要时尚还是要健康

如果说,这个城市谁最爱赶时髦,那么。你举起白领小资的牌子,包你是个赢家。事实上,这个城市每天都有流行时尚的内容发布,而注重生活质量的白领们就像追星族一样,常常会照单全收,但她们在追逐时尚生活的时候,却没有想到,有些时尚,使得她们离健康生活越来越远。     

"六忌""六要"战"元凶"

心血管病已成为危害人类健康的严重疾病之一,在我国已成为扼杀人命的"头号元凶"。其实,只要在日常生活中努力做到"六忌"、"六要",不但可以提高患者生存质量,而且可使相当一部分人获得高寿。一、忌吸烟。烟草中的尼古丁能增加人体内儿茶酚胺的释放,不仅引起心率和血压升高,还能造成细     

警惕六大时尚健康隐患

以健康换取时尚,你愿意吗?面对这样直白的问题,相信很多人都会毫不犹豫地选择健康。但在实际生活中,很多人的选择往往相反,他们在享受时尚生活的同时,却常常把健康抛在脑后。     

"活得简单一点"

一位百岁寿星每每被问及其健康秘诀时，总以六个字简短作答：“活得简单一点。”询问者往往流露出不解的样子，他便随后举出两个实例佐证。     

糖尿病治疗的六大误区

随着生活水平的提高和生活模式的改变，糖尿病已成为继肿瘤和心血管疾病之后的第三大“健康杀手”。但我们在长期的临床工作中发现，不少患者对于糖尿病的治疗还存在一些观念误区。     

走出健康教育的误区

在健康教育和健康促进工作中,当前人们普遍存在3个误区,这极大地妨碍了事业的全面发展.这3个误区是:     

香港"健康游"

自广州、北京和上海等10个内地城市的居民能够以个人身份赴香港旅游后，内地赴港游客中到香港的私立医院看病和做健康体检的人数逐渐增多。     

男性健康六大误区

随着男性健康概念的广泛宣传,向来大大咧咧的男人们开始对自己的健康越来越关注。然而,出于种种原因,不管是男人们自己,还是他们的家人,在男性健康的认识上还存在不少误区。     

基本医保+商保:健康生活"双保险"

刘先生今年56岁，是一家国企的部门主管，妻子何女士在事业单位工作，女儿已经读小学三午级了。夫妻双方收入都不错，由于买房子比较早，目前房贷压力很小，生活很美满。     

走出健康的误区

~~走出健康的误区     

走出老年口腔健康误区

黑龙江省读者吴萌新来信问：前两个月我有一颗牙掉了一半,感觉很别扭,请问我是不是应该把剩下的半颗牙也拔掉呢？ 专家：9月20日是全国爱牙日。今年爱牙日的主题为“维护口腔健康,提高生命质量”。老年朋友们由于传统观念根深蒂固,很多人都觉得,人老了牙齿必然会掉落,因此,没必要特别关注牙齿健康。     

接电话六大误区危害健康

误区一:私密电话躲到墙角悄悄说。一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。     

"剖宫产"的妈咪如何哺乳?

除遗传因素外，生活方式对健康有很大的影响，许多慢性病，如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、肿瘤等，均与不良的生活方式有关，倡导健康的生活方式，就可以起到防病和治病的作用。     

别让"时尚"毁健康

如果有人问谁最爱赶时髦，那么，你推荐白领一族，包你能得满分。事实上，每天都有新时尚在流行发布，而注重生活质量的白领们就像追星族一样，常常会照单全收。但他们在追逐时尚生活的时候，却没有想到，有些时尚，使他(她)们离健康生活越来越远。     

专家解读:孩子睡眠时的"小动作"

睡眠在我们的一生中占有重要的位置,因为几乎人生中的1/3时间都是在睡眠中度过的。睡眠的好坏直接关系到我们的生活质量。而对于孩子来说,睡眠质量的好和坏直接关系到生长发育。一方面,睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛,解除机体疲劳;另一方面,孩子睡着后,体内生长激素分泌旺盛,其中促进人体长高的生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右,所以充足的睡眠对长高非常有利。因此,给孩子足够的时间让孩子拥有优质的睡     

对健康教育误区、困境的思考

对健康教育误区、困境的思考安徽省芜湖市结核病医院汪泽湘，李官胜健康教育是社会大卫生系统工程，也是一门综合学科。涉及到自然科学和社会科学各个领域，是对人体生命过程的保护和健康指导，对提高人体的生命质量和生活质量起了重要作用。从医学观点来看，就是对人体生...     

创造"第二人生"

退休后的"额外人生"日本男子的平均寿命是77岁,比1970年时增长了8岁,而女人的平均寿命增长了10岁,达到84岁。尽管平均寿命增长了,但退休年龄却和从前一样还是60岁。这样,成百万的日本人在退休后还有20年甚至更长的空闲时间。以前,这一段"额外人生"要由子女或是自己工作时的积蓄提供保障;现在,老人生活观念变了,退休后并不在家闲着,他们常常寻找一个新职业,既充实生活,又能继续挣钱。     

浅谈健康教育处方的误区

健康教育处方是医院健康教育工作中的一种有效形式 ,在医院得到了广泛的应用 ,对有针对性地提高病人自我保健能力 ,促进疾病的康复 ,减少疾病的复发等方面发挥了较好的作用 ,受到了病人的好评。但健康教育处方在使用中也出现了一些误区 ,如不加以校正 ,会影响健康教育处方在医院的使用与效果。健康教育处方编写误区与校正健康教育处方既然称之为处方 ,就应是针对病人疾病提出的最简短、最通俗、最有效、病人最易做到的自我预防保健措施的处方。但在编写健康教育处方时 ,往往存在以下误区 ,一是认为健康教育处方对疾病提供的卫生保健知识越多…     

现代男性,莫入健康误区

目前，身体健康已引起一部分现代男性的关注，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，无视身体变化情况。     

切菜板,"用"出健康来

吃,是人生重要的事情之一,和吃关系最近的要数菜板了,因为关系到健康的重大问题,菜板的选择也成了消费者反复掂量的问题。通常,消费者在购买切菜板的时候都有这样的疑问,木质的切菜板好呢还是塑料的比较好?其实从功能上来说,两者是一样的,主要是看个人习惯使用哪种材料的切菜板。