健康的生活方式是防治高血压病的基础

高血压病严重威胁人们的生命与健康，而且发病率高，致死、致残率也高。据统计，我国高血压病的病例达1亿6千万，城市人口高血压的患病率达18．8％，实在是一个不容忽视的事实。高血压病的发生有一定的遗传因素。遗传因素己经先天确定，寄希望今后的基因治疗。但高血压的发病更与不良的生活方式密切相关，所以预防高血压病主要还得从建立健康的生活方式入手。     

别染上新一轮的电脑病!

电脑在为我们服务时，也在同我们的健康较劲。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎病、近视、失写症等，现在又有新一轮的电脑病开始网处传播，《健康向导》在此提醒诸位提高警惕，注意防病!     

腰椎间盘突出症患者的健康指导

腰椎间盘突出症是一种常见病,复发率高,特别是农村基层医院比较常见．我院对患者进行不同形式有针对性的健康指导,起到了良好预防此病的作用,现将指导内容介绍如下．     

浅谈急诊护理风险管理

急诊医疗护理行为面对的是病情复杂多变、生命垂危、年龄不一的各种疾病的人群，以及被动面临的偶然和意外灾害事故所致突发伤、批量伤病员的救治。其病情变化中交织着多种因素，而医疗护理行为又是具有超过各种服务之上的高科技行为的组合活动，具有高风险性，也有导致医疗纠纷和投诉发生的隐患。作为管理者，不仅要教育护士认识到在急诊医疗护理行为中具有承担高风险的义务，强化风险意识，而且更重要的是要加强风险管理，将高风险因素降致最低限度“。结合医院质量管理年活动，对护理工作在医疗卫生事业中的作用与功能、护理服务理念、工作内涵、服务模式以及护理专业人员素质、能力和技术水平等诸多方面提出更高要求。如何尽早尽快预见、识别、评估风险，努力减少人为因素造成的错误，确保病人权益的需要，真正体现以病人为中心的宗旨。现就我科的具体做法总结如下。     

血清肿瘤坏死因子-α水平升高与心肌梗死风险增加有关

瑞典Bennet等对1213例心肌梗死（MI）后患者及1561例健康对照者进行的研究发现，男性肿瘤坏死因子。（TNF-α）水平升高，可增加MI发病的风险。肥胖者TNF—α水平亦升高，更大程度地增加了MI的发病风险。Bennet等认为．这一研究结果对预防心血管疾病有重要意义。     

瘦身

另类减肥，从牙下手；3类不利于减肥的运动；甜食杀手香子兰；血型决定一切，包括减肥！。[编者按]     

南昌男科医院

南昌男科医院位于风景迷人的象湖公园旁，为南昌市卫生局直属的非营利性医院，中国性学会合作医院，江西省首家公办最早从事男科疾病诊治研究和专门提供男女生殖健康服务的专科医院，被南昌市人民政府授予“南昌市男科医药研究科研示范基地”殊荣。     

健康教育对糖尿病患者生活质量的影响

目的探讨健康教育对糖尿病病人生活质量的影响。方法将40例糖尿病患者随机分为两组,观察组20例,对照组20例,观察组进行系统的健康教育,对照组进行传统卫生宣教。结论经过系统健康教育后观察组糖尿病患者生活质量明显提高。     

客厅装修:丰富到细节深处

看过《交换空间》没？就是把自家的客厅和别人家的互换一下，就在8000元的费用内，装修出一个漂亮而健康的空间。其实，也不用羡慕，不就是省钱又健康吗？看了本栏目你不必参加《交换空间》也可以拥有让人嫉妒的家。     

精神科整体护理中健康教育的实施分析

目的 探讨健康教育对精神科整体护理中的作用及意义.方法 2002年1月～2005年12月来院住院的169名患者,采取适合病人的健康教育方法,如讲课、实际病例、书刊等,向精神病人传授精神疾病的有关医学、护理方面的知识与技能等方面实施健康教育.结果 患者能熟知精神疾病的心理诱发因素、注意事项、治疗的程序、饮食调节、康复疗法和预防复发,调动病人积极参与护理活动、提高自我护理保健能力.患者满意度由77.52%上升到了93.49%,X2=16.07,P＜0.001.结论 健康教育能促进精神疾病和心理康复,是提高心理素质和生活质量的有效途径,帮助精神病人更好地重返社会.