唐代民俗节日中的养生思想

唐代从官方到民间都十分注重养生保健，其民俗节日融制度化、人性化、全民化于一体，并逐渐剥离迷信色彩转变成佳节良辰，是社会文化和生活观念的缩影。通过搜寻阅读各类文献资料，梳理节日中有益身心的民俗活动，提炼唐代民俗节日的养生方式，发现“合同于道”的养生思想贯穿其中，体现了道学与医学的巧妙融合，规范着唐代节日中的生活秩序，内化为整个社会的时代追求。