预防亚健康 走好“治未病”三步棋

亚健康在现代生活中严重威胁人们身体健康,＂治未病＂工作的开展是预防亚健康最好的方法。针对＂治未病＂工作现状和群众对中医药服务的实际需求,让中医预防与养生保健工作在缓解居民看病难、看病贵、看慢性疑难杂症效果差等方面起到重要作用。为提高全民族健康素质,大力推广＂治未病＂工作,作为中医人关注亚健康就应该牢牢抓住＂未病先防——教育普及为先,既病防变——重在早期诊断、早干预,瘥后防复——重在祛邪扶正调养＂三个步骤;走好了＂治未病＂三步棋就能有效预防亚健康状态、减少疾病,从而达到健康的目的。     

亚健康新思维与中医学"治未病"思想之契合

"亚健康"新思维与中医"治未病"的预防医学思想不谋而合."防患未然"是中医干预亚健康之要旨,对亚健康思维与中医"治未病"预防医学思想的契合点进行了探讨.     

上海中医药大学附属曙光医院亚健康管理平台建设探讨

亚健康状态在职业人群中的发生率较高,因此有必要改善职业人群的亚健康状态,提高其健康水平.上海中医药大学附属曙光医院治未病中心(以下简称"治未病中心"),基于中医"治未病"思想,对职业亚健康人群的中医预防保健措施进行了诸多实践.自2014年承担上海市三年行动计划项目至今,完成了亚健康平台建设工作.本文分析治未病中心建设亚健康平台建设的经验,为构建具有中国特色的亚健康管理模式提供参考.     

治未病在中医临床上的应用思路构建

＂治未病＂是传统中医特有的预防医学理论,在现代社会亚健康人群的比例不断扩大的情况下具有更大的现实意义。中医＂治未病＂的理论体系要从患者的体质分类、对未发生疾病的预防和对已发生疾病的控制分别进行讨论。＂治未病＂是一套超前的医学思想和医学理论体系,传统的中医治未病理论体系是以人们的健康为核心,对患者实施个体化、主动性防治的理念。它不仅是长期的实践经验的集合,也充分体现了事物动态发展和辩证联系的哲学观念。本文主要从中医典籍的经典理论入手,回顾前人的实践经验与现代临床的相关应用,阐述中医＂治未病＂的丰富理论内涵,认识其在临床健康管理中的重要性,构建＂治未病＂的临床应用思路,引导健康发展方向。     

以“治未病”思想探讨小儿亚健康的防治

亚健康是一种介于健康与疾病之间的一种状态,又称第三状态、灰色状态.现代医学认为,儿童亚健康如不及时干预,与成人相比,更易发展为疾病,如采取积极的防治,也更易使机体恢复到健康状态.中医"治未病"思想对亚健康防治包括两层含义:即未病先防(从健康到亚健康的预防)和既病防变(从亚健康到疾病的预防).本文试结合中医"治未病"理论探讨对小儿亚健康的防治.     

健康、亚健康、未病与治未病相关概念初探

随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康,虽然《黄帝内经》提出治未病的预防思想可以指导亚健康的中医药干预,中医药在干预亚健康方面有一定优势,已为专家所公认。但大家对健康、亚健康、未病与治未病相关概念的认识尚不统一,笔者结合中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》对健康、亚健康、未病、治未病的相关概念及其关系提出个人意见,以期与同道探讨。     

中医“治未病”调治亚健康状态50例临床研究

目的：观察运用中医＂治未病＂方法调治亚健康状态的临床疗效。方法：将150例亚健康状态患者随机分为3组,每组50例。①中医＂治未病＂调治观察组以中医理论整体观念和辨证论治理论原则,进行个体化中医治未病健康干预等调适;②六味地黄丸对照组进行口服六味地黄丸治疗;③维生素B1对照组进行口服维生素B1治疗;通过1年的治疗。观察3组的临床效果。结果：观察组对＂亚健康＂状态人员治疗总有效率为92%,明显高于六味地黄丸对照组的78%;观察组与六味地黄丸对照组在对调治亚健康状态人员血脂总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）及体重方面有显著性差异。观察组对改善疲倦、失眠、头晕、心烦、便秘的影响与维生素B1对照组有显著性差异。结论：中医＂治未病＂调治亚健康状态效果显著,值得推广应用。     

从“冬病夏治三伏贴”到“治未病”

从冬病夏治代表疗法"三伏贴"的应用及其作用机理到中医"治未病"的预防思想,无不体现了祖国医学的博大精深。现代医学提出的亚健康状态及其防治与中医"治未病"的医学思想不谋而合,"治未病"为预防和干预亚健康提供了丰富的理论及实践依据。     

浅谈运用中医治未病理念调控血管亚健康状态临床观察

目的：观察并探讨运用中医＂治未病＂理念调控血管亚健康状态的临床疗效。方法：根据＂治未病＂的理念及方法,对48名血管亚健康状态患者采用中医药结合饮食、心理、养生指导的方法进行干预,通过常规体检项目、血脂、血流变、颈动脉超声及中医证候积分考察临床疗效。结果：经过观察,患者在体重、血压、血糖方面得到有效控制,在血脂、血流变的指标上得到了调整,自身疲劳感、注意力、活力得到改善,头晕头痛、心悸胸闷、失眠、周身酸软等中医证候得到缓解,临床总有效率93.75%,显效21例,有效24例,无效3例。结论：运用中医＂治未病＂方法调治血管亚健康状态效果良好,值得推广应用。     

亚健康与“治未病”的概念、范畴及其相互关系的探讨

本文在阐述亚健康的概念与范畴及中医“治未病”的概念与范畴的基础上，论述了亚健康与中医“治未病”的关系，认为亚健康属于中医“治未病”的范畴，中医“治未病”思想及其理论体系可指导亚健康的临床辨识及干预，开展亚健康的研究可进一步丰富和发展中医“治未病”的内涵及理论体系。     

浅谈中医“治未病”对调治亚健康状态的指导作用

亚健康人群逐年增加，笔者从中医学角度运用“治未病”学说分几点来探讨对其的调治方法。中医历来十分重视预防、养生、治未病，在三千年前的帛书上就有记载，奠定了中医治未病的理论基础，开创了中医对这一领域的独特认识和精辟见解。中医“治采病”思想对现代医学特别是在对亚健康状态的调治应用中的指导作用优势显而易见。     

中医药防治亚健康研究述评

目的：探讨运用中医“治未病”理论指导亚健康防治的方法与效果。方法：分析亚健康状态产生的原因及机理,阐述中医理论对亚健康的认识,中医“治未病”思想与防治亚健康状态的关系。结果：运用中医整体观念、辨证论治的基本特点以及其他中医特色疗法防治亚健康,疗效显著。结论：中医“治未病”的理论和方法对亚健康状态进行干预,安全有效,具有明显优势。     

浅谈中医“治未病”理念在骨质疏松症防治中的运用

中医＂治未病＂包括未病先防,既病早治,已病防变等几个方面。在中医＂治未病＂的理论指导下,探讨其对骨质疏松症患者防治的的意义。1治未病理论＂治未病＂是中医理论的重要组成部分,其所强调＂未病而治＂的预防医学思想,贯穿于养生、防病理论的始终。越来越多的中医学者反复强调＂上工必须治未病＂,[1]＂上工治未病＂既体现了医学以追求人类健康为目的的本质,又反映了医生的境界。     

治未病的早期诊断方法研究

中医治未病已提倡数千年,古籍叙述详尽。其治未病研究是近年提出的。所谓"未病",是介于健康与疾病的一种状态,是二十一世纪最重要的概念之一,也称"亚健康"。本文从中医对治未病认识的理论基础,西医对治未病的认识及理论依据,对"未病"或"亚健康"的早期诊断及治疗综述了治未病的诊断方法。     

治未病的早期诊断方法研究

中医治未病已提倡数千年,古籍叙述详尽。其治未病研究是近年提出的。所谓"未病",是介于健康与疾病的一种状态,是二十一世纪最重要的概念之一,也称"亚健康"。本文从中医对治未病认识的理论基础,西医对治未病的认识及理论依据,对"未病"或"亚健康"的早期诊断及治疗综述了治未病的诊断方法。     

中医“治未病”科普工作初探

根据中医“治未病”的理念，福州市中医院高度重视中医“治未病”科普宣传工作，在院内外充分利用各种场所，通过各种方式，积极对病人、群众进行养生保健、预防为先思想观念的普及教育，提高他们对中医“治未病”理念的理解，同时为疾病的预防与亚健康的干预提出了切实可行的方法，深受广大群众欢迎。     

中医药治疗亚健康的进展

"治未病"是中医治病、养生的重要思想。亚健康,是健康和疾病之间的中间状态。对中医"治未病"与亚健康关系进行了深入阐述,以中医"治未病"思想探讨现代亚健康调理的策略,从调理原则、调理阶段、调理方法等各个方面展开综述。     

“治未病”思想对脾胃病的防治浅析

中医学＂治未病＂思想是疾病的防治原则,预防人体从健康和患病之间的＂亚健康＂状态发展到成为疾病状态,防治疾病的进一步发展。＂治未病＂的这种防微杜渐的思想对于疾病的防治有着深远影响。脾胃乃后天之本,气血生化之源,固护脾胃在＂治未病＂上有着重要的作用,现阐述＂治未病＂思想对脾胃病防治的意义。1＂治未病＂思想的蕴义＂治未病＂源自《黄帝内经》,是中医学重要的防治思想。《黄帝内经》率先提出治未病原则,     

中医理论指导下的亚健康干预解析

亚健康是目前医学界研究的热点领域之一。在中医理论指导下,中医药对亚健康的干预体现了得天独厚的优势。中医独特的＂治未病＂思想、整体观念、辨证论治的理论和＂三因制宜＂的治疗原则成为亚健康干预的主要理论依据。本文通过对亚健康干预的中医理论进行解析,阐明中医理论对亚健康干预的重要意义。     

亚健康与中医"未病学"

阐述亚健康状态及"未病学"的概念,以及防治亚健康状态与中医"治未病"思想的关系,体现出防治"亚健康"与中医"治未病"的医学思想不谋而合。进一步就亚健康思维与中医"治未病"医学思想的契合点进行了探讨。