太极柔力球舞蹈和器械练习对肥胖高血压中老年女性血脂、超敏C反应蛋白的影响

目的探讨太极柔力球舞蹈和器械练习对肥胖高血压中老年女性血压、血脂、超敏C反应蛋白(hs-CRP)的影响。方法将65名肥胖高血压中老年女性随机分为太极柔力球舞蹈(TD)组、器械练习(IP)组和对照(C)组,C组不做任何干预,保持原有生活习惯,TD组进行太极柔力球舞蹈锻炼,IP组器械练习,为期12 w。结果锻炼后TD组和IP组体重指数(BMI)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、三酰甘油(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、超敏C反应蛋白(hs-CRP)值均明显降低,且明显低于C组(P<0.05),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)值明显升高,且明显高于C组(P<0.05)。结论 12 w的太极柔力球舞蹈和器械练习有效影响肥胖高血压中老年女性BMI、血压、血脂、hs-CRP水平,可在一定程度上预防心脑血管疾病的发生。     

生育舞蹈:健康而美丽的孕育之旅

孕育故事我叫李拉。丈夫性格温和,待我如公主。怀孕之后,更是体贴入微,关怀备至:不让我干家务、不让我单独外出……我感觉自己像病人似的,加之有早孕反应,我心情变得很糟糕,食欲也骤减。参加生育舞蹈后,我的身体灵活了,笑容灿烂了,食欲增强了。在一支支的曼妙舞蹈中,肚子一天天地变大,我很感动,也很幸福;在一次次的同伴交流中,结识了新朋友,学习了新知识,我变得越来越乐观,越来越积极。     

发作性运动诱发性舞蹈手足徐动症（附11例报告）

发作性运动诱发性舞蹈手足徐动症(PKC)是一种少见的以发作性运动障碍为主的神经科疾病,现将笔者对11例PKC患者的诊治情况报告如下。11例患者,男∶女=9∶2,年龄11～27岁,起病6～18岁,病程3个月～17年。有PKC家族史1例,癫家族史1例,自身合并癫(全身强直阵挛发作)1例临床表现:     

医学生舞蹈艺术与素质教育

21世纪的大学生舞蹈美育作为素质教育的最佳形式与内容，它不仅具有德智体美和素质教育的多种功能，而且它还具有素质教育的创造教育功能。     

脑血管病并发偏侧舞蹈病3例报告

偏侧舞蹈病是局限于一侧肢体的不自主的舞蹈样运动．临床上并不常见，而脑血管病引起的继发性偏侧舞蹈病则更少见，现报告3例如下。     

多孔陶瓷板固定床生物反应器设计及模拟

设计了一种结构新型的多孔陶瓷固定床生物反应器，与传统的固定床相比，该反应器具有氧传递性能好，能够均匀接种等优点，通过模拟，考察了反应器内的流体流动和气液传递性质，计算证明反应器的供氧能力能够满足链霉菌发酵过程对氧的需求。     

有氧健身操锻炼对女性单足站立平衡能力的影响

本研究旨在观察有氧健身操锻炼对女性单足站立平衡能力的影响,在36周实验中,经过4次跟踪测试,结果显示:有氧健身操组(实验组)在第18周和第30周的测试中,睁眼平衡时间比对照组增加了2.12s ～18.67s,闭眼平衡时间比对照时间增加了2.81s ～9.47s,实验组停训6周(40天)睁眼平衡与闭眼平衡时间分别下降6.9 s ～2.86 s.提示有氧健身操有助于改善机体的平衡能力.     

第十二讲 中西医结合常用生化指标含义及评价答疑(五)

甲:肾阳虚和肾阴虚测定血中柠檬酸和乳酸是什么意思?乙:这两种物质的测定是反映体内有氧氧化和糖酵解情况的。柠檬酸是体内有氧氧化三羧酸循环的起始物质,它是由草酰乙酸与乙酰辅酶 A 在柠檬酸合成酶作用下缩合而成的,经过一个循环,把1克分子的     

高血压的运动疗法

一、运动疗法降低血压的机理1.耐力锻炼和有氧训练可使迷走神经系统张力增加,血中儿茶酚胺浓度下降,缓解小动脉痉挛。2.运动训练时活动肌群内血管扩张,毛细血管密度和数量增加,血液循环和代谢改善,总外周阻力降低,使血压下降。多数情况下一次运动后的血压平均值均低于运动前,长期训练后静态下血压也趋于正常。