失眠患者推拿催眠的护理指导

推拿属于中医外治法。通过平衡阴阳，疏经活络及调和气血等可取得良好的催眠作用。在临床护理工作中，我们体会给失眠患者取穴推拿或指导其自行推拿，简单易行，安全有效。     

中药治疗失眠的综合评析

经过几千年的临床,中医药治疗失眠症积累了大量行之有效的验方.查阅大量古今文献,对其药物组成和用药规律的研究情况进行综述,目的是寻求一种治疗失眠高效、速效、长效、剂量小、毒性小、副作用小的中药制剂.     

今夜不再失眠

失眠是一种人人都可能出现的症状。数据统计，在人的一生中，出现失眠症状的几率几乎达到100％。而当失眠成为一种疾病，失眠症的患病人群也已经达到5％。失眠症不仅是一种疾病，长期的失眠，还可能带来其他的一些疾病，如焦虑、内分泌失调等。     

肝炎科住院患者失眠因素分析与护理对策

睡眠是最自然的休息方式，机体所遭受的损伤、消耗和过度劳累等都借睡眠得以修复和补充，然而在患病期由于种种因素都可严重影响病人的睡眠。笔者对121例肝炎住院患者进行了睡眠质量的调查分析，从中找出影响睡眠的相关因素，探索减少失眠的护理措施，现报告如下。     

失眠后为什么记性差

很多人都有过这样的体会,在一晚失眠之后第二天会记性差。美国和英国研究人员最新进行的一项动物实验揭示了其中的生理机制,并发现可以用药物来抵消失眠对记忆造成的不良影响。     

贯叶连翘的中枢神经药理作用研究进展

本文概述了贯叶连翘的中枢神经药理作用，包括抗抑郁、抗焦虑、治疗失眠和慢性疼痛等，而且副作用较小。     

“吃”掉你的疑虑

也许是压力太大，也许是期许过高，多疑的人都有些紧张，紧张的人都有些神经质，而神经质的人通常都不快乐，甚至常受失眠的困扰。     

六道汤赶走你的失眠

失眠的朋友不要着急，你可以来试试六道汤：     

“男”言之隐——慢性前列腺炎

在泌尿外科门诊中经常遇到一些中老年人诉说小腹、会阴部、阴茎、睾丸不适或隐痛,尿频、尿道口滴白色黏液,严重者往往腰酸背痛、性欲低下,失眠多梦。其实这些都是慢性前列腺炎的常见症状,可谓是男人的难言之隐。