自学气功抒怀─—功里乾坤大 书中日月长

自学气功，阎率易行。一说就懂，一学就会。人导自然，天霓地层。自体发肤，受之父母。返朴旧真，放松入静。气功术语，内视党明。心脏中枢，觅他和谐。锦奎藏心，柔软舒适。飞飞扬扬，纷纷差言。千里雪飘，乃至冰封。废气病气，通过国会，通过湘泉，上天入地。吐政纲新，新陈代谢。高山行走，海底深行。仰之弥高，洞之弥深。天下名山，博采贲气。博览导书，系统学习。刻自钻研，十牙面壁。宏观调控，微观控制。扶正莅邪，疏通经纪。百病治病，无病防病。因人制宜，具体分析。初中有静，静中民切，静如山岳，元老工河。四的行焉，乃物生焉。…     

桑椹在养生保健中的应用

桑椹是桑科植物桑树的果穗。其味甘。性寒。无毒，功能补肝益。肾，安神益智，补血滋阴，生津止渴，润肠通便，明耳目，乌须发。主治肝。肾阴亏，血虚。头晕目眩，心悸，失眠健忘，疲倦乏力。内热消渴，便秘，须发早白，目暗，耳鸣，腰膝酸软。     

小柴胡汤验案3则

1咳嗽张某，男，40岁，农民。主诉：咳嗽半月余，夜间甚。症见吐清稀泡沫痰，恶寒发热，口干苦，胸胁满，舌苦白润，脉弦。此乃邪留少阳，枢机不利，饮邪留肺，肺失宣降。治以和解畅枢，宣肺化饮，小柴胡汤加减。方药：柴胡12g，黄岑10g，半夏10g，细辛3g，五味子6g，干姜6g，杏仁］og，甘草6g。水煎服3付。复诊：诸症已控，惟神疲纳差，时吐白泡沫痰，以六君子汤加干姜、细辛、五味子，桔梗调治善后而愈。2内伤气都发热雷某，男，60岁，农民。5天前与人口角，随感发烧．胸满闷不得平卧，呕而不食，经西药治疗，热势无减，午后重，暧气口苦…     

妇科杂症验案2则

1阴道干燥症 李某，女，41岁。2006年7月6日就诊。自述近半年来阴中干涩，同房拘痛，且逐渐加剧。患者面色苍白，神疲乏力，少气懒言，口干不多饮，口淡乏味，常有肠鸣腹泻，舌质淡红，六脉细弱。月事多提前1周以上，经量偏多，血色淡红，质稀无块。经后小腹坠胀，诸症愈重。证属中气不足，脾不散津，治当补中益气，健脾生津，当补中益气汤主之。党参、黄芪各30g，炒白术15g，当归、陈皮、神曲各10g，升麻、柴胡各7g，炙甘草6g，砂仁、木香各3g。服药7剂，纳食增进，精神倍增，阴中渐濡，守方再进，又14剂后，诸症渐退，地道湿润，夫妻和睦，月事如常。     

心绞痛的辨证治疗

胸闷憋气，阵发性心痛，心悸，气短，面色苍白，乏力，畏寒肢冷，睡眠差，食欲不佳，小便清长，大便稀薄，舌苔白润或腻。治宜温助心阳，宣通脉络，可选下方：瓜蒌30g，薤白15g。白酒15mL。用法：每日1剂，水煎服。     

中西医结合治疗甲亢例析

[病例一]王某，女，21岁。1987年初诊。两年前发现脖子变粗，时觉心慌胸闷，疲劳乏力，两手颤抖，烦躁易怒，常有失眠多梦，头痛头晕，多食善饥，体重下降。经营口市中心医院诊断为甲状腺功能亢进，治疗效果不显来诊。症见面黄体瘦，甲状腺轻度肿大，两手轻微颤抖，舌苔薄黄，脉象细数而滑。辨证气阴不足，痰浊凝滞。治宜补肾健脾，益气养阴，化痰散结，佐以和血养心。药用炒枣仁35g，菟丝子30g，女贞子20g，山药25g，陈皮15g，半夏10g，浙贝15g，海藻20g，     

"呕血其病在于肝"治验一则

1 资料 李某，男性，75岁，2006年5月12日初诊。患者不明原因的出现入夜卧床时呕吐咖啡色胃内容物半年余，曾多方就诊，具体用药不详，至今未见好转。来诊见呕吐物隐血（＋＋＋＋）。胃镜示慢性萎缩性胃窦炎，余未见异常；纤维支气管镜未见异常；血常规正常。现患者仍每日呕血，呈咖啡色，每次量约4—5ml，有异味，稍有咳嗽，二便调，纳可，眠佳，舌暗苔薄黄，脉弦滑。中医辨证属胃气阴两虚。气不摄血，阴虚有热，则迫血妄行。治以益气养阴，凉血止血。药用麦冬12g，南沙参12g，白术9g，茯苓9g，党参12g，藕节炭30g，侧柏叶12g，黄芩炭9g，丹皮9g，陈棕炭9g。水煎服，每日2次，连服7剂。再诊：患者诉仍每日呕血，余同前，舌红，苔黄腻，脉弦滑，中医辨证属肝胆火旺，横逆犯胃。治以疏肝泻火，降逆和胃，凉血止血。     

小儿情志病治验1例

1 病 例
　　患儿，男，6岁。于3天前在幼儿园被老师批评后当晚出现频繁张口样动作及叹息，纳食减少，躁动不安，日渐加重，在省级医院就诊，头颅CT及各项化验检查均无异常，未予处理。神智清楚，精神略显倦怠，时见张口样动作及叹息，呼吸平稳，口唇红润，咽微红，舌质红苔薄，脉弦。查体温36.4℃，呼吸20次/min，心率102次/min。双侧胸廓对称，未闻及干湿性啰音，腹软，肝脾未触及，全腹无压痛及反跳痛，肠鸣音正常，神经系统检查无异常。辨证为气郁实证，治以疏肝解郁。方用逍遥散加减。柴胡3g，白芍6g，当归6g，郁金6g，白术6g，茯苓9g，薄荷3g，甘草3g。加水浸泡30min，文火煮20min，煎煮2次，每次取汁约100~150mL混合，分3次温服。嘱家长多陪患儿玩耍，给予安抚。服药2剂而愈。     

臌胀证的临床治验举隅

臌胀相当于现代医学慢性肝炎肝硬化腹水阶段，为临床疑难病症。笔者以肝脾瘀血辨证，采用活血化瘀为主，佐以利水治疗，效果尚好，故举典型验案2例，以就正于同道。1典型病例案1 贾某，男，42岁，教师，1994年3月就诊。主诉腹部肿胀6个月，加重半月。患者素有饮酒之习，近几年来常因工作不顺，又和家人生气，开始感乏力，嗜睡，下肢浮肿，后渐出现腹水，现小便黄赤不利，便秘，烦渴口苦，纳差。查体：消瘦，气促，腹大如鼓，胸部有数个血痣，胸腹脉络暴露，身目俱黄，黄色鲜明，唇色紫暗，触诊肝脾肿大，边缘整齐，表现平滑，脉弦数，舌红…     

经方治验2则

1 风寒湿型头痛 赵某，男，45岁，2003年4月12日初诊。自述2002年秋天洗澡不慎受凉，初觉周身不适，恶寒头痛，嗣后稍遇风寒即头痛难忍，按感冒服用中西药物治疗罔效。来诊时头戴棉帽，颈系围巾，身着大衣。自述身体重着，肢体倦怠，经常自汗。舌质淡，苔白，脉浮。证属肌表虚弱，卫阳不固，风寒湿邪滞留于肌腠。治宜益气固表，疏风散寒除湿，调和营卫。方用防己黄芪汤加味：防己12g，黄芪30g，白术10g，羌活10g，炒甘草6g，生姜3片，大枣4枚。水煎服，日1剂。6剂后即去掉棉大衣、棉帽、围巾，精神振作，肢体重着感消失，自汗止，肢体较前有力，余症俱轻。上方去羌活，续服3剂，诸症告愈。3个月后随访，病未再发。     

绝经前后诸证治验三则

笔者临床20余年，遇此病不少，今整理三则病案与同道交流。病案1．肝气郁结证黄某某，女，47岁，近半年来月经紊乱，情绪异常，烦躁易怒，失眠，两胸胁时有刺痛，经前少腹胀痛，舌质暗淡、苔薄，脉弦。证属肝气郁结，气滞血瘀。治宜疏肝理气，活血通络。处方：白芍10g，当归10g，柴胡10g，茯苓10g，白术10g，薄荷7g，制香附10g，郁金10g，甘草5g。7剂好转，后改用逍遥丸调理。     

封面图片简介

莲Nelumbo mucifera Gaertn．，又名荷花、莲花、水华、芙蓉、玉环等，为睡莲科多年生水生草本植物。原产亚洲热带和温带地区，我国分布面很广，除西藏、青海之外，各地都有栽培。根状茎长而肥厚多节，两节之间茎内有孔眼，横生于水底泥中，节处向下生须根。叶盾圆形，被有蜡质，表面暗绿色，波状全缘，多数挺出水面。花期6至9月，单生于花梗顶端，花瓣多数，嵌生在花托穴内，有红、粉红、白、紫等色，或有彩文、镶边。坚果椭圆形，种子卵形。莲全身皆宝，多处可药用：莲子补脾止泻，益肾涩精，养心安神，用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子心清心安神，交通心肾，涩精止血，用于热人心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。莲房可化瘀止血，用于崩漏，尿血，痔疮出血，产后瘀阻，恶露不尽。莲须固肾涩精，用于遗精滑精，带下，尿频。荷叶清热解暑，升发清阳，凉血止血，用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，便血崩漏。     

真武汤验案3则

1白带江某，女，36岁，干部。患带下病3年，经多方治疗，收效甚微，近日病情加重，特于1992年3月6日前来求治。刻下症见：带下量多，质清稀无臭，伴恶寒，腰部酸困冷痛，四肢不温，神疲乏力，纳差，下肢时有浮肿，大便请薄，小便清长，舌谈体肝，边有齿痕，苔薄白而润，脉沉细弱。患者形体较胖，群为肾阳虚衰，脾阳不振之带下。治以温g阳，扶脾阳，化湿止带。方选真武汤加味：制附片159（先煎），干姜189，桂技10g，获警309，白芍15g，焦白术ZOg，白文3Og，银牡领309，炒扁豆3Og，生姜6g。日1剂，水煎分3决温服。服药4剂后，诸症明显减轻…     

妇科急症治验五则

仝某，36岁，干部，1992年7月12日诊。自诉刮宫后恶露连绵月余未停，自感眩晕眼花，腰膝酸软，胸闷心悸，心烦不眠，兼有带下，气味秽臭，舌苔薄黄，脉细数。治宜调补冲任，兼清湿热。处方黄芪20g，当归10g，阿胶10g(烊化)，菟丝子15g，杜仲10g，覆盆子10g，陈皮6g，薏苡仁20g，苍术18g，黄柏15g，知母10g，水煎日1剂。药进5剂后带下去，恶露较少，脉细软。效不更方稍事加减又5剂，诸症悉除。     

运用《内经》理论临证治验2则

1不荣则痛案 患者，女，34岁，2005年3月21日诊。主诉，半年前顺产1女，无大出血之症。产后1月余出现腰膝酸软隐痛，近两月来全身疼痛，以双腿为重，行走加剧，曾服六味地黄丸、贴伤湿止痛膏效果不显，到西医医院检查，血象正常，血沉正常，口服芬必得可缓解疼痛，但药停后疼痛如故。询问得知生产后一直哺乳，两个月前月经来潮，每月1行，经量适中，色淡，睡眠欠佳，饮食尚可，便秘，3日1行。检查，面色不华，舌淡苔薄白，脉细弱无力。诊断：产后血虚身痛。治法：补血通络止痛。方用四物汤加味：当归20g，熟地20g，白芍12g，川芎12g，制首乌30g，黄芪20g，大枣20枚，生姜10g，甘草6g。水煎服。服药7d后精神好转，大便2日1行，较爽，自觉上身疼痛明显减轻，但行走下肢仍感疼痛。在原方基础上加牛膝、独活，又服7剂后临床症状基本消除。为巩固疗效改服归脾丸。2月后精神焕发，病愈停药。     

幸福歌

时值虎年，虎虎有生气。欣喜之余，自撰幸福之歌，喜迎虎年气功春天来临。歌曰：人在世间，生存当先，享受幸福，众所期盼。谋事在人，成事在天，尊重科学，道法自然。保护环境，避免污染，生态平衡，碧水兰天。热爱生活，热爱自然，美化环境，美化家园。审视未来，当虑其先，注重养生，防患未然。养生之道，法于经典，遵而循之，勇于实践。两袖清风，一尘不染，正气内存，邪不可干。道德伦理，法制观念，铭记在心，律之以严。尊老爱幼，尊师敬贤，文明礼义，代代相传。一念之误，祸起百端，乐极生悲，物极必反。淡泊明志，宁静致远，豁达大…     

漫谈头痛圣药川芎

川芎，始载于《本经》，原名芎劳，列为上品。味辛，性温，归肝、胆、心包经。功可活血祛瘀，行气开郁，祛风止痛。主治月经不调，经闭痛经，产后瘀滞腹痛，徵瘕肿块，胸胁疼痛，头痛眩晕，风寒湿痹，跌打损伤，痈疽疮疡。     

妇科病案五则

谭某，女，45岁，2007年5月10日就诊。阴部皮肤瘙痒，疼痛难忍，坐卧不安，带下量多，色黄，其气腥臭，心烦少寐，口苦，白带涂片检查霉菌（＋），舌苔黄腻，脉弦数。时已1个月，经治无效。乃肝经风热下注，故痒而痛。治以清热利湿，杀虫止痒。方用龙胆泻肝汤加减。龙胆草20g，黄芩12g，栀子12g，柴胡12g，生地12g，泽泻12g，车前子24g，当归10g，甘草12g，萆薢15g，黄柏15g，茯苓24g，水煎3次服，1日1剂。外用蛇床子30g，地肤子30g，苦参40g，鹤虱30g，栀子30g，黄柏30g，水煎2次，早晚熏洗外阴，临洗时加鲜猪胆汁2个，每次洗20min，1日1剂。治疗5日后，症状消失而愈。     

犀角地黄汤化裁治疗顽固性荨麻疹例析

吉某某，女，40岁，农民。1994年12月6日初诊。患者于2年前因情志不遂，郁闷不乐，复加感受风热之邪而致全身皮肤潮红，丘疹，灼热，搔痒无度，夜甚不寐，遇冷则减，热则加剧，甚则弃农赤脊，紧贴冷水瓮，方感舒适。时轻时重，时作时止．反复发作已3年余。经某医院诊断为“顽固热性荨麻疹”，予以中西药物，内外并治，毫无效验，而来就诊求治。初诊症见患者形体消瘦，性情急躁，面色潮红，颧赤如妆，全身皮肤潮红，布满丘疹，疹色深红，大小不一，小者如粟，大者状如云片，高出皮肤，摸之灼手，搔痒烦热，展转不宁。若弃衣赤脊紧贴冷水缸，…     

自拟“百白止咳汤”临床应用

感冒后，遗留咳嗽缠绵难愈。笔者自拟“百白止咳汤”治疗该症，疗效满意。药物组成：百部，白前，杏仁，紫苏，二花，板兰根，乌梅，阿胶，米壳，甘草。具有疏表敛肺，化痰止咳，清热解毒之功。 外感后，遗留咳嗽，多为感染时邪，表邪已罢，入里之邪留滞肺经不解，与内热、痰饮互结，阻碍气机……