梦想不迟

正越来越多的朋友开始创业,朋友璎子办的舞蹈班竟然吸引了我小学的同学,在我的一条朋友圈中两个人都点了赞,退休生活因为舞蹈变得很美好。无论是缨子办班还是同学去她那里学习舞蹈,她们都是在用自己的方法实现心中的梦想,我的理解是,任何人,想实现梦想,再迟也不晚。每个人在自己的内心都曾经有过梦想,只是岁月流逝,梦想雪藏。我的一个朋友,上班时是个老师,总因为工作太忙盼着退休,退休后不久的一天,她突然给我发微     

学习关键还是靠兴趣和自觉

靳一凡：是的，我从三周岁开始学习舞蹈，深受舞蹈老师的喜爱，是舞蹈班里唯一一名学习民族舞的男生。八年时间参加过很多次的比赛演出。还记得第一次上台时，由于音乐出错，没有舞台经验的我当时愣了一下不知所措，但是当音乐再次响起的时候还是继续跳下去。我喜欢舞蹈，每当有节奏记者：你学习舞蹈八年时间，并且取得了优异的成绩，但是为什么选择了离开自己喜欢的舞蹈呢？舞蹈对于你来说有什么样的意义？
　　的音乐响起时，我就会跟着音乐的节奏舞动。舞蹈学习让我学会了用舞蹈的方式来表达自己的喜怒哀乐，多年的舞台经验锻炼了我的心理素质，同时也让我变得越来越自信了。我现在之所以选择离开舞蹈班，是因为六年级面临小升初学习压力相对大了很多，不想因为舞蹈学习和比赛耗费很多的精力和时间。更重要的一点就是我喜欢舞蹈，可以把它作为一种爱好，但是不想作为将来的职业。我喜欢读书，相信自己有这个能力考上自己喜欢的大学。     

莫让早教变成心理虐待

正近日我接诊了一名两岁左右的小男孩阳阳。阳阳原本活泼好动,爱玩爱笑,性格很开朗,见到陌生人也从不胆怯。可是最近半个月来,他的脾气逐渐变得暴躁,动不动又哭又闹,食欲也越来越不好,连妈妈喂到他嘴里的饭也给吐了出来。白天时,阳阳总是一副无精打采的模样;夜里,他常常半夜惊醒,做噩梦、哭闹等。     

天热老人胃口不好怎么办--试试这6招

天气开始变得越来越闷热，对于家中胃口不好的老年人，到底有什么方法可以让他们重振食欲呢？别急，看完营养学家为你支的招，让老人安享美食就不是一件难事了。     

爱情36.5℃

云说她离婚了,我听了满是惊讶,因为当初他们的爱情是那样轰轰烈烈. 记得那时我们刚刚参加工作,我和云分在一个部门,和伟成了同事.伟是个很阳光的男孩子,勤快还幽默,很招人喜欢.说实话,当初我也曾对他动过心,我看他总是关注云多一些,就把这份心埋在了心底. 伟对云的呵护让我们科里的几个女同事很是嫉妒.比如不让云洗衣服做饭,说怕她的手会变得粗糙;不让云加班熬夜,说熬夜的女人容易变老;不让云吃生冷的食物,说女人需要温暖……     

老年人怎样对待厌世的心理

我孙子就读的学校离我很近,但儿女们认为还是自己带孩子会更好,所以坚持不让我带,有时儿女们在决定一些家庭大事时也不与我商量,往往事情过后了我才知道,我越来越觉得自己是个没用的老太太。     

别伤害老年人的自尊心

我孙子就读的学校离我很近,但儿女们认为还是自己带孩子会更好,所以坚持不让我带,有时儿女们在决定一些家庭大事时也不与我商量,往往事情过后了我才知道,我越来越觉得自己是个没用的老太太.     

不要失去你的温柔

不要失去你的温柔曲老师：在一次意外事故中，我痛失了自己的天生丽质，也痛失了自己的生活信心。过去，我不仅长得漂亮，而且性格也很温柔，因此很受周围人的尊敬和欢迎。自从容貌受损以后，我的脾气也变得焦躁了，朋友们渐渐离我而去。曲老师，您认为我的处境是不可逆转...     

因祸得福的减肥经历

在二三十岁的时候,我的身材适中,生了孩子之后,体形也没有太大变化。但不知怎么,到了40岁出头,我变得很馋,食欲相当好,而且尤其爱吃肉,就这样身体逐渐发福了,1.60米的个子,体重最重时几乎接近70千克。人胖了,衣服不好买,买了穿上也不好看。     

千锤百炼,炼出“解风情”男

A:背着老婆自慰丈夫已人到中年,我们的性生活一直很有规律,最近我发现了一件令我吃惊的事,就是他会背着我自慰,而且在性生活中变得越来越懒,缺少激情。     

爱洗手的女老总

读者MANDY:我是一名化妆品公司的老总,事业做得挺顺利,但有一个心病在我心中许多年了,让我很痛苦。我曾经患肝炎住院,出院后形成了一个坏毛病,每次洗手都要比别人用更多的时间,先是洗手,然后洗手臂、胳膊肘,甚至肩膀,皮肤都变得粗糙了。一回家就要换衣服,动不动就要大洗一番,不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访。在公司里我一干点什么事就想洗手。碰了电脑要     

青春少女别和面膜太亲近

正小柳15岁,是一名初中生,因为离家远,平时寄宿在学校。最近,小柳的妈妈发现女儿回家经常敷面膜:"我看她一晚上要敷两次面膜,一次是清洁的,一次是保湿的。我不让她敷,她不愿意,还说同寝室的几个小姑娘都这样。"其实,十五六岁的小姑娘,正像花儿一样,不用面膜也很漂亮。     

不再害羞

从小我一直是个内向腼腆、很害羞的人。每当我独处在人群中,我会感到压力,而且通常我会变得非常沉默。有一次在地铁一个老外和我说话,其实我明白他的意思,但是我假装没听懂,我总觉得那样很丢人,也不敢与他沟通。而且要我在生人面前展示自己,我也很不好意思,特别胆怯,还没说几句话就满脸通红。我常对自己说,沉默不语没人拿你当金子,但是就是不知道怎么才能改变自己这个腼腆的毛病。     

走出困境需自我调适

大学毕业后,我分配在一家国营企业的计算机中心工作。白天,我主要负责全厂的电脑维护：工柞芘较简单,也蛮清闲的。独在异乡,到了晚上,我也没有太多的节目,很多时候只是一个人待在宿舍。那时,我总会感到很空虚,有一种强烈的失落感。现在,我似乎对一切都失去了兴趣,人也变得越来越自闭,     

宝宝夏日食欲差 “两多一少”调饮食

正近日天气持续高温。福州市晋安区的7岁小朋友萌萌的食欲跟着气温攀升越来越差,四肢乏力,腹胀不适,情绪也变得很容易烦躁,晚上睡眠不好,让焦急的父母束手无策。怎么吃才能给肠胃减负,使孩子们精神饱满地轻松度夏?夏季宝宝食欲不振,很大程度上是因为出汗多、消化液减少,导致消化功能降低、食欲大减,多为正常的生理现象,不必过于担心。通过"两多一少"的夏季饮食方式,     

我那隽永而缠绵的“茶之恋”

<正>我在四十岁之前是不喝茶的,虽然我从小也算是在茶香里熏大的。奶奶爱喝茶,每天两次,每次要喝一暖瓶水,这是她年轻时在大队茶馆里劳作中养成的习惯,这习惯差不多保持了一辈子。用她的话讲,走亲访友,不让吃饭可以,不让喝水可不行。夏日的午     

晚情胜良药

大约5、6年前．妻子的脾气变得越来越坏，简直到了不让人说话的程度。我好心好意劝她：“要退休的人了，对周围同事不要太绝情，要给人留个好印象。”     

她放纵在外 却怕与夫同床

我很苦恼。同别的男人可以尽享鱼水之欢,但跟老公在一起,却让我有一种是“乱伦”的感觉……我和父亲的特殊“感情”高二那年,妈妈去省城参加同学聚会,遭遇急驶的货车躲闪不及死于车祸。母爱的天空坍塌了,爸爸也在那短短半个月一下子苍老了许多。妈妈走后的日子里,我对爸爸越来越依恋,他的稳重、他的睿智、以及对我深沉的爱,无一不让我产生深深的爱意和敬意。     

老有所玩

前不久,我去看望一位老同志,他是半年前退休的。谁知去了两次都未遇上,问他家里人,说玩去了。又不是小孩子,怎么老跑出去呢?他家里人见我一脸疑惑,便跟我聊开了,告诉我说,老爷子刚退休时整天闷在家里,除了看电视就什么也不做,家里人也不让他做,可他还是躁得很,动不动就发脾气。后来有几位早退休的老     

老年人胃口不好怎么办?

人进入老年以后,食欲开始消退、胃口越来越差、味觉系统也逐渐变得不敏感,这是人体衰老的正常表现。一方面这是由于身体机能退化所致;另一方面,药物、疾病、营养状态、环境或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。那么,对于胃口不好的老年人,有没有什么办法可以让他们重振食欲呢?在这里,我们给老年朋友提供一套开胃方案。