睡眠康宁含片答读者问

“小时羡慕人家有好吃的,大一点羡慕人家个子高,再大一点羡慕人家买大房子,没想到有一天,我开始羡慕人家可以睡个好觉。”     

社会心态(七)——望女成凤 枉费心机

有这样追逐名利的父母,看见人家的女儿出国留学,考上了硕士、博士,当上了高级工程师,回国之后,光宗耀祖,被几家大公司争抢聘用,他们羡慕之极,于是整天苦思冥想,自己的女儿何时才有这么一天。     

并非所有幸福都值得羡慕

台湾著名漫画家几米说:一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被仰望和羡慕着,其实每个人都是幸福的.只是,你的幸福,常常在别人的眼里.细想想,觉得蛮有道理,现实生活中,我们总是自觉或不自觉地羡慕别人的生活,都在红尘之中摸爬滚打,都是世俗之人. 男人通常会羡慕那些事业上比自己成功的人,也不见得人家比自己聪明多少,可是人家真的成功了,仕途也好,“钱途”也罢,就算娶个太太都比自己的女人聪明、漂亮、体贴,真是同人不同命啊!     

别在羡慕中丢失自己

好友小聚,把酒言欢,兴致颇高,唯独老杨闷闷不乐。问其原因,老杨猛啜一口酒,说：＂你们一个个春风得意,再看看我过的日子,哎……＂没等我们说话,老杨的郁闷好似决堤洪水：＂你看人家老赵,两口子都在机关上班,一个月的工资能抵得上我小半年的收入;再说小李的饰品店,生意也是红红火火;还有大张,我俩同在一个公司上班,可每个月的奖金都比我高……不说了,羡慕你们!＂羡慕,是对别人有而自己没有的东西所表示出的一种向往和期待。适度羡慕别人,会激发起自己内心的斗志,继而奋起直追;但过度羡慕别人,则容易在徘徊的漩涡中纠结,丢失了自己。     

爱情让老人焕发了青春

已退休的王老先生和马女士二人再婚后，生活和谐，精神愉悦，熟悉他俩的人都说他们比再婚时仿佛年轻了10岁。马女士说，她再婚后非常快乐，感觉天天都像度蜜月。人家讲“老无所伴难处大，老有所伴好处多”，我深切感到了这一点。一是减轻了双方子     

比回来的幸福

我退休工资不高,每次领钱时跟人家一比差不少,心情郁闷。心情不佳出去转,转来转去也觉得自己没有幸福感,继续郁闷。这天回来时,不想在小区里碰上对门的刘大姐,她正扶着腿脚不便的丈夫艰难地走着。迎面打过招呼我转身准备走时,就听见刘大姐的丈夫羡慕地说我:"你看人家     

借口

菩纂辫某君长得非常瘦削，见人家虎背熊腰，很是羡慕，于是决心锻炼身体，还制订了锻炼计划。计划附上说明：严格执行，违者罚掉当日用餐，不留情面。第二天早晨天不作美，大雨倾盆，只得作罢；第三天似乎有点头痛，心想锻炼效果肯定不佳，于是又放弃；第四天，早晨醒来时上课铃就响了，昨晚睡得太迟。再接下来是期中考试，     

缓解压力 走出忧郁空间

我刚毕业时，就进入世界著名外资企业销售部门工作，同学羡慕不已，母亲则教导我要好好干，不要辜负人家。自然地我也初生牛犊不畏虎，凭一股闯劲干了起来。每天早晨七点多就开始拜访客户，晚上夜深人静时才回家。两个月下来，主管对我既肯定也否定，并且给我定下指标：每天拜访多少客户，达成几个目标，一年内成为全国销售第一。     

漱口用茶 固齿护牙

20年前,我右边的三颗上牙都被虫蛀去大半个,只剩一点点牙根,吃起东西来既酸痛又难受。自从开始用茶水漱口,并坚持早晚刷牙,至今,牙齿完好无损,就连三颗残存的牙根,也照常吃东西,啃坚果。老伴羡慕我有吃福。     

老年人的“专属”心理

刘阿姨曾经是一位出色的高级会计师,虽然已经退休了,但干练的气质一点不减.孝顺的孩子们专门给刘阿姨请了保姆照顾其生活,所以她几乎不用做任何家务.潇洒的刘阿姨披着一头华发,每天徜徉在各大公园,令小区里的街坊都羡慕不已.     

第十讲 像蜜蜂一样生活

你每天都生活的快乐吗？如果不是，那就看看蜜蜂的生活吧!蜜蜂又唱又跳，天天快乐；诚实守纪，工作努力；心情愉快，轻松自在，还获得了3个“一流”：一流的事业，一流的休闲，一流的健康。真的吗？那太让人羡慕了，事业和健康是天生的一对冤家，蜜蜂怎么能都是一流呢？这也难怪，毕竟姜是老的辣，人家蜜蜂已经有1亿年的历史了，     

脑瘫治疗贵在早

公园里，看着别人家的小孩一个个健康又活泼，晓玉的目光中充满了羡慕。再侧头看看自己那苦命的靠在轮椅中的脑瘫儿子，晓玉的心中不禁感到痛楚。晓玉很后悔，如果能早一点发现孩子的问题，或许现在儿子能康复得好一些。     

血精症，不值得大惊小怪

“我是个结婚6年的妇女，丈夫是长途汽车司机，平常在外的时间多，在家的时间少，我们之间的性生活当然也少了一点。有次，在行夫妻之事后，发现在床单上的精液里竟然有血，当时我们愣住了。以后就常常注意这事，大半时候都有类似的情形，这使得我丈夫变得很消沉，对房事提不起兴趣，甚至不敢回家。我听人家说这种男人病很难治，会影响到性能力，而且我丈夫自发生精中带血之后，     

美意延年

有一位老人,虽已是耄耋之年,却腿脚灵便、精神矍铄。他走路快、说话快、吃饭快、入睡快,很令周围的老年朋友羡慕。有人向他老人家请教长寿秘诀,你猜他怎么说? “我见到相识的人,总是问候人家:‘你好！’”     

人生有悔

四十岁的我，常羡慕三十岁的我活力四射，三十岁的我，却羡慕二十岁的我青春飞扬，二十岁的我，又羡慕十岁的我天真烂漫。 可以肯定，再过若干年，五十岁的我会羡慕四十岁的我年富力强，六十岁的我还要再羡慕五十岁的我精力充沛……     

偷情,偷出性功能障碍

敲门声惊成霜打的茄子 陈力是一家小企业的经理,年近不惑,有一个温暖幸福的家庭,妻子是他的初中同学,人温柔贤惠,通情达理,女儿聪明漂亮。他周围的人都非常羡慕他：“看看人家陈力,要什么有什么,那日子才叫美呢!”     

八十岁的花季

初识杨静茹大娘是在去年暑期的一天上午，我的同事带她来找我。她自我介绍完后说，是想要本《花洲》杂志学习学习，顺便给我带来一本她和爱人合著的集子《夕阳书香》。谈话当中，我顺手翻开文集中作者简历一段，方知杨静茹是1927年Ⅲ生，立马暗暗扳起指头算人家的年龄。81岁!这训：我不大不小惊讶了片刻，继而非常纳闷，这么大岁数一个人，我怎么一点也看不出呢？她徒步走上楼来，竟然没有一丝费力的表情。     

我的牙齿“保卫战”

我年过五旬，32颗牙一颗不缺。酒桌上我专挑那些有嚼头的食物，一口下去清脆作响。在场的老朋友们无不羡慕，都夸我的牙齿好!我也好不得意，时不时自愿“表演”一把。好心的朋友都劝我注意一点，毕竟不是年轻人了。我总是洋洋自得地说：“没事儿……”     

人老体衰自然事 善调心理益长寿

正周老师退休3年多了,儿子结婚不久,还没有孩子。她的朋友都很羡慕她,说她天天跟老伴一起享清福,实在太舒服了。但周老师总是觉得日子非常无聊,自己在这种无聊的日子里越来越老,这么一想,就觉得很慌张。她最近特别敏感,人家说一句她很年轻就会开心很久,如果人家不赞她年轻,她就会整天心情不好。其实,人到晚年,往往怀有强烈的惧老心理。     

成为集体的一份子

老年人的活法,没有定法,精彩生活是自己创造出来的。先看看下面这两个故事。"北京自助游老年人社团"刘大姐是北京人,今年刚退休,一下子留出大把的空闲时间。她身体状况不错,和老伴生活在一起。老伴退休后又返聘,日常还在工作。她有个独生子,结婚后搬出去住了,还没打算要孩子。她平时没事可做,看到人家带着孙子孙女,享受天伦之乐,很是羡慕,可儿子儿媳还没计划要小孩,她着急也没办法。