辛伐他汀对SHR心肌组织SOD、MDA、NOS、NO及心肌间质胶原含量的影响

目的　观察辛伐他汀对自发性高血压大鼠 (SHR)心肌纤维化的影响。方法 2 0只 16周龄雄性SHR大鼠 ,随机分成 2组 :( 1)辛伐他汀组 (n =10辛伐他汀 2mg/kg·d) ;( 2 )SHR空白对照组 (n =10 ) ;( 3)同龄雄性正常血压WKY大鼠对照组 (n =10 )。给药 12周后称量大鼠左室重量并计算大鼠左室重量指数 ;测定心肌组织丙二醛、超氧歧化酶、一氧化氮及一氧化氮合酶 ;用改良VG染色法使胶原特殊染色 ,计算机图像分析测量心肌间质及心肌小动脉周围胶原的胶原容积分数对心肌纤维化程度进行比较。结果辛伐他汀组与SHR组相比心肌超氧歧化酶无明显改变、丙二醛明显减少而心肌一氧化氮及结构型一氧化氮合酶 (cNOS)活性明显升高 ;辛伐他汀组均未能有效降低SHR血压和左心室肥厚 (P <0 0 5 )但能使心室内、外膜及心肌小动脉周围的胶原减少。结论一氧化氮 /活性氧平衡失调可能是导致高血压心肌纤维化的又一个重要因素 ;辛伐他汀抗纤维化作用可能与其抗氧化作用及改善心肌cNOS活性密切相关     

观察内镜下食管静脉曲张硬化治疗对胃底静脉曲张的影响

目的观察经内镜下食管静脉曲张硬化治疗后胃底静脉曲张的发展变化情况。方法前瞻性研究115例病人，病人首次食管静脉曲张破裂出血时均有肝硬化，且均行急诊硬化治疗，之后按每7d治疗1次，共3次，再按每15d治疗1次直到静脉曲张消失。开始将原有病人分为两组，第一组原有胃底静脉曲张，第二组开始时无胃底静脉曲张。结果第一组有69例病人(60％)，其中45例(65．22％)胃底静脉曲张消失；第二组46例病人(40％)，其中38例(82．61％)未出现胃底静脉曲张，8例(17.39％)出现了胃底静脉曲张。结论食管静脉曲张硬化治疗不能作为出现胃底静脉曲张以及以后出血危险的决定因素．     

养生功对社区老年2型糖尿病患者认知功能及炎症因子影响

【目的】观察养生功法对社区老年2型糖尿病（T2DM ）患者认知功能及炎症因子的影响。【方法】社区老年T2DM患者200例,随机分为对照组、动功组、动静组和静功组四组。对照组按常规治疗方案不予以养生功干预,后三组均在常规治疗基础上加以不同养生功运动方式干预。测量各组患者在练功前、练功6个月、练功12个月时的简易智能状态评价量表（MMSE）、蒙特利尔认知评估量表（MoCA）;检测各组患者空腹血浆葡萄糖（FPG）、三酰甘油（TG）、总胆固醇（TC）、糖化血红蛋白（HbA1c）、空腹胰岛素（FINS）、超敏C反应蛋白（hsCRP）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL‐C ）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL‐C ）、外周白细胞计数（WBC ）,计算胰岛素抵抗指数（HOMA‐IR）及体质量指数（BMI）。【结果】与对照组相比,练功12个月后,不同运动干预组MMSE评分、MoCA均高于对照组（ P ＜0．05,P ＜0．01）;与练功前相比,各组在练功后12个月 MoCA评分升高（ P ＜0．05,P ＜0．01）;动静组与动功组练功后12个月MMSE评分升高（ P ＜0．01）。与对照组比较,动静组及动功组患者练功后6个月、12个月 HbA1c、BMI、HOMA‐IR均下降（ P ＜0．05,P ＜0．01）;TC下降（ P ＜0．05,P ＜ 0．01）、HDL‐C升高（ P＜0．01）;炎症因子hsCRP、WBC仅在练功后12个月下降（ P＜0．05,P＜0．01）。静功组患者练功后12个月HbA1c均下降（ P ＜0．05）;TC下降（ P ＜0．05）;BMI无明显改变;炎症因子hsCRP、WBC仅在练功后12个月下降（ P＜0．05,P＜0．01）。与运动前相比,动静组与动功组在练功后12个月后胰岛功能和糖脂代谢得以明显改善、BM I下降、hsCRP下降;而静功组hsCRP下降,但WBC、BM I无明显变化。【结论】养生功特别是动静功及动功能改善社区老年T2DM患者认知功能、降低患者血管内皮炎症反应;可能与其改善胰岛素敏感性、纠正糖脂代谢紊乱、减轻体质量有关。     

羊年何处赏羊景

2015年,农历为乙未年,生肖排列属羊,又称羊年.有趣的是,大自然有许多以“羊”命名的景观,在羊年到来之际,有机会看看“羊”景,别有一番情趣. 三羊开泰 此景点位于湖南省新宁县莨山风景区.景区内有三座巨石,远远望去恰似圆圆滚滚、憨态可掬的三头绵羊,前面两头大羊,公羊回过头来含情脉脉地和母羊聊天,母羊幸福地倾听着,小羊跟在后面,呼之欲出,令人叹为观止.     

《诸病源候论》养生导引法中常用的呼吸导引形式

总结《诸病源候论》养生导引法中的常用呼吸导引形式,包括闭气不息、咽气纳气、五息止、六字气诀等,探究其操作要点、注意事项及临床意义,为当今开展气功临床与辨证施治提供借鉴与参考。     

我由超重恢复到正常了

<正>母亲在世时,经常说我长了一身懒肉。这话是有原因的。我老家在农村,我在村小学教书。工作之余,也会经常帮父母干一些农活。其他人干农活都是驾轻就熟,飞快无比。轮到我,速度慢不说,每每累得腰酸背痛,几天都缓不过劲儿来。亲戚朋友开玩笑说我是小姐身子丫鬟命,我一笑置之。以后结婚生子,再后来怀孕流产,还做过一次卵巢囊肿手术,身体越来越差,更不愿意干     

说不尽的“退休综合征”

<正>自从1984年美国研究学者约翰逊提出"退休综合征"这个医学词语以来,"退休综合征"作为老年人的身心病征,引起全球社会极大关注已有些年了,迄今也不是什么新鲜话题了。但是,基于近年人口老龄化急剧拓展,世界各国都在拟议策略,应对由此引发的千姿百态的"退休综合征"。在人们热议"养生保健"的同时,在岗的中老年人急切交谈的是"延迟退休"、"弹性退休"等话题,无形中又促使"退休综合征"多了些无法言表的特异症状。海外媒体称,德国政府近年提倡"弹性退休",将退休年龄延     

被放弃

在没有真正见识到生死离别时,总觉得这东西很平常。像有些韩国人就爱躺在棺材里体验死亡一样,我开始总觉得很滑稽,这东西不是自己糊弄自己么?和掩耳盗铃没什么本质的区别。当遇到别人离别亲人时,自己在上嘴唇一碰下嘴唇,就说这有什么哭的,人早晚都是要走这一步的,认识到这一点,就不必悲伤了。自己无法理解,为什么会那么悲伤。直到有一天,自己的老父亲驾鹤西游,才体会到其中的滋味。按理说,老父亲已经七十一岁了,自己不应该过于悲伤。我明白这个道理,可是劝别     

养生如艺树培植要得宜--陆游的养生之道

陆游(1125—1210年),字务观,号放翁,越州山阴（今浙江绍兴）人。南宋时著名的爱国诗人。陆游生活在北宋与南宋之交,正逢女真入侵,民族蒙难的乱世,他因力主抗金,屡遭排挤和罢免,在仕途上坎坷不平,杀敌报国的壮志一直难以实现。在婚姻上,和表妹唐婉被迫离异,有着刻骨铭心的精神创痛。晚年闲居山阴,生活上也很拮据,常常要节衣缩食。可是他在这种逆境中却活了85岁,而且到了耄耋之年依然耳清目明、身轻体健。     

全国中老年业余摄影比赛《科学养生》杂志2015年隆重推出

<正>现在,随着生活水平的提高,越来越多的中老年朋友成为摄影爱好者,他们活跃在街路、家庭和大自然之中。这既留下了美的瞬间,也愉悦了身心,有利于保健养生。为此《科学养生》杂志决定在2015年全年开展全国中老年业余摄影比赛活动。一、征稿主题:"我眼中的瞬间特写"二、具体要求:1、要求作品必须是原创的,没有在任何媒体发表过;2、拍摄类别不限,人物、建筑、静物、动物、植物等必须是特写,要表现出个人独特感受、巧妙构图和绝佳角度;3、每人参赛作品数量不限;4、内容及构