黑红数字测验练习效应的实验研究

随着高科技在军事领域的应用与普及,军事人员的体力负荷越来越轻,而脑力负荷越来越重,因此,关于脑力负荷的研究自然也就成为现代军事心理学的研究热点之一.睡眠剥夺和高应激是现代战争中普遍存在的现象,而这二者均会引起军事人员的脑力疲劳,导致他们的工作效率下降,产生错、忘、漏动作,精神状态恶化,甚至造成严重事故[1].外军极为重视睡眠剥夺和高应激对军事人员认知能力的不良影响及其防护措施的研究,而我国这方面的研究还较少[2].     

急性睡眠剥夺对情绪状的影响

睡眠剥夺是指人因为环境或自身的原因导致正常量的睡眠无法得到满足的状态。正常成年人每 2 4ｈ需睡眠 7ｈ～8ｈ ,如果得不到足够的睡眠 ,就会发生睡眠剥夺。在现代生活中 ,睡眠不足的现象十分普遍 ,如夜间学习的学生、机车司机、加班工作的工人等。大量的研究表明在睡眠剥夺时人的脑力工作能力下降[1] ,表现为反应时延长、警戒性降低、注意力受损等。情绪反映的是人对自身状态或客观环境的喜好与厌恶的感觉 ,它较其他心理指标对睡眠剥夺更为敏感。本实验旨在探讨急性睡眠剥夺情况下人的情绪状态的变化 ,为探索提高睡眠剥夺下的工作能力的措…     

睡眠剥夺的对策

睡眠剥夺可造成机体生理、心理功能的损害,本文从睡眠补偿、作息制度、药物、光疗、联合方法等方面对睡眠剥夺的对策进行了综述,中医中药作为我国的国粹在对抗睡眠剥夺方面具有广阔的研究前景。     

黑红数字测验练习效应的实验研究

随着高科技在军事领域的应用与普及 ,军事人员的体力负荷越来越轻 ,而脑力负荷越来越重 ,因此 ,关于脑力负荷的研究自然也就成为现代军事心理学的研究热点之一。睡眠剥夺和高应激是现代战争中普遍存在的现象 ,而这二者均会引起军事人员的脑力疲劳 ,导致他们的工作效率下降 ,产生错、忘、漏动作 ,精神状态恶化 ,甚至造成严重事故[1 ] 。外军极为重视睡眠剥夺和高应激对军事人员认知能力的不良影响及其防护措施的研究 ,而我国这方面的研究还较少[2 ] 。大量研究表明脑力疲劳对人体认知功能的影响是全方位的 ,而注意是受到损害最严重的心理品质…     

睡眠剥夺的对策

睡眠剥夺可造成机体生理、心理功能的损害，本文从睡眠补偿，作息制度、药物、光疗、联合方法等方面对睡眠剥夺 的对策进行了综述，中医中药作为我国的国粹在对抗睡眠剥夺方面具有广阔的研究前景。     

急性睡眠剥夺对情绪状态的影响

睡眠剥夺是指人因为环境或自身的原因导致正常量的睡眠无法得到满足的状态。正常成年人每24h需睡眠7h～8h,如果得不到足够的睡眠,就会发生睡眠剥夺。在现代生活中,睡眠不足的现象十分普遍,如夜间学习的学生、机车司机、加班工作的工人等。大量的研究表明在睡眠剥夺时人的脑力工作能力下降［1］,表现为反应时延长、警戒性降低、注意力受损等。情绪反映的是人对自身状态或客观环境的喜好与厌恶的感觉,它较其他心理指标对睡眠剥夺更为敏感。本实验旨在探讨急性睡眠剥夺情况下人的情绪状态的变化,为探索提高睡眠剥夺下的工作能力的措施和制订保障夜间工作者的身心健康的方案提供实验依据。 对象和方法 一、对象 医科大学一年级本科生8名,男性,健康,年龄19～21岁,体重（62.3±5.57）kg,身高（169.88±3.44）cm 。SCL-90心理症状自评量表［2］得分25.75±12.20,处于正常范围。 二、方法 采用自身对照区组化实验设计,在27h的持续觉醒过程中,每隔一定时间重复一组相同的测试项目。实验前集中向被试者讲述实验的步骤以及各种量表的填写方法。实验前晚被试者按时休息,实验前 1周内禁止饮酒、茶、咖啡及剧烈运动,严格禁止服用各种中枢抑制性或兴奋类药物。     

2种睡眠脑电图诊断小儿癫痫阳性率的比较

目的　对比分析剥夺睡眠脑电图与药物睡眠脑电图诊断小儿癫痫的阳性率。方法　为 98例临床诊断癫痫或疑似癫痫的病人先后进行药物睡眠脑电图和剥夺睡眠脑电图检查。结果　药物睡眠脑电图痫样放电检出率 35 7% ,剥夺睡眠脑电图痫样放电检出率 6 8 4 %。结论　剥夺睡眠脑电图诊断小儿癫痫优于药物睡眠脑电图。     

剥夺睡眠与药物诱导睡眠脑电图对儿科发作性疾病的诊断价值

目的 探讨剥夺睡眠与药物诱导睡眠脑电图对儿科发作性疾病的诊断意义。方法对98例拟诊癫痫、热性惊厥、脑瘫、屏气发作等发作性疾病患几分别进行剥夺睡眠（52例）与药物诱导睡眠（46例）脑电图试验,比较两者异常检出率。结果剥夺睡眠出现痫性放电27例（51．9％）,纺锤缺失14例,药物诱导睡眠出现痫性放电8例（17．4％）,纺锤缺失36例。结论剥夺睡眠患儿脑电图的阳性率较药物诱导睡眠脑电图明显提高。     

快速眼球运动睡眠剥夺对记忆和突触可塑性的影响及其分子机制的研究进展

睡眠不足是快节奏的现代社会人们需要面对的越来越严重的问题,而长期的睡眠不足又会导致认知功能障碍。睡眠剥夺会影响实验动物的学习记忆能力已得到广泛认可。本文回顾总结了近些年有关快速眼球运动睡眠剥夺对记忆和突触可塑性的影响及其分子机制的研究新进展,以期为相关治疗靶点和治疗药物的研究提供理论支持和启发。     

安慰剂与咖啡因对睡眠剥夺者计算能力的影响

目的研究安慰剂与咖啡因对睡眠剥夺的对抗效果,寻找较合理的对抗方法.方法采用自身前后对照实验设计,对5名健康青年男性(18～20岁)进行五次30h睡眠剥夺的实验,每次实验给予1种处理,分别为:完全睡眠剥夺、200mg咖啡因、200mg安慰剂、400mg咖啡因、200mg咖啡因结合200mg安慰剂五种.药物洗脱期为3d.每次实验进行6次连续相加测验,观察测验成绩的变化情况.结果 (1)四种对抗措施组的成绩明显优于完全睡眠剥夺组(P<0.05).(2) 同400mg咖啡因组、200mg咖啡因加200mg安慰剂组相比,200mg咖啡因组、200mg安慰剂组的测验完成时间明显延长(P<0.05),然而前两种处理之间以及后两种处理之间没有统计学差异(P>0.05).(3)处理组间和组内在错误率上没有差异,没有显著性意义.结论咖啡因的作用效果存在剂量相关性;安慰剂的暗示作用和咖啡因都可以减弱睡眠剥夺的不良影响;安慰剂同咖啡因联合作用可以互相弥补不足.     

莫达非尼对睡眠剥夺应激条件下计算能力和知觉加工的影响

目的:观察在睡眠剥夺应激条件下莫达非尼对计算能力和知觉加工能力的改善作用,为此药在我军的应用策略提供实验依据.方法:18名健康男性志愿者,在2次睡眠剥夺实验中交叉服用莫达非尼和安慰剂,睡眠剥夺时间从第1日 07:00到第3日07:00,并于第2日0:00,12:00和第3日0:00分别服用莫达非尼100 mg或安慰剂.采用随机双盲设计给药,并在第1日07:00,第2日02:00和14:00及第3日02:00和07:00安排连续相加测验和Stroop测验.结果:连续相加测验中,两组的正确率没有统计学差异(P＞0.05),而完成时间上安慰剂组的时间延长(P＜0.05).Stroop测验中,测验反应时的莫达非尼组快于安慰剂组(P＜0.05),而正确率没有组间差异(P＞0.05).结论:莫达非尼对睡眠剥夺应激条件下人的计算能力和知觉加工有改善作用,是一种较理想的睡眠剥夺对抗措施.     

电针百会、三阴交对大鼠睡眠剥夺(SD)行为学的实验研究

[目的]探讨电针对SD大鼠的行为学的影响。[方法]健康SD大鼠30只,随机分为正常对照组(简称正常组)10只,模型对照组(简称模型组)10只,电针加模型组(简称电针组)10只三组;正常组采用大平台法造模;模型组采用小平台法造模,电针组造模同模型组,给予每日1次的电针治疗。采用旷场实验检测方法,观察针灸的抗睡眠剥夺作用。[结果]电针能明显改变其行为学指标。[结论]电针可以改善其行为学,这种作用可能与电针促进神经内分泌免疫学机制有关。     

剥夺睡眠对人体免疫功能的影响

目的探讨睡眠与免疫功能的关系。方法采用流式细胞仪和单向琼脂扩散法对20例军校学员进行了剥夺睡眠48h后细胞免疫和体液免疫功能的测定。结果剥夺睡眠48h后，T细胞亚群CD4、CD8以及免疫球蛋白lgG、IgA、IgM和补体C3、C4的含量与剥夺睡眠前相比无显著性差异（P>0.05），NK细胞值则显著降低（P＜0．01）。结论剥夺睡眠48h对人体免疫功能有影响，睡眠与免疫功能有关。     

战争条件下的心理损伤及心理应战能力的发展现状

战场上复杂多变的环境以及大量创伤性事件会对参战官兵造成不同程度的心理损伤。因心理损伤造成的战斗减员和作战效能下降,是影响部队战争力中不可忽视的一环。因而近年来如何在恶劣军事环境中维持参战官兵情绪状态、心理健康和认知功能的稳定,增强官兵心理应战能力,使其更好地适应战场环境,应对挑战和完成任务,进而提升部队整体战斗力,已经成为军事心理学研究的重要方向之一。本文就战争条件下的心理损伤类型以及近年国内外心理应战能力的发展现状作一综述。     

部分睡眠剥夺对大鼠免疫功能的影响

目的 :探讨睡眠与免疫的关系。方法 :将SD大鼠 2 2只随机分为睡眠剥夺组和对照组各 11只 ,采用免疫学方法分别观察了脾细胞增殖反应 ,迟发型超敏反应的变化。结果 :由刀豆蛋白A ,脂多糖诱导的细胞增殖反应降低 ,脾细胞抗体分泌减少 ,迟发型超敏反应抑制 ,胸腺和脾脏质量降低。结论 :睡眠剥夺可抑制大鼠的免疫功能。     

Chronobiology and the case for sleep health interventions in the community

Our sleep-wake cycle is determined by the interaction between our homeostatic sleep drive and circadian rhythm. Each of us has a personalised biological rhythm or chronotype that determines the optimal time to fall asleep and wake up. Chronic sleep deprivation has been linked to the development of several physical and mental health disorders, as well as accidents and occupational errors. Around the world, growing recognition of the importance of sleep has led to the adoption of practices that promote sleep health. Given that Singaporeans were consistently found to be one of the most sleep-deprived populations in the world, we believe that there is an urgent need to pursue the introduction of community-based sleep health interventions here. This includes sleep education and promotion of sleep hygiene, adopting practices to reduce social jetlag and improve sleep health, and enhancing screening and treatment of sleep disorders.     

海军某舰艇部队官兵睡眠质量和生存质量的调查研究

目的 了解海军官兵睡眠情况和生存质量状况,探究睡眠质量与生存质量的相关性及其影响因素。方法 采用随机整群抽样法,应用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和世界卫生组织生存质量测定量表简表(WHOQOL-BREF)对浙江舟山海军某部官兵进行问卷调查,最终回收有效问卷154份。结果 53.2%的人睡眠质量一般,14.9%的人睡眠质量较差。睡眠问题主要表现在日间功能障碍、主观睡眠质量、入睡时间三个成分的得分较高。不同睡眠质量的官兵在生存质量4个领域的得分均有统计学差异,睡眠质量好的官兵在生存质量各领域得分显著高于睡眠质量差的官兵(P<0.05)。海军官兵睡眠质量各成分得分和总分与生存质量4个领域的得分呈显著的负相关(P<0.01)。不同学历、不同工作类别和不同入伍时长的海军军人在睡眠质量和生存质量的得分存在显著差异。结论 海军官兵的睡眠质量需要改善,提高睡眠质量是改善其生存质量的有效途径。海军官兵的睡眠质量和生存质量与学历、工作类别和入伍时长有关,应根据不同人员特点开展相应的心理和行为干预。     

睡眠剥夺引起血脑屏障损伤机制的研究进展

睡眠剥夺是指各种原因导致的正常睡眠部分或全部缺失的过程和状态,在当前社会普遍存在,严重影响人们的身心健康并已经成为不容忽视的社会公共卫生问题。许多研究已证实,血脑屏障损伤是多种神经系统疾病的关键病理生理过程。临床和基础研究均提示睡眠剥夺可引起血脑屏障损伤,但其机制尚未完全阐明。本文总结了睡眠剥夺损伤血脑屏障机制的研究进展。     

睡眠剥夺与睡眠诱发试验脑电图分析

目的:探讨睡眠剥夺诱发试验脑电图与睡眠诱发试验脑电图在癫癎诊断和治疗中的应用价值.方法:对96例临床表现有各种发作性症状、而常规脑电图正常者分别进行睡眠剥夺诱发试验脑电图和睡眠诱发试验脑电图,对其异常率和癎样放电检出率进行比较.结果:睡眠剥夺诱发试验脑电图与睡眠诱发试验脑电图均可提高异常率和癎样放电检出率.睡眠脑电图在提高弥漫性异常和癎样放电方面高于睡眠剥夺脑电图,睡眠剥夺脑电图在提高局灶性异常方面高于睡眠脑电图.结论:睡眠剥夺脑电图与睡眠脑电图对于癫癎的诊断和治疗有着非常重要的价值.