子午流注择时五行音乐疗法在慢性心力衰竭焦虑患者中的应用效果

目的 评价子午流注择时五音疗法在慢性心力衰竭（ chronic heart failure , CHF ）焦虑患者中的应用效果。方法 将 70 例 CHF 焦虑患者随机分为实验组和对照组,各 35 例,实验组实施子午流注择时五行音乐疗法,对照组实施五行音乐疗法。两组在干预前、干预后 4 周、 8 周和 12 周采用匹兹堡睡眠质量指数量表（ Pittsburgh Sleep Quality Index ,PSQI ）和 Flinders 疲劳量表（ The Flinders Fatigue Scale , FFS ）评价睡眠质量和日间疲劳程度。 结果 实验组 PSQI 总分及 FFS 得分在干预后各时间点均低于同期对照组（ P＜0.05 ）。 重复测量方差分析结果显示,两组 PSQI 总分及 FFS 得分组间效应、时间效应及两者交互效应均有统计学意义（ P＜0.05 ）。 实验组干预后各时间点 PSQI 得分及 FFS 得分进一步两两比较,后一时间点得分均低于前一时间点（ P＜0.05 ）。 结论 子午流注择时五行音乐疗法可有效提高 CHF 焦虑患者睡眠质量,减轻日间疲劳程度,效果优于单独应用五行音乐疗法,且随时间的增加疗效愈佳。     

复方精油穴位按摩对围绝经期综合征患者生活质量的影响研究

目的 探讨复方精油穴位按摩对围绝经期综合征（perimenopausal syndrome,PMS）患者生活质量的影响。方法 采用便利抽样在四川省某中医院妇科门诊选取PMS（肝肾阴虚证）患者,分为试验组和对照组各30例,两组患者均给予中药杞菊地黄汤加减口服治疗,在此基础上,试验组采用复方精油穴位按摩,对照组实施穴位按摩。 两组患者均于干预前、 干预后第4周使用围绝经期综合征生活质量评定量表 （Menopause-Specific Quality of Life,MENQOL）评价患者生活质量改善情况。 结果 试验组干预后第4周的MENQOL总体生活质量优于对照组,差异有统计学意义（P＜0.01）。 试验组干预后第4周的MENQOL各维度得分低于对照组,其中血管舒缩症状、心理症状、生理症状维度差异有统计学意义（P＜0.05）,性生活症状差异无统计学意义（P＞0.05）。 结论 复方精油穴位按摩可提高PMS患者生活质量。     

放松训练对围绝经期妇女睡眠质量的影响

目的探讨放松训练对围绝经期妇女睡眠质量的影响。方法采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表对124名围绝经期妇女进行调查。按就诊顺序分为干预组和对照组各62名,对照组给予常规睡眠知识宣教,干预组在此基础上进行放松训练。结果围绝经期妇女睡眠质量较差,放松训练后干预组患者在主观睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能和PSQI的总分均有显著改善（P〈0.05）。结论放松训练可显著改善围绝经期妇女睡眠质量。     

五行音乐配合穴位按摩在冠心病失眠患者中的应用效果

目的采用五行音乐配合穴位按摩对冠心病失眠患者进行干预,探讨其对睡眠质量改善的效果。方法将120例冠心病失眠患者随机分为实验组和对照组,每组各60例,对照组给予冠心病常规药物治疗及护理,实验组在此基础上施以五行音乐配合穴位按摩法。分别在干预前、干预4周后比较两组睡眠效果、心率、血压和匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)的得分情况。结果干预4周后,实验组睡眠疗效总有效率为96.67%,与对照组(85.00%)相比,差异有统计学意义(P0.05);干预4周后两组心率、血压、PQSI总分及各维度得分均下降,实验组下降更明显,差异有统计学意义(P0.05)。结论五行音乐配合穴位按摩能提高冠心病失眠患者的睡眠疗效、降低患者的血压、心率和PQSI得分。     

穴位按摩配合情志护理干预抑郁症睡眠障碍的疗效观察

目的：观察穴位按摩配合情志护理对改善抑郁症患者睡眠质量的临床效果。方法选择抑郁症伴睡眠障碍患者86例,随机分为对照组及干预组,每组43例。对照组予以常规治疗和护理,干预组在常规治疗护理的基础上增加穴位按摩与情志护理。两组患者均以7 d为一个疗程,4个疗程后进行临床效果评价。结果两组患者治疗后汉密尔顿抑郁量表( HAMD)、匹茨堡睡眠质量指数量表( PSQI)分值均较治疗前降低(均P<0.01),干预组治疗后HAMD、PSQI分值与对照组比较差异有统计学意义(均P<0.05);干预组治疗后睡眠质量、睡眠时间、催眠药物及日间功能障碍等因子评分与对照组比较,差异有统计学意义(P<0.05,P<0.01);干预组显效率、愈显率均优于对照组(均P<0.05)。结论穴位按摩配合情志护理对改善抑郁症患者的睡眠质量有显著疗效。     

正念放松训练对经皮冠状动脉介入治疗患者心理应激反应及睡眠质量影响的研究

目的 探讨正念放松训练对老年冠心病经皮冠状动脉介入治疗患者围手术期心理应激反应及睡眠质量的影响。方法 采用随机数字表法,将138例拟行经皮冠状动脉介入治疗的老年冠心病患者分为实验组和对照组,每组69例。实验组在常规治疗及护理的基础上接受为期4周的正念放松训练,对照组接受常规治疗及护理。借助90项症状自评量表（symptom check list 90,SCL-90)、匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)对两组的心理应激指标和睡眠质量进行评定。结果 干预4周后,实验组SCL-90总分和躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑因子得分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。实验组PSQI总分和睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、 睡眠障碍、日间功能障碍因子得分均低于对照组,差异有统计学意义（P<0.05)。结论 正念放松训练可有效缓解老年冠心病经皮冠状动脉介入治疗患者围手术期心理应激反应,改善其睡眠质量。     

穴位按摩训练对改善老年人睡眠质量及认知功能的效果

目的探讨穴位按摩训练对老年人睡眠质量及认知功能的影响。方法采用匹茨堡睡眠质量指数(PSQI)选取长沙市某社区睡眠质量下降(PSQI≥4分)的老年人82例,随机分为两组,试验组42例,对照组40例,试验组进行穴位按摩训练,并给予睡眠知识宣教,对照组只给予睡眠知识宣教。分别于干预前、干预3个月末、干预6个月末运用PSQI、爱泼沃斯嗜睡量表(ESS)、简易精神状态量表(MMSE)、韦氏记忆量表中国修订版(WMS-RC)中背数、图片回忆、联想学习、理解记忆4个分量表测量两组睡眠质量及认知功能,并进行比较分析。结果 PSQI、ESS、MMSE及WMS-RC 4个维度得分在干预主效应和交互作用上均存在统计学意义(P<0.05);除背数外,其余各变量在时间主效应上存在统计学意义(P<0.05)。结论穴位按摩训练能有效改善老年人的睡眠质量和认知功能。     

穴位指针法对终末期肾病患者睡眠质量的影响

目的探讨穴位指针法对终末期肾病患者睡眠质量的影响。方法对40例伴有睡眠障碍、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分7-18分的终末期肾病住院患者,在常规治疗和护理的基础上增加穴位指针法进行干预,施穴时间2-3min/穴,1次/d,疗程为4周,随访3个月。采用PSQI测评干预前后睡眠情况,并比较干预前后不良主诉发生情况。结果干预4周后,患者PSQI总分及睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍6个因子评分均明显下降(P0.05),不良主诉发生率降低(P0.01)。随访3个月,患者仍能维持较好的睡眠质量,PSQI总分与干预结束时比较差异无统计学意义(P0.05)。结论穴位指针法能有效改善终末期肾病患者睡眠质量。     

中医辨证施治结合饮食调养和穴位按摩治疗社区失眠患者效果观察

目的探讨中医辨证施治结合饮食调养和穴位按摩治疗社区失眠患者的效果。方法将152例失眠患者随机分为对照组85例和干预组67例,两组患者在接受辨证施治基础上,对照组给予常规护理,干预组在常规护理基础上,给予辨证饮食调养和穴位按摩。3个月后比较两组患者匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index,PSQI)得分及治疗效果。结果治疗(干预)后,除睡眠障碍外,PSQI总分与睡眠质量等5个维度得分均明显较治疗(干预)前降低,组内前后比较,差异具有统计学意义(均P0.05);治疗(干预)后,在入睡时间、睡眠时间、睡眠效率及PSQI总分方面,干预组患者得分明显低于对照组,两组比较,差异具有统计学意义(均P0.05);两组疗效比较,P0.05,差异具有统计学意义,干预组疗效明显优于对照组。结论根据中医辨证施治结合饮食调养和穴位按摩治疗社区失眠患者,能有效改善患者睡眠质量。     

护理干预对围绝经期妇女失眠症患者睡眠及生活质量的影响

目的探讨护理干预对围绝经期妇女失眠症患者睡眠质量及生活质量的影响。方法选择在本院门诊就诊的围绝经期妇女失眠症患者78例,随机分为干预组和对照组。对照组给予常规药物治疗,干预组在药物治疗的基础上进行护理干预,治疗12周后采用匹茨堡睡眠质量指数(PSQI)评定患者的睡眠质量,采用世界卫生组织生活质量评定量表简表(WHOQOL-BREF)评定患者的生活质量。结果治疗12周后2组患者PSQI总分及各因子分均较治疗前降低,WHOQOL-BREF量表的各领域得分均较治疗前增加,差异有统计学意义(P0.05);通过组间比较发现,治疗12周后2组患者PSQI总分及各因子分及WHOQOL-BREF量表的各领域得分组间差异均具有统计学意义(P0.05)。结论在采用药物治疗的基础上,对围绝经期妇女失眠症患者进行护理干预,能进一步改善患者的睡眠质量,提高患者的疗效和生活质量。     

循经刮痧对围绝经期睡眠障碍患者睡眠和生存质量的影响研究

目的观察循经刮痧对围绝经期睡眠障碍患者睡眠和生存质量的影响。方法将60例患者随机分为观察组和对照组,各30例,对照组给予常规中药治疗,观察组在对照组基础上给予循经刮痧干预,比较两组干预前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、围绝经期生存质量(MENQOL)及临床疗效。结果两组干预后PSQI指数均较干预前明显下降(P0.01),且观察组睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍和日间功能障碍评分及PSQI总分下降幅度显著大于对照组(P0.01,P0.05);两组干预后围绝经期生存质量均显著改善(P0.01),且观察组MENQOL总分及血管舒缩症状、心理状态和生理状态维度评分下降幅度显著大于对照组(P0.01);观察组总有效率为96.67%,明显高于对照组的86.67%(P0.01)。结论循经刮痧可有效改善围绝经期睡眠障碍及其它症状,提高患者的生存质量。     

薰衣草芳香疗法联合穴位按摩改善骨科患者术后睡眠质量效果观察

目的:探讨薰衣草芳香疗法联合穴位按摩改善骨科患者术后睡眠质量的疗效。方法:将118例骨科术后睡眠障碍患者随机分为对照组和观察组各59例,对照组采用常规护理措施,观察组在对照组基础上给予薰衣草芳香疗法联合穴位按摩。采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表和阿森斯失眠量表(AIS)对患者进行干预前后的睡眠评价。结果:观察组干预后PSQI总分及各因子得分低于同组干预前及对照组干预后(P0.05);观察组AIS评分低于同组干预前及对照组干预后(P0.05)。结论:薰衣草芳香疗法联合穴位按摩有助于改善骨科患者术后睡眠质量,有利于患者术后康复,提高其生活质量。     

2种中医理疗法对血液透析睡眠障碍患者睡眠质量的影响

目的 比较穴位按摩和中药足浴对血液透析睡眠障碍患者睡眠质量的影响.方法 将80 例伴有睡眠障碍、匹兹堡睡眠质量指数评分为7～18 分的血液透析住院患者,随机均分为两组.分别采用中药足浴和穴位按摩进行干预,每天1 次,于临睡前1 h 进行,疗程2 周.随访3 个月,采用睡眠质量评分分别测评两组干预前、后睡眠质量情况.结果 干预2 周后,两组患者的睡眠质量总分、睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍6 个因素评分均明显下降(P<0.01),穴位按摩组入睡时间明显短于中药足浴组(P<0.05).结论 穴位按摩和中药足浴均能提高血液透析患者睡眠质量,且穴位按摩组效果优于中药足浴组.     

涌泉穴按摩联合耳穴埋豆对改善ICU患者睡眠障碍的效果观察

目的探讨穴位按摩联合耳穴埋豆对改善ICU患者睡眠障碍的效果。方法选取ICU睡眠障碍患者60例,随机分成实验组和对照组各30例。对照组给予常规的治疗和护理,实验组在对照组基础上给予穴位按摩和耳穴埋豆,连续干预两周后观察两组患者睡眠质量改善情况。结果干预两周后实验组夜间实际睡眠时间及各项因子明显优于对照组,差异有统计学意义(P0.05)。结论穴位按摩联合耳穴埋豆能有效改善ICU患者的睡眠障碍,且操作简单,无不良反应,患者易于接受。     

耳掀针对围绝经期睡眠障碍患者睡眠质量及生活质量的影响

目的探讨耳掀针对围绝经期睡眠障碍患者睡眠状况和生活质量的影响。方法采用便利抽样法,选取某社区围绝经期睡眠障碍妇女80例,随机分为观察组和对照组各40例,2组患者均给予围绝经期保健和睡眠健康指导,观察组在此基础上进行耳掀针干预,对照组则给予耳穴贴胶布。在干预前、干预8周末采用匹兹堡睡眠质量指数、失眠严重程度指数和围绝经期生活质量量表评价2组患者的睡眠状况和生活质量。结果干预8周末,观察组匹兹堡睡眠质量指数总分及各维度得分、失眠严重程度指数总分均低于对照组,差异有统计学意义(P0.05);观察组的围绝经期生活质量量表总分及血管舒缩症状、生理状态维度评分优于对照组,差异有统计学意义(P0.05)。结论耳掀针能够改善围绝经期睡眠障碍患者的睡眠状况,提高其生活质量。     

引阳入阴推拿配合气息导引法干预围绝经期失眠症的效果观察

目的观察引阳入阴推拿配合气息导引治疗围绝经期失眠症的效果.方法选择2011年3—12月就诊的围绝经期失眠症患者40例,随机分为观察组和对照组各20例,在常规中医辨证治疗的基础上,观察组采用引阳入阴推拿配合气息导引;对照组每晚口服1 mg舒乐安定,两组均连续治疗2周.使用睡眠指数量表对患者的睡眠质量进行评估.结果干预2周后,观察组与对照组睡眠质量均有明显改善,两组患者睡眠指数总分组间比较差异无统计学意义(P>0.05).干预前后两组患者在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物和日间功能比较差异均有统计学意义(P<0.05);7个因子组间协方差分析显示,组间除睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍和日间功能比较差异无统计学意义外(P>0.05),两组患者在睡眠时间和催眠药物组间差异有统计学意义(P<0.05).结论引阳入阴推拿配合气息导引治疗围绝经期失眠症效果显著,对改善患者的睡眠质量、睡眠时间和睡眠效率等方面均有明显作用.     

电话随访综合心理干预对门诊抑郁症患者睡眠质量的影响

目的探讨电话随访综合心理干预对门诊抑郁症患者睡眠质量的影响。方法对64例门诊抑郁症伴睡眠障碍的患者在药物治疗基础上实施定期电话随访综合心理干预,在干预前和干预后2周采用匹兹堡睡眠质量指数问卷（pittsburgh sleep quality index,PSQI）调查患者的睡眠情况。比较患者干预前后睡眠状况。结果干预后抑郁症患者PSQI总分较干预前明显降低,前后比较,差异具有统计学意义（P〈0.001）,其中睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能因子得分比较,差异具有统计学意义（均P〈0.001）,但催眠药物因子得分前后比较,差异无统计学意义（P〉0.05）。结论定期电话随访综合心理干预能明显改善抑郁症患者睡眠障碍状况。     

穴位按摩配合中药外敷对脑卒中后睡眠障碍护理效果观察

目的:观察脑卒中后睡眠障碍患者通过穴位按摩配以涌泉中药外敷治疗的护理干预效果。方法:把62位卒中后睡眠障碍的病人依照随机数字表法分成2组各31名,对照组选取常规护理,观察组在常规的护理基础上联合按摩穴位和中药外敷涌泉穴。观察2组在干预前后匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评分情况及效果。结果:干预后,观察组PSQI评分和效果优于对照组(P0.05)。结论:穴位按摩联合涌泉穴中药外敷护理干预能有效改善卒中后睡眠障碍患者睡眠质量。     

认知行为疗法改善脊柱软组织损伤患者睡眠障碍的效果观察

目的 探讨认知行为疗法改善脊柱软组织损伤患者睡眠障碍的效果.方法 选择160例脊柱软组织损伤且存在睡眠障碍的患者,按随机数字表法随机分为研究组和对照组,每组80例.对照组采取常规护理措施,未实施干预睡眠障碍的认知行为疗法.研究组针对睡眠障碍的相关因素,制定并实施认知行为疗法,包括睡眠卫生规则教育、认知疗法和行为疗法.采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表进行睡眠质量评估,分别于认知行为治疗干预前和干预后第4周测定患者的睡眠质量,并对所得评分进行比较.结果 治疗前,研究组患者PSQI总分为(11.41±7.95)分,对照组为(11.44±7.68)分,两组比较差异无统计学意义(t=0.0243,P＞0.05),PSQI量表中睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物和日间功能7个子量表评分比较,差异均无统计学意义(P＞0.05).治疗后第4周,研究组患者PSQI总分为(6.41±5.38)分,对照组为(11.94±5.69)分,两组比较差异有统计学意义(t=6.3164,P ＜0.05),PSQI量表中7个子量表评分比较,差异均有统计学意义(P＜0.05).结论 认知行为疗法在治疗脊柱软组织损伤患者睡眠障碍中有着较好的效果.     

舞动瑜伽放松治疗对飞行员失眠症的疗效研究

目的研究对失眠飞行员采取舞动瑜伽放松治疗后的疗效。方法将58例男性失眠症飞行员采用单双数法分成实验组和对照组各29例。两组患者均接受睡眠卫生的常规宣教,实验组予以舞动瑜伽放松治疗。两组飞行员分别于干预前及干预后4周进行匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index,PSQI)测评。结果两组患者PSQI睡眠量表各因子治疗前后自身比较,各因子得分以及总分差异均有统计学意义(P0.05),干预后两组间比较,除了入睡时间以外,其他各项差异均有统计学意义(P0.05)。结论舞动瑜伽放松治疗可提高睡眠质量与效率,延长睡眠时间,缩短睡眠潜伏期时间,改善日间功能,是一种治疗失眠症的有效方法。