合理生活，远离高血压

高血压是一种由遗传多基因与环境多危险因子交互作用而形成的慢性全身性疾病。一般认为遗传因素大约占40％,环境因素大约占60％。高血压是一种“生活方式病”,健康的生活方式对拥有健康的血压很重要。高血压的发生主要与营养膳食不合理、超重和肥胖、运动减少、酗酒及精神心理因素等有关。合理巧妙地安排好您的起居住行,可让您远离高血压。     

浅谈高血压病的中药治疗

高血压病是内科常见疾病之一,是以动脉血压升高为主的临床综合征.随着人类生活方式和生活环境的改变,高血压病人占总人口中的比率已经越来越多,中国高血压人群已超过1.6亿,本文简单介绍了高血压病的证型,中药治疗高血压的优势,以及应用中医对高血压的诊治进行论述.     

北京市东城区1122名在职教师血压现况分析

高血压病,多指原发性高血压(primary hypertension),病因不明[1],占所有高血压患者的95%以上,是最为常见的心血管疾病,也是导致心脑血管疾病发病率和死亡率增高的重要原因。近年来,高血压患病率逐年上升,严重威胁着人民的身体健康和生活质量。笔者认为对东城区在职教师的高血压     

护理干预对中年高血压患者遵医行为影响效果评价

目的探讨护理干预对中年高血压患者遵医行为的影响,以提高治疗依从性。方法将112例中年高血压患者随机分为观察组与对照组,观察组除常规护理外,针对患者在高血压知识、坚持服药、生活方式等存在的缺陷与误区给予积极护理干预。对照组仅给予常规护理。结果观察组遵医嘱服药占91.1%,不良生活方式改变占67.9%;对照组遵医嘱服药占57.1%,不良生活方式改变占25.0%;两组降压效果观察组总有效率92.8%,对照组总有效率71.4%。两组比较差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论有效护理干预可提高中年高血压患者的遵医行为与健康生活方式,对预防和降低心脑血管意外事件,提高患者远期生活质量具有重要意义。     

青少年高血压56例分析

目的了解青少年高血压的发病因素。方法56例青少年高血压分别测试体重指数、金属离子(钙、铬)、噪声,家族史及个人史采集。结果56例中,生理性肥胖症33例,占58.9%;金属离子(钙、铬)低于正常13例,占23.2%;环境噪声危害(歌舞厅)者11例,占19.6%;家族性高血压9例,占16.1%;不良生活嗜好(迷恋网吧打电子游戏、吸烟、饮酒、吃烧烤)15例,占26.8%;有精神压力(工作、学习、人际关系、家庭环境)7例,占12.5%。结论青少年高血压的发病受多种因素的影响,主要有肥胖症、金属离子偏低、杂乱的噪声、家庭遗传性、不良的生活嗜好、精神压力大等因素。     

综合护理干预对中老年1级高血压患者的影响

目的 对中老年1级高血压患者开展综合护理干预,探讨中老年1级高血压防治模式。方法 选择111例中老年1级高血压患者,采用以健康教育为基础的综合护理干预,包括饮食干预、戒烟限酒、适量运动、生活规律、心理干预和定期随访等,采用自身前后对照,比较干预前后观察对象血压、体质指数、生活方式、行为习惯等的变化以及干预后1级高血压患者的转归。结果 经6个月观察,111例1级高血压患者转化为2级患者25例(占22.52%),仍维持1级高血压者28例(占25.22%),血压<140/90者58例(占52.25%);平均收缩压下降了11.0 mmHg,平均舒张压下降了5.2 mmHg,干预前后血压差异有统计学意义(P<0.01);生活方式、行为习惯前后变化差异有统计学意义(P<0.01)。结论 通过综合护理干预,减少了高血压的危险因素,控制中老年人1级高血压是可行的。     

蚌埠市社区居民高血压相关行为现况调查

目的　调查蚌埠市社区居民高血压相关行为现况,研究健康教育在高血压防治工作中的策略。方法　多阶段随机抽样,调查蚌埠市居民422人。采用自拟的调查表入户调查。采用MicrosoftAccess数据库分析。结果　蚌埠市社区居民高血压患病率26. 54%。在高血压患者中,能规律服药的占66. 96%。调查对象吸烟率为38. 39%,其中已戒烟者占12. 35%;嗜酒率为36. 26%,其中已戒酒者占22. 88%;有饮茶习惯者占64. 69%,其中爱喝浓茶的占44. 32%;摄入食盐量不高的仅占29. 86%;非常喜欢吃甜食的占24. 41%;喜欢高脂饮食的占13.98%;经常运动者占57. 82%,其中,运动频率每周2~3次者占83. 61%。结论　蚌埠市高血压行为危险因素发生率较高。倡导健康生活方式,根据不同对象的高血压危险行为特征开展社区干预,是防治高血压的有效策略。     

云南大理白族居民高血压患病情况及相关因素

高血压是最常见的心脑血管疾病之一,其中原发性高血压约占95%,是导致冠心病、脑卒中、充血性心力衰竭和肾功能障碍的最主要危险因素。随着社会经济高速发展,人口老龄化的加剧,人们生活水平及行为方式发生了巨大的变化。建国以来,我国进行了4次高血压抽样调查,其中1959年高血压患病率为5.11%,1979年为7.73%，1991年为11.88%,     

上海市某社区高血压病患者管理现况调查

目的调查某社区内高血压病分组管理情况，为社区预防控制高血压病提供依据。方法入户对社区人群中年龄〉15岁以上的高血压患者建立高血压管理卡。结果建立社区高血压管理卡4771张，男女之比为1：1．52。65岁以上高血压患者占66．10％，有并发症者占21．13％，有高血压家族史者占31．51％，生活完全不能自理者占2．31％，属重点管理对象者2041例。结论社区高血压病患者管理是社区卫生服务的重要内容，提高社区人群对高血压病防治的认识，对社区人群健康有促进作用。     

高血压的危害之——高血脂

高血脂是高血压的危险伙伴之一,它悄悄地损害着人们的心、脑、肾和血管,最终导致中风,心、脑、肾功能衰竭。高血压常与高血脂并存,高血压肥胖者血脂异常占23％, 而吸烟者则可高达23％。为什么高血脂是高血压的危险伙伴呢？随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,高血压与高血脂的发病率呈平行直线双双上升的趋势,它们都是引起动脉