旅游应准备哪些药品

由于旅游过程中生活不规律,气候、环境的改变,加之长途跋涉、车船劳顿,难免会发生晕车、失眠、便秘、腹泻、感冒、中署等小毛病,或不小心发生扭伤或跌伤。有人将这些统称为"旅游病"。为了使旅游顺利进行,增添更多乐趣,动身前最好准备些药品,以备应急之用。晕车药有些人坐车、乘船或乘飞机时,会感到头晕目眩、恶心呕吐、面色苍白,可在动身前半小     

呵护前列腺六要素

前列腺是男性独有的附属性腺,如核桃大小,重约20克,位于膀胱下方。前列腺包绕着紧挨膀胱的尿道,它的主要功能是分泌稀薄的前列腺液,构成精液的一部分,同时也是排尿的必经之地。青壮年时期前列腺常受到各种病菌侵袭容易发生炎症。50岁以后,随着睾丸酮及分泌物的减少,同时出现前列腺增生。据统计,60岁以上男     

烦人的尿道综合症

黄小姐5年前由于一次不当性生活而导致尿频、尿急、尿痛的症状,经输液打针、服用中西药等治疗,效果都不佳.时时袭来的尿频、尿急令她不敢贸然外出,一旦外出,把找厕所当成头等大事.刚开始1～2个小时排尿一次,以后间隔时间越来越短,甚至在咳嗽、走路时尿液不自主地流出.反复尿液检查却没有白细胞,细菌培养也不见细菌、真菌、衣原体、支原体等微生物.更可怕的是夜间反复排尿,严重影响睡眠,影响她的生活质量,给她带来巨大痛苦及心理压力.     

专家点评

血余炭为人发煅成的炭,性平味苦,归肝、胃经。功能止血散瘀、补阴利尿,善治各种出血及小便不通。为化疲止血良药,有止血而不留瘀、利尿而不伤阴之特点。外用于疮疡,有解毒、生肌敛疮之效。江某读者用血余炭治疗鼻出血,是一个很好的方法,而且此法确实如读者所述,见     

吃得越饱寿命越短

美国科学家做了这样一个实验:将200只猴子分为两组,每组100只;甲组吃饱为止,乙组只吃七八分饱。经过10年喂养,甲组猴子患高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的多,100只猴子中死亡了50只(50.0%);乙组猴子苗条健康,精力充沛,100只中死亡了12只(12.0%)。结论是低热量的饮食是健康的法宝。洪昭光     

注意:有些眼药用前需配制

小赵因双眼发红,分泌物多,到药店买了一瓶利福平眼药自行滴眼治疗。然而用药后不仅没有效果,症状反而加重。原来她用药前没有按说明书要求将眼药配好,还犯了一个啼笑皆非的错误——把本应放入药瓶中溶解的药丸,当作口服药服到肚子里了……     

月亮圆缺与人体健康

"晓月过残垒,繁星宿故关";"明月如霜,清景无限"等古诗句,道出了人类与月亮的不解之缘。16世纪时,德国医生帕拉策尔苏斯就认识到:满月时,精神错乱的人数就会增加。因为在满月和新月时,太阳和月亮位于一条直线上,用联合的力量拉地球,大潮就是这时发生的。现代科学研究表明,满月时产生的"生物潮汐",使暴躁的人变得更加神经过敏,忧郁的人变得更加消沉,爱寻欢作乐的人更加喜欢采取异常行动。20世纪70年代,北尼     

体育锻炼矫正心理缺陷

体育锻炼纠正心理缺陷,不是一般的运动训练和娱乐游戏活动。要想达到心理转移的目的,必须有一定的强度、质量和时间的要求。每天锻炼时间在30分钟左右,运动量从小到大,循序渐进。     

色氨酸有益健康

色氨酸是人体所需的一种重要的氨基酸,对预防糙皮病、抑郁症,改善睡眠和增强自信心有着很重要的作用。预防糙皮病糙皮病是由于组织内缺少烟酸所致,最典型的症状是皮炎,常在肢体暴露部     

性保健良方——运动

法国有一位名医说过一句很精辟的话:"运动几乎可以代替任何药物,但是世界上的一切药品,并不能代替运动的作用。"科技文明带给人们无数的方便与实惠,但是如果不能正确享用现代文明的成果,也     

骨质疏松症爱『光顾』哪些人

骨质疏松症是一种全身性疾病,也是世界范围内的健康问题之一。美国约有2 400万人患有此病,亚洲绝经后的女性中患有此病的约50%。骨质疏松症患者常感"腰酸、背疼、腿抽筋",还会出现夜间出汗等症状。严重者即使遭受轻微外力,如跌跤、颠簸、趔趄,甚至一个喷嚏的力量,就会造成椎体骨     

钟离权"三成丹法"

钟离权,号云房,唐末五代京兆咸阳(今属陕西)人,著名丹道养生家,传说为八仙之一,人称"汉钟离",是据杜子美"近闻韦氏妹,远在汉钟离"的诗句.汉,乃五代时的"后汉"而言.因避战乱而入终南山修道,后入蜀,金堂道姑李真多授以<太乙刀圭火符诀>,于是钟离权对内丹造诣极深,著有<破迷正道歌>、<灵宝篇>、<指玄篇>、<肘后三成篇>等丹道炼养专著.吕洞宾拜他为师,五代内丹家陈朴亦在蜀中青城山受道于钟离权.     

猪、牛肉中抗生素残留量的调查

的了解石家庄市市售猪、牛肉中抗生素残留程度。方法采用色谱法对100份猪、牛肉样品进行土霉素、四环素、金霉素残留量调查分析。结果50份猪肉样品土霉素、四环素、金霉素分别检出32、39和22份；10份牛肉样品土霉素、四环素、金霉素分别检出6、3和6份。结论市场销售的猪、牛肉均不同程度残留抗生素，应引起社会的充分重视。     

长期夜班对血糖、血脂及尿酸影响的分析及对策

[目的]探讨夜班对人体代谢功能的影响.[方法]通过健康体检,对一工厂倒夜班和不倒夜班工人血脂、血糖及尿酸结果进行分析.[结果]长期倒夜班者与未曾倒夜班者比较:血糖、甘油三酯、胆固醇上夜班者均较未上夜班者增高.尿酸在>60岁组上夜班组较未上夜班组增高.[讨论]长期倒夜班人员生化检查中,血糖、甘油三酯、胆固醇均有较未上夜班人员异常增多,分析原因可能与下列因素有关:人体近日节律的变化.饮食不规律.营养失调,体育锻炼明显减少,激素的分泌规律改变,压力增加.     

Recurrent ovarian endometrioma after conservative surgery:A retrospective study

Objective:To study the prevalence and associated factors of recurrent ovarian endometrioma after ovarian cystectomy.Methods:This retrospective study analyzed 303 patients who underwent cystectomy for ovarian endometrioma and had at least a 2-year follow-up at Srinagarind Hospital from January 2013 to December 2018.The patients were divided into the recurrent and nonrecurrent groups according to the findings from postoperative transvaginal ultrasonography 6 months after undergoing surgery.Nineteen factors were collected for risk evaluation.The prevalence of recurrent ovarian endometrioma and its 95%confident interval(CI)were calculated.Univariate and multivariable logistic regression analyses were performed to determine the association between factors and recurrence.Results:Recurrent ovarian endometrioma occurred in 33%(95%CI 27.7%-38.3%)patients.The median duration of followup was 36 months.during the median follow-up period of 36 months.Preoperative history of parity,preoperative infertility history,endometriosis surgery,moderate to severe dysmenorrhea,dyspareunia,intraoperative stage 4 according to revised American Society for Reproductive Medicine classification,presence of adenomyosis,and postoperative pain relief were associated factors based on univariate analysis.In contrast,infertility[odds ratio(OR)2.22,95%CI 1.14-4.33],moderate to severe dysmenorrhea(OR 2.13,95%CI 1.09-4.15),and postoperative pelvic pain relief(OR 0.22,95%CI 0.12-0.42)were independently associated factors based on multivariable logistic regression analysis.Conclusions:In our setting,preoperative infertility history and moderate to severe dysmenorrhea were associated with a higher recurrent ovarian endometrioma risk.In contrast,postoperative pain relief was significantly associated with lower recurrence risk.     

Winter冬季,防范5类皮肤病侵扰宝宝

TOP1 冬季湿疹 湿疹,北方俗称"胎毒",南方俗称"奶癣". 你想知道的真相 初出娘胎的婴儿,体内的免疫系统对环境、饮食和生活习惯从陌生到顺应,这是一个逐步适应的过程.在这个过程中,宝宝的身体会不同程度地出现一些"小事件",湿疹就是表现在皮肤上的小插曲.相当多的宝宝都会遭受湿疹困扰,一般到6个月大以后逐渐减少,一两岁后,绝大多数宝宝都会远离湿疹侵扰了.     

素食提案回归健康

上班族陈女士最近迷上了素食,这与她练的瑜伽有关.她的教练表示,瑜伽讲求整体身心平衡,学习者在饮食上最好是选择素食,要不然也应该尽量吃得清淡,少摄取肉类.因此,她就开始下意识地减少肉类的摄入量."素食并不是没有营养啊,我喜欢这种吃完饭没有负担的感觉."她的不少健身朋友都崇尚素食.     

螺旋藻的营养秘密

由一种绿色生物展开的奇迹 1986年4月26日凌晨1点40分,人类历史上空前的悲剧发生了,前苏联切尔诺贝利核电站的4号机组反应堆发生强烈爆炸,30多米高的火焰腾空而起,苏联空军紧急出动,投下5000多吨含铅、硼的沙袋,封住了反应堆.     

铜川市中小学生2002-2005年营养状况分析

中小学生正处于生长发育的重要阶段，营养状况对学生的生长发育和健康状况影响极大。营养不良可导致发育迟缓、贫血。肥胖可导致学生心理压力增大、学习成绩下降和性早熟，且肥胖与高血脂、高血压、糖尿病等疾病的发生密切相关。为了解铜川市中小学生营养状况及变化趋势．以便为制定健康干预措施提供科学依据，笔者于2002—2005年对铜川市7所中小学校学生营养状况进行了调查，报道如下。     

深圳市不同鱼体中挥发酚污染及评价

目的 探讨深圳市不同鱼体中挥发酚污染状况.方法 采用4-氨基安替吡啉萃取及直接流动注射比色法测定鱼挥发酚.采用参考标准≤0.2 ms/ks,判断鱼的卫生质量.结果 海水鱼中挥发酚平均质量浓度0.196mg/kg,显著高于淡水鱼0.045mg/kg(P<0.05),前者有25.7%超过标准,其中银鲳鱼占85.7%,且最大质量浓度超过2.7倍,后者无一例超标,鲤鱼挥发酚质量浓度居其它鱼之前(0.065 mg/kg),加洲鲈鱼最低(0.027 ms/kg).结论 深圳市海水鱼中挥发酚污染较普遍.应深入调查养殖海域条件及环境.开展监督及治理.