中年开始就要防老年斑

<正>老年斑一般约在50岁后开始出现,在阳光晒到的区域,如脸部、耳朵、颈部、前胸、上背部、手脚,界限明显,初期较平坦,之后渐渐凸起、呈现棕色到黑色的丘疹或斑块,表面摸起来粗糙。60~70岁后,老年斑的数目可能逐渐增多,面积也会扩大。预防老年斑,应调整食物中脂肪的含量,多吃新鲜蔬果;多摄取如西红柿、柑橘、柠檬、     

茄子能祛老年斑

人老了，老年斑也有了。一般人到了60岁，脸部会逐渐出现老年斑。有的是一点一点的黑斑，有的还会凸出来。如果不注意保健的话，随着年龄增大，黑色的斑点越来越多。像我60开外的     

“吃”掉老年斑

人到老年，面部、手背等处皮肤往往会出现扁平的黑褐斑点、斑块，人称老年斑或寿斑。     

学会自我清除老年斑

<正>人上了年纪,颜面、颈部、胸部及手足背等处容易长老年斑,心、肝、肾、脑、眼睛等重要器官、组织中,也会长出老年斑,专家提醒,体内器官组织的老年斑危害更大,可导致动脉硬化、高血压、心肌梗死、老年痴呆、糖尿病、消化性溃疡等多种疾病。内脏器官长了老年斑,一般皮肤上特别是面部也会出现老年斑。中医将面部划分出不同脏腑、器官的位置,并以此来判断老年斑长在哪个脏腑、     

生姜水防老年斑

<正>当人进入老年期后,面部、手背等处会陆续出现褐色的"老年斑"。一般认为,老年斑的产生与自由基对机体的损伤有关。因为随着年龄的增长,人体清除自由基的能力下降,这些物质就会迅速氧化体内的不饱和脂肪酸,形成老年斑。想对付老年斑的老人,不妨试试每天喝杯蜂蜜生姜水。这是因为,中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的     

老年斑——岁月的痕迹

老年斑好发于面部、手背、足背、前臂,也有发生于前胸、后背者。随着年龄的增长,其数目会增多,面积也会增大,且不易消失。为什么会出现老年斑呢?如何预防呢?从自由基学说讲,老年斑的出现与抗氧化剂的缺乏有关。在人体的代谢中,会产生许多自由基,能损害脱氧核糖核酸(DNA)、蛋白质和脂质等重要分子,生成过氧化脂质。人在年轻的时候,体内存有天然的抗氧化剂(如维生素E、维生素C)     

蜂蜜生姜水预防老年斑

当人进入老年期后,面部、手背等处会陆续出现脂褐色的“老年斑”。一般认为,老年斑的产生与自由基对机体的损伤有关,因为随着年龄的增长,人体清除自由基的能力下降,这些物质就会迅速氧化体内的不饱和脂肪酸,形成老年斑。专家建议,老人每天喝杯蜂蜜生姜水可预防老年斑。中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止…     

多吃茄子祛老年斑

老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现“寿斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血,故可降低脑血管栓塞的几率。此外,茄子对于防癌、高胆固醇血症、内痔便血有一定的帮助作用。多吃茄子祛老年斑     

怎样对待老年斑

正老年斑,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,全称为"老年性色素斑",一般多见于60岁以上老人,临床表现为在颜面、手背等部位出现褐色的色素斑,呈圆形、椭圆形或不规则形,界限清楚,大小不等。由于老年斑患者无其他不适,不会发生恶变,故一般不需要治疗。如美容原因需要治疗     

与老年斑过过招

老年斑无不适感觉，一般不需治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力。其实通过生活中一些简便的方法，就可减少老年斑的发生。     

祛斑美白“粥”能行

随着年龄的增长，越来越多的女性朋友皮肤开始衰老，最明显的变化是脸上的皱纹开始增多，脸上的斑也随之增多，如黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通过锻炼身体和饮食保养的方法，可以达到祛斑美白、延缓肌肤衰老的效果。但在日常生活中，要经常食用具有保养和祛斑养颜的食物，如大豆及其制品、奶类、各种肉类、水果类、动物的肝脏及新鲜蔬菜等。     

百岁“老摆河”的长寿经——心宽好睡

好睡眠谱写健康人生五百里陂河从皖西大别山深处源源流出,千回百转流经五县,最后在安徽寿县西部的正阳关注入淮河。生于1900年的她,已有108岁,从面相上看,不过70多岁。你从她脸上找不到一块老年斑,双颊上也寻不见皱纹。开口一笑,你还能看到一排老当益壮的牙齿。     

老年斑的食疗谈

下面介绍几款预防老年斑食疗方： 银耳鹌鸦蛋：取水发银耳50g，煮熟鹌鹑蛋3只。加少量黄酒，适量味精、食盐，可慢火炖烂熟后食用。 姜汤祛斑茶：取生姜拓，洗净切丝，放入茶杯中，用沸水冲泡10分钟，再加入一汤匙蜂蜜搅匀饮用。每日饮一杯，服用一段时间后老年斑自然变淡或消失。     

老年斑难抗拒 做好预防能延缓

正老年斑是人体衰老的标志,几乎绝大多数的老年人都会发生,但是如果做好预防,仍可以让这些恼人的斑点来得再晚一些生活中,老年人的脸部、手背、小腿等处的皮肤往往会出现一些黑褐色斑点,医学上称为老年性色素斑,俗称"老年斑"。其在形成以后,一般不易消退。因此,预防工作就显得尤为重要。     

延缓寿斑出现的食物及药膳

老年人随着年龄的增加，一般约到五十岁以上，无论男女，皮肤上都会出现一些淡褐色、褐色或黑色的斑点，这是由于体内抗氧化功能逐渐减退，便会产生一种叫脂褐质的色素样物质。这种物质在体表聚集，俗称“寿斑”、“老年斑”，医学上叫“老年疣”或“脂溢性角化症”。     

蛤蜊油防治老年斑有奇效

老年人由于内分泌功能减退 ,色素沉淀积累 ,容易形成斑块 ,这就是俗称的老年斑。笔者的一位长辈在用蛤蜊油预防皮肤皲裂时 ,有了新的发现 :不仅皮肤滋润光滑了 ,连手背上的老年斑也逐渐变淡和消退。为此 ,笔者建议老年朋友在春、秋、冬 3个季节每天均用蛤蜊油擦手擦脸 ,您的老年斑或许会神奇地消失。蛤蜊油防治老年斑有奇效     

玉之情

对玉的特殊情感，从旧石器时代晚期开始．到今天已经有6000多年的历史，中国人生来就有一种爱玉的特点。很多从未接触过玉的人，第一次看到一块玉，不管是一块怎么样的玉，便会从内心深处升起一股莫名其妙的珍视情感。     

茄子减少老年斑

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会让现“寿斑”（老年斑），斑点随年龄增大而由小皇大，由点连片，这种小型的皮下出血，往往是中风的前兆。据台北传媒报道，若多吃茄子，此科老年斑会明显减少。茄子味甘性凉，有很好的补益作用。它含有丰富的维生素A、B、B。、C等，蛋白质和钙的含量比番茄丰富，还含有大量的维生素D，能使人体血管变得柔韧，可防止血管爆裂。茄子既能散瘀血，故可预防脑血管内形成血栓的发生率；又能止血，用于呕血（来自胃，血多黑色）或咳血（来自肺，多鲜鱼），症状也能有所改善。茄子减少老年斑     

复方祛斑霜的制备及应用

目的：研制祛斑霜并观察其对各种色斑的疗效。方法：丙酮温浸法、水浴法；观察其对黄褐斑、老年斑、E／晒斑及雀斑的疗效。结果：对黄褐斑、老年斑、E／晒斑、雀斑的总有效率分别为92．8％，94．7％，90．3％，74．2％。结论：复方祛斑霜制备工艺合理，质量可控，是祛斑的理想药物。     

老年女性营养饮食有讲究

步人老年的女性,此时更年期已过,卵巢功能退化,生殖器官开始萎缩,全身各器官的功能普遍下降,整个肌体都发生了退行性变化。雌性激素分泌减少,脂肪代谢障碍导致皮肤脂肪减少或过多。黑色素合成减少使头发变白和脱落。内分泌的变化,使面部及手臂、手背等处出现老年斑。由于食量减少及吸收功能差而发生营养不良,造成皮下组织脱水,皮下干燥、瘙痒、松弛和皱纹堆积。老年女性由于分解代谢增加,钙质补充不足,容易发生骨质疏松或骨质软化症。