态。这种理念早在《黄帝内经》时代就有体现，已有两千多年积淀的中医学在亚健康状态的干预方面存在很大优势。在亚健康的研究中引入中医“治未病”思想，将进一步促进亚健康研究的深入。     

“治未病”思想在儿童亚健康防治中古今的应用

儿童亚健康是近年来随着社会的发展、人们对健康需求的提高而提出的新概念。现代医学认为，儿童亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态，如不及时加以干预，可能进一步发展为疾病，采取积极的治疗可使机体恢复到健康状态。这种理念早在《黄帝内经》时代就有体现，已有两千多年积淀的中医学在儿童亚健康状态的干预方面存在很大优势。在儿童亚健康的研究中引入中医“治未病”思想，将进一步促进儿童亚健康研究的深入。     

中医"治未病"干预亚健康的优势

新的健康理念,赋予了"亚健康状态"的新思维.无器质性病变、动态的、明显的"六高一低"的发展趋势是"亚健康状态"的特点.中医"上工治未病"思想与现代亚健康新思维十分契合,中医"治未病"之"善诊"三法和"善治"五法,体现了中医药干预亚健康的独特优势.     

中医外治法与亚健康调控

亚健康（Sub-health；SB）概念首先由苏联学者在20世纪80年代提出。所谓亚健康状态是指人体除健康状态和疾病状态外，还存在介于两者之间的第三种状态，即亚健康状态，也称为潜病状态、第三状态。亚健康状态有广泛的内涵，是人们表现在身心情感方面，处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。中医外治法泛指运用中医基础理论为指导，除口服药物以外施于体表皮肤（黏膜）或从体外进行治疗的方法，比如药物外洗、敷、熏，针灸、脐疗、佩戴、按摩、气功、音乐疗法、体育疗法等。外治法作为一种绿色疗法，在亚健康的调控上应当发挥其作用。     

中医诊治亚健康状态的优势

文章首先论述了亚健康状态的概念和表现形式，认为亚健康状态是处于疾病与健康之间的一种低体质状态。亚健康状态的表现形式有：有症状无阳性检查发现和无症状有轻度阳性检查发现两种。中医对亚健康状态的诊断沿袭传统的四诊，其中舌诊、脉诊和面色诊等体征诊断尤其有特别的意义，辨证方法上以病性辨证和脏腑辨证为主。中医对亚健康状态的治疗手段丰富多彩且疗效很好，除了方药以外，针灸、推拿、导引、食疗、气功都可选用，调摄情绪、注意生活起居、适度劳逸、合理的饮食对亚健康状态的辅助治疗意义重大。     

中医调治亚健康的优势探讨

亚健康概念的提出,把现代医学的功能定位在关乎人的健康及生活质量这样一种新思维之上。现代医学追求的不单是没有病理改变,还要使身体、心理、社会适应能力等都能达到一种积极的完好状态。中医学认为,人体的健康是人与自然环境、社会协调以及自身阴阳一种动态平衡。亚健康状态的出现,是人与自然环境的协调出现紊乱,以及其他因素而导致的自身阴阳、气血、脏腑的失衡状态。本文尝试从中医基础理论及中医诊疗方法学两个层面探讨中医学调治亚健康状态的优势,以及在此基础上发挥优势、完善拓展,使中医学调治亚健康独特的优势得到充分的体现和发挥。     

亚健康调查中的中医健康教育

文章介绍了亚健康状态以及健康教育的基本概念,分析了健康教育对于亚健康防治的重要性。并通过阐述中医学理论对亚健康状态的有关认识,提出在亚健康调查过程中进行中医健康教育的重要意义。同时强调中医健康教育应该贯穿于亚健康状态调查全过程中。     

亚健康中医证候学研究进展

世界卫生组织将机体无器质性病变，但有一些功能改变的状态称为亚健康。现代中医认为，亚健康处于生理体质与病理体质的临界状态，运用中医辨证论治的方法，是对亚健康状态进行干预的有效方法。本文就近年来亚健康结合临床特征的研究现状做一综述。     

强身益体胶囊调养亚健康状态的体会

自亚健康概念提出至今,亚健康已俨然成为人们广泛关注的重大社会问题,亚健康的相关研究已经列入国家支撑计划以及国家重大基础研究(973)项目.《亚健康中医临床指南》中把其定义为:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种健康低质状态及其体验.处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、各种功能和适应能力不同程度的减退,但不符合西医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准[1].     

中医学对亚健康状态的认识

"亚健康状态"是1996年4月提出的一个概念[1],是指一种机体无明确疾病,却呈现活力降低、适应能力减退趋势的生理状态,是介于健康与疾病之间的中间状态,因而也可以称为"第三状态"、或"临界状态"、或"灰色状态".西医学的认识基于形态结构上的改变,因而对器质性病变作用明显,而中医则侧重于对功能的考察,因而对功能改变作用明显.所以,对于亚健康状态这种无器质性脏器病变的"病态"来说,中医学的认识论更具优势.     

从中医“治未病”防治亚健康状态

亚健康是近年来提出的新概念,是指人体处于健康与疾病之间的中间状态,是中医所认为的人体阴阳失衡的早期体现。其概念的正式提出与传统中医"治未病"的思想不谋而合。亚健康情绪作为一种心理现象,在疾病的发生发展过程中有重要的影响,探索情绪与疾病之间的关系,合理地引导与调控情绪对疾病有不可忽视的作用。防治亚健康属于中医"治未病"的范畴,故可从中医"治未病"思想及其理论体系探析亚健康状态的辨识及防治工作。     

浅谈中医对亚健康状态的认识

亚健康状态是世界卫生组织（WHO）提出的一组临床症状，又称次健康状态、第三状态、灰色状态，指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康体质状态，是由健康向疾病转化的过渡阶段。笔者就中医对亚健康状态的认识作一阐述，以发挥中医学辨证论治的理念，在治疗亚健康状态中，充分屁示其优势。     

中医诊断对于认识亚健康状态的意义

1 亚健康的概念及相关讨论 1.1 亚健康的概念 二十世纪八十年代中期,前苏联布赫曼教授通过研究发现,除了健康状态和疾病状态之外,人体还存在着一种非健康非患病的中间状态,称为亚健康状态[1].随后各国学者们对亚健康状态展开了广泛而深入的讨论.现在比较一致的观点认为,亚健康是指机体虽无明确疾病,却呈现活力降低、适应能力减退的一种"生理状态"现象,是介于健康与疾病之间的一种中间状态,因而也可以称为第三状态、临界状态、灰色状态、或病前状态.     

亚健康人群在夏季的摄生保健方法探讨

中国医学自古以来十分重视养生保健,早在两千多年前就提出了"未病"的概念。开创了中医对健康和疾病的独特认识和精辟见解,认为健康人应是平衡协调的有机体,"阴阳平衡即健康"的理念,为亚健康状态的调治指明了方向,因此,在现代社会对亚健康人群的摄生保健有着重要的指导意义,文章以夏季为例探讨亚健康人群应如何进行摄生保健,以期提高人群的生活质量和幸福指数。     

从中医阳虚探讨亚健康状态

神疲乏力、心悸气短、自汗、畏寒肢冷、心悸胆怯等都是中医阳虚的证候表现,亦是亚健康状态相关临床表现,根据中医证候分型,阳虚为亚健康的一种证型。亚健康的形成原因复杂多样,其临床表现也不尽相同,是一种介于未病和已病之间的状态。近年来临床通过中医理念调整机体阳虚状态对亚健康进行干预取得明显疗效,印证了两者之间的密切相关性,同时对于亚健康的预防、诊治、调养也提出来许多新思路、新手段。通过中医学阳虚理论、阳虚体质、阳虚证等方面探究阳虚与亚健康状态的关系,同时结合中医脏腑辨证在临床上进行亚健康阳虚状态的辨别,正确地分析脏腑阳虚与亚健康状态的关系,进一步探究亚健康状态的中医表现,对于指导亚健康的防治尤为重要。     

中医辨识亚健康状态及其研究进展

亚健康是处于健康与疾病之间的一种状态,中医学虽没有亚健康的概念,但"治未病"观念已深入人心。中医学以整体观和辨证论治为特点,关注人体的整体生命状态,历经千年实践,形成具有中国传统特色的医学体系,其中中医药技术为维护人类健康作出重要贡献。"四诊合参"与"辨证论治"充分体现了中医在辨识和诊断亚健康状态的优势,文章通过概述中医四诊(望闻问切)、中医证候及体质特征等方面与亚健康状态相关性的研究现状,发掘中医学在亚健康状态辨识研究的巨大潜力,展现其临床应用的广阔发展前景。随着医学模式从"疾病医学"向"健康医学"的转变,近些年提出"精准医学"的理念,医学研究的焦点开始聚集个体化诊疗方案,这与中医一贯遵循的辨证论治,三因治宜等治疗原则相契合,可见亚健康状态的辨识及其研究必将为中医学发展提供新的机遇和平台。