“吃”掉老年斑

人到老年，面部、手背等处皮肤往往会出现扁平的黑褐斑点、斑块，人称老年斑或寿斑。     

学会自我清除老年斑

<正>人上了年纪,颜面、颈部、胸部及手足背等处容易长老年斑,心、肝、肾、脑、眼睛等重要器官、组织中,也会长出老年斑,专家提醒,体内器官组织的老年斑危害更大,可导致动脉硬化、高血压、心肌梗死、老年痴呆、糖尿病、消化性溃疡等多种疾病。内脏器官长了老年斑,一般皮肤上特别是面部也会出现老年斑。中医将面部划分出不同脏腑、器官的位置,并以此来判断老年斑长在哪个脏腑、     

生姜水防老年斑

<正>当人进入老年期后,面部、手背等处会陆续出现褐色的"老年斑"。一般认为,老年斑的产生与自由基对机体的损伤有关。因为随着年龄的增长,人体清除自由基的能力下降,这些物质就会迅速氧化体内的不饱和脂肪酸,形成老年斑。想对付老年斑的老人,不妨试试每天喝杯蜂蜜生姜水。这是因为,中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的     

老年斑——岁月的痕迹

老年斑好发于面部、手背、足背、前臂,也有发生于前胸、后背者。随着年龄的增长,其数目会增多,面积也会增大,且不易消失。为什么会出现老年斑呢?如何预防呢?从自由基学说讲,老年斑的出现与抗氧化剂的缺乏有关。在人体的代谢中,会产生许多自由基,能损害脱氧核糖核酸(DNA)、蛋白质和脂质等重要分子,生成过氧化脂质。人在年轻的时候,体内存有天然的抗氧化剂(如维生素E、维生素C)     

与老年斑过过招

老年斑无不适感觉，一般不需治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力。其实通过生活中一些简便的方法，就可减少老年斑的发生。     

中年开始就要防老年斑

<正>老年斑一般约在50岁后开始出现,在阳光晒到的区域,如脸部、耳朵、颈部、前胸、上背部、手脚,界限明显,初期较平坦,之后渐渐凸起、呈现棕色到黑色的丘疹或斑块,表面摸起来粗糙。60~70岁后,老年斑的数目可能逐渐增多,面积也会扩大。预防老年斑,应调整食物中脂肪的含量,多吃新鲜蔬果;多摄取如西红柿、柑橘、柠檬、     

蜂蜜生姜水预防老年斑

当人进入老年期后,面部、手背等处会陆续出现脂褐色的“老年斑”。一般认为,老年斑的产生与自由基对机体的损伤有关,因为随着年龄的增长,人体清除自由基的能力下降,这些物质就会迅速氧化体内的不饱和脂肪酸,形成老年斑。专家建议,老人每天喝杯蜂蜜生姜水可预防老年斑。中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止…     

姜蜜水防治老年斑

年纪大了很多人的脸上或者手背上开始长出一块一块的褐色斑点，这就是我们常说的老年斑。老年斑大多在50岁左右开始出现，特别是当身体开始发胖或是妇女进入绝经时期后更易出现。     

蛤蜊油防治老年斑有奇效

老年人由于内分泌功能减退 ,色素沉淀积累 ,容易形成斑块 ,这就是俗称的老年斑。笔者的一位长辈在用蛤蜊油预防皮肤皲裂时 ,有了新的发现 :不仅皮肤滋润光滑了 ,连手背上的老年斑也逐渐变淡和消退。为此 ,笔者建议老年朋友在春、秋、冬 3个季节每天均用蛤蜊油擦手擦脸 ,您的老年斑或许会神奇地消失。蛤蜊油防治老年斑有奇效     

茄子减少老年斑

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会让现“寿斑”（老年斑），斑点随年龄增大而由小皇大，由点连片，这种小型的皮下出血，往往是中风的前兆。据台北传媒报道，若多吃茄子，此科老年斑会明显减少。茄子味甘性凉，有很好的补益作用。它含有丰富的维生素A、B、B。、C等，蛋白质和钙的含量比番茄丰富，还含有大量的维生素D，能使人体血管变得柔韧，可防止血管爆裂。茄子既能散瘀血，故可预防脑血管内形成血栓的发生率；又能止血，用于呕血（来自胃，血多黑色）或咳血（来自肺，多鲜鱼），症状也能有所改善。茄子减少老年斑     

多吃茄子祛老年斑

老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现“寿斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血,故可降低脑血管栓塞的几率。此外,茄子对于防癌、高胆固醇血症、内痔便血有一定的帮助作用。多吃茄子祛老年斑     

过多吃鱼油易长老年斑

据报道，补充鱼油也应该因人而异，对于习惯吃鱼的人来说，没有必要额外服用鱼油，吃鱼油过量易长老年斑。     

内省力

个人或许会有很深的无力感，但我们仍然愿意用一点点的演讲，一点点的书写，一点点的影响力，去对抗。     

平常心看老年斑

人到老年,在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黑褐色斑块,人称老年斑,俗称“寿斑”.原来认为寿斑的出现只不过是衰老的信号和有碍美观而已,但现在看来并非完全如此.寿斑发生的原因虽并未完全搞清楚,但它是人体内抗氧化能力降低的表现之一,这是为多数学者所公认的.当体内过多的氧自由基与脂质作用后,可形成脂质过氧化物,过多的脂质过氧化物在体内积聚可变成脂褐质.脂褐质在皮肤中沉着,被真皮层中色素细胞吞噬,积蓄在皮肤下,即成为褐色的老年斑.然而这仅仅是一种表面现象,严重的是这种脂褐质还可在人体其他组织细胞内沉积,如果它沉积于大脑的神经细胞中,便会使人患上老年性痴呆症,故老年斑不仅仅是一种皮肤改变,而且是人体生理性衰退在皮肤上的表现.     

蛤蜊油防治老年斑有奇效

老年人由于内分泌的关系,色素沉积,容易形成斑块,这就是俗称的老年斑.有人发现他的一位长辈在用蛤蜊油预防皮肤皲裂时,不仅皮肤变得比以前更滋润光滑了,连手背上的老年斑也逐渐变淡和消退.因此,建议老年朋友在春、秋、冬三季每天均用蛤蜊油擦手擦脸,老年斑或许会神奇地消失. 　　……     

让我们的身体天天喝“好水”

水，在我们的身体内有着不可思议的比例：大约60％，所以说“人是水做的”。一点也不夸张。我们需要水来帮助消化，清除废物，调节体温和润滑身体，如果失去占体重15—20％的水量。我们的生理机能就会发出“红色警报”!     

面部色斑的病因探讨及疗效观察

1临床资料 接诊的486名面部色斑病例中造成色斑的病因有：不明原因159人，日晒78人，化妆品69人，怀孕46人，内分泌紊乱36人，皮肤干燥28人，雀斑26人，痤疮遗留色素19人，换肤后14人，老年斑11人（表1）。     

拒绝老年斑

赵蓉走进诊室，50多岁的人了仍然风姿绰约。她走到诊桌前，指着自己左面颊说：“……这个斑长了半年多，越来越大!”我仔细地看了一下那约小指甲大的淡褐色斑后，告诉她，这是老年斑。     

如何防治老年斑

人进入老年期后,由于细胞代谢机能的减弱,加之一些抗氧化的维生素长期供应不足,因此,当摄入过多的油脂(不饱和脂肪酸)后,在老年人体内就容易形成过氧化物。在铁、铜离子的催化下它们可转变成脂褐素(亦称衰老色素),沉着在皮肤或脏器表面,即人们常说的老年斑。老年斑的形成不仅影响容颜,而且提示身体趋向衰老,加大了老年人心理承受衰老的压力。如何预防老年斑,可采取以下方法:     

由内而外的美容绝招

中医讲究望、闻、问、切。望诊之所以首当其冲，就是要从皮肤、面色等外观因素来判断健康的程度和内部疾病的外在表现。一个面容娇艳、有光泽的人肯定是相对健康的，而形容枯槁的人则很难和健康扯上关系。健康的人就是美人，病态当然毫无美感可言!所以，美容的最佳方案还是对身体整体状态的调整。举个最简单的例子，老年人开始长老年斑，绝大多数人认为是年龄大了，皮肤自然就差了，长点斑很正常。其实，这是内脏和血管的垃圾留存过多，在血管内壁形成了动脉硬化斑块，同时在皮肤表面表现出来了。这个时候，如果不能有效地清除血管内的动脉硬化斑块，轻则老年斑越长越多（血管内壁的动脉硬化斑块越来越多），重则脑血栓、心肌梗死、中风等恶性病变随之而来。