学点微生态学做个健康人

五、微生态系统在人体免疫中的作用 微生态系统是人体最大的免疫器官,是人体第一道抗感染防线,微生态系统是人体健康的基础。     

抵御“病敌”的功臣——免疫系统

免疫力,也就是我们俗称的“抵抗力”、“体质”等。人体之所以能抵御体内、外的各种致病因子的侵袭,全仗我们拥有健全的免疫系统。免疫系统共有三道防线。 人体的皮肤和粘膜构成免疫战线上的第一道防线,阻挡着各种致病微生物的侵入。健康完整的皮肤和粘膜、鼻孔中的鼻毛、呼吸道粘膜表面的粘液和纤毛,     

补充乳铁蛋白对新生儿和婴幼儿影响的研究进展

随着经济社会的发展,近几年来人们越来越重视免疫营养素,如各种维生素、益生菌、多不饱和脂肪酸、核苷酸、乳铁蛋白等,这些营养素既可促进生长,保持代谢平衡,又可调节机体免疫力,维持人体内环境稳态。乳铁蛋白(LF)是一种多功能蛋白质,是哺乳动物非特异性免疫系统的第一道防线,乳铁蛋白具有抗微生物、调节免疫、调节肠道菌群及促进肠道细胞增殖及分化等特点。本文就补充乳铁蛋白对新生儿和婴幼儿影响的相关研究进行综述。     

增强人体免疫力的10大举措

免疫力如同人体的“万里长城”,皮肤黏膜是第一道防线;吞噬细胞(中性粒细胞、单核细胞、巨噬细胞等)是第二道防线;淋巴细胞(包括T淋巴细胞、B淋巴细胞领导下的免疫大军)是第三道防线。甲状腺、扁桃体、淋巴结、脾脏、胸腺、骨髓、白细胞等都是免疫系统的组成部分。怎样才能增强人体免疫力呢? 心情舒畅除百病 马克思说:“精神,乃是您所依赖的伟大神医。”心理紧张、苦闷会带来许多生理烦恼,阻止免疫细胞繁殖,使免疫机制无法承担遏制侵略者的责任。相反,精神愉快,     

让丽人们爱恨交织的“女性洗液”

<正>女性生殖道中,外阴、阴道、宫颈因其本身的解剖功能及生理特点,形成了三道天然防线。第一道防线是外阴两侧大、小阴唇自然合拢,相当于生殖器紧闭的大门,遮盖阴道口和尿道口,避免致病菌侵入。第二道防线是阴道壁自然紧贴,以及阴道内以乳酸杆菌为主的阴道菌群。需要特别指出的是,健康成人阴道内同样有霉菌、滴虫等致病微生物,正常情况下它们被阴道菌群所制约,难以为害。特别是被称为阴道"健康卫士"的乳酸杆菌,能产生乳酸,保持阴道内弱酸性环境,抑制致病菌繁殖,并具有自净功能。第三道防线     

护鼻保健康

鼻子可分泌鼻黏液,长有鼻毛,对吸入的空气有过滤和加温作用,是防止细菌、病毒侵入的第一道防线,对人体健康意义重大.正因如此,鼻腔也是细菌、病毒以及灰尘、花粉等过敏源的聚集处,可导致或传播疾病.致病菌的黏附和冷空气的刺激将令鼻黏膜变得敏感,不仅可能引发鼻塞、流涕、嗅觉失灵、鼻子出血、鼻翼扇动等症状,还会导致"病从鼻入",引...     

中英社区卫生服务功能比较

根据（中共中央、国务院关于卫生改革与发展的决定）精神，社区卫生服务功能可理解为，社会卫生服务是保护居民的第一道防线，集医疗、预防、保健、健教与咨询为一体，负责辖区内居民的各类健康管理，具有连续、综合、协调、个体化和可及性特征。本文通过对中英社区卫生服务功能进行比较，以期为完善我国的社区卫生服务功能提供借鉴作用。1我国社区卫生服务功能及服务模式1．是我国社区卫生服务的服务功能中国的社区卫生服务是保护城市居民健康的第一道防线，集医疗、预防、保健、康复、健教与咨询等为一体，负责辖区居民的各类健康管理。根…     

抗生素药物与人类肠道菌群关系的研究现状

人类肠道内菌群为人体内最大的内毒素池人体本身因素、外界环境因素及菌群自身因素对肠道菌群的动态平衡均有着不同的影响,当肠道菌群的动态平衡失衡时人类健康将造成危害。抗生素的应用恢复肠道菌群的失衡在一定程度上起着不可或缺的作用,但抗生素药物影响致病菌的同时,也会影响肠道内的正常菌群。对肠道内细菌菌群的影响以及影响的程度,取决于相关抗生素药物的抗菌谱系、给药的途径(口服、静脉、体外等)、给药的方式、肠道内抗生素药物的浓度等。肠道内菌群之间的相互作用也影响着抗生素药物对机体所起的作用道本身也是人体内最大的免疫器官,如抗生素药物与肠道菌群之间可以达到最佳的相互作用,将对人类健康的影响起着至关重要的作用。     

增强免疫力15法

当身体遇到病毒、细菌侵袭时,身体拥有的“免疫机制”会担当起抵御侵略的作用,阻止入侵者长驱直入。 免疫机制是由甲状腺、扁桃体、淋巴、脾脏、骨髓和白细胞等器官组织组成的,皮肤和黏膜也是免疫机制的一部分,而且是身体的第一道防线。 当入侵者企图进入体内时,唾液、眼泪和黏液就会阻止侵略者的大举进犯。如果入侵者侥幸逃脱的话,白血球和血液中的抗体就会严阵以待。为了使身体具     

细菌感染诱导巨噬细胞凋亡的机制

细菌可诱导巨噬细胞凋亡,主要通过其毒力因子如内毒素、外毒素、超抗原和侵袭素等,使细菌逃避宿主的第一道免疫防线;凋亡的巨噬细胞通过分泌炎症细胞因子诱发炎症反应,是导致感染严格局限性的重要因素。研究细菌与巨噬细胞凋亡的关系对感染性疾病的治疗和预防具有重要意义。     

秋来有些皮肤病好缠人

皮肤人体的第一道生理防线,外界环境时刻影响着皮肤的健康,尤其是季节突变、昼夜温差加大时,人体的免疫力会下降,同时饮食、日光照射、空气逐渐干燥等,也会引发皮肤病。进人秋季,皮肤易过敏,在注意日常保湿的同时,还要警惕其他皮肤病来袭。     

卷首语

随着我国卫生事业不断发展,社区医疗逐渐走进居民的生活中,成为百姓生命健康的第一道防线。     

细菌感染诱导巨噬细胞凋亡的机制

细菌可诱导巨噬细胞凋亡，主要通过其毒力因子如内毒素、外毒素、超抗原和侵袭素等，使细菌逃避宿主的第一道免疫防线；凋亡的巨噬细胞通过分泌炎症细胞因子诱发炎症反应，是导致感染严格局限性的重要因素。研究细菌与巨噬细胞凋亡的关系对感染性疾病的治疗和预防具有重要意义。     

绣球菌抗癌、防癌的理想保健品

肿瘤是机体免疫功能失调而产生的有害反应与结果 随着对肿瘤的研究．人们发现肿瘤是机体免疫功能失调而产生的有害反应与结果。在正常情况下，免疫系统维持着人体正常的生理平衡和稳定。体内的免疫细胞如T细胞、NK细胞、巨噬细胞等．成为抵抗肿瘤、杀伤肿瘤细胞的第一道防线：白细胞介素、干扰素．肿瘤坏死因子、趋化因子、生长因子等免疫调节因子或细胞因子．作为信息传递员．共同参与免疫调节。     

女性清洁私处有讲究

<正>私处不适一直是困扰女性朋友们的难以启齿的话题。有关统计发现,女性因泌尿及生殖系统疾病就医的人数是男性的4倍,因而显示了女性阴部清洁的必要性。清洁私处虽是小事一桩,却大有讲究,稍有不慎,陷入误区,将破坏女性生殖道的天然防线,有损健康。女性生殖道有两道天然防线。一道是"解剖防线",第一道关卡在外阴部,两侧大阴唇自然合拢,遮掩阴道口,使细茵难以进入;第二道关     

抗菌肽LL-37的抗菌和免疫调节机制

固有免疫系统是微生物入侵宿主的第一道防线,对于人类身体的生存和健康至关重要.抗菌肽是人体固有免疫的重要组成部分之一.LL-37是人类唯一一个Cathelicidins家族的抗菌肽,由37个氨基酸残基组成的两亲性螺旋肽,已被证明具有广谱的抗菌活性.本文重点归纳总结LL-37的抗菌和免疫调节活性,以及细菌和真菌对其产生抗性...     

紧密型医联体参与社区公共卫生健康工作的实践与研究

社区作为城市的基本单元和细胞,既是社区公共卫生健康工作的主要责任和落实主体,也是突发公共卫生事件防控的第一道防线。组建医联体是近年来兴起的促进医疗资源合理配置的重要手段,同时也是医疗机构与社区加强联系的枢纽。本研究总结了我国社区公共卫生健康工作中存在的问题,分析总结了深圳市罗湖医院集团在顶层设计、健康宣教、促进基层计生队伍职能转型和打造"健康社区"等方面的实践以及取得的成效,为进一步推动紧密型医联体在全国范围内推广和促进社区公共卫生健康工作逐步完善打下基础。     

蛋白质 对宝宝抵抗力有多重要?

正宝贝健康成长是每个父母的心愿。可是面对很多孩子一遇到天气变化就会感冒、发烧、甚至肺炎,家长们也是束手无策。宝宝的健康身体源于好的抵抗力,科学研究表明,人体免疫系统活力的保持主要靠食物,而食物中的蛋白质是巩固健康第一防线最重要的营养素。蛋白质如何增强抵抗力?蛋白质是构成免疫力的基础营养素人体的免疫系统,包括免疫细胞、免疫器官、免疫分子都是蛋白质构成的;与免疫力有所关联的许多营养素(如维生素A、铁     

村卫生室性质急需明晰

村卫生室是三级医疗预防保健网的基层组织，是向农村居民提供基本医疗卫生保健的首诊场所，是农村疾病预防与农民健康保障的第一道防线。作为农村三级医疗卫生服务网的“网底”，村卫生室承担为农村群众提供疾病预防、妇幼保健、健康教育等公共卫生服务和初级卫生保健以及多发病、常见病初级诊治的职责，在农村卫生工作中发挥着不可替代的基础性作用。     

驻非营地蚊虫控制三道防线的建立及效果观察

目的为了防范中国驻非洲工程或项目人员被蚊虫叮咬而感染疟疾。方法通过建立三道防线(第一道防线为营地围界与居住建筑物外墙间,第二道防线为营地人居建筑物内外通道,第三道防线为室内人居场所),运用清、诱、灭、防、驱等手段,实施立体、生态、综合控蚊防疟措施。结果营地蚊虫幼虫在施药后36 h旱季和雨季平均密度下降率分别为100%和99.54%,成虫在防治后24 h旱季和雨季平均密度下降率分别为69.88%和70.18%,营地员工没有出现新发疟疾病例。结论防蚊控疟三道防线的建立,在非洲国家项目驻地预防和控制蚊媒传染病工作中,具有积极的引导意义和广阔的推广应用空间。