视读情报

你想知道自己的脊椎是不是健康吗？那就让作者借花献佛吧，这是偶然在网上搜到一个“测测你的脊椎是否健康”的自我测试题，觉得不错。这里写出来给大家一起看看。     

你的脊椎健康吗

不健康的脊椎有多种表现。通过以下一些简单的检查对照。可以判断你的脊椎是否健康。     

终生经营脊椎健康

人之所以能直立于天地之间,脊椎功不可没.可在不少人的保健意识中,却几乎没有脊椎的地位.现代医学认为,脊椎健康是人体健康的重要组成部分,与一个人的生活质量乃至寿命长短都有一定关联.脊椎健康需要终生经营--这就是时下保健专家倡导的脊椎健康新理念,你不可不知哦.     

论中医脊椎病与人体亚健康关系

10月16日是”世界脊椎日”,脊椎病被列为”世界十大被忽视健康问题”之一。本文从人体脊椎与人体健康关系入手,以中医脊椎病学的观点阐述了人体亚健康及其产生的机理与危害,并突出强调了维护脊椎健康的必要性以及中医脊椎病学在对人体亚健康症状的诊断、治疗、预防、保健手法上的先进性。如何维护自身的健康避免疾病的发生,是医患关心重点。     

脊椎矫正术：无血的手术

脊椎是人体的控制及运动中心，很多疾病与脊椎有关。而脊椎矫正术不仅对脊椎的健康安全、有效，也涉及到全身的每一块肌肉和关节，对人体的调节，可以达到微妙的境界，被称为“无血的手术”。     

脊柱健康操——拍打活枢运动

拍打活枢运动，是以轻松、自然的空拳或单掌拍打脊椎、震荡督脉、点打周围腧穴，以实现调整脊椎、保护脊椎、疏通经络、平衡阴阳、创造健康的目的，其要领是借助拍打动作、定区分段进行有节奏的拍打，左右交替，每一动作做2个8拍。[编者按]     

脊柱健康与美式脊椎矫正专用床

人类脊椎病日愈普遍,涉及的人群越来越广。关注脊椎健康已成为全社会关注和关心的话题。本文主要阐述了新研制出来的美式脊椎矫正专用床治疗和恢复脊椎健康的作用以及其主要功能和独特性。     

你的脊椎是否健康？

脊椎是人体的中轴，垂直于骨盆之上，支撑头部、肩膀及上肢，与肋骨、胸骨一起保护内脏，尤其是位于脊柱中负责传达讯息的中枢神经与由椎间孔穿出的神经一起，构成一套紧密的系统，维持身体各部正常的活动与运转。而如今脊椎问题几乎已成为现代人的常见病，那么，如何判断脊椎是否健康呢？     

肺癌脊椎转移的MRI分析（附28例报道）

脊椎转移瘤是脊椎肿瘤中最常见的一种，而肺癌常发生脊椎转移。笔者收集了２８例肺癌转移性脊椎瘤，对其ＭＲＩ表现分析总结如下。１临床资料１·１一般资料２８例中男２５例，女３例，平均年龄５２８（３２～７５）岁。临床表现除原发瘤的症状外主要有腰背疼痛（２５例...     

舒适床垫营造健康生活

现代社会生活节奏日益加快，生态环境、人类的生产及生活方式都发生了根本性的变化。人们的健康问题也越来越多，脊椎因此承受的负担日愈沉重，变得越来越脆弱，甚至经不起一点小挫折，专家表示，脊椎方面的问题往往来自于寝具的不舒适。     

脊椎分割和识别中的深度学习研究综述

回顾了与脊椎分割和识别相关的深度学习概念,介绍了深度学习在医学图像分割领域比较成熟的研究,以及深度学习在脊椎分割、脊椎识别和其他场景中的实际应用,并对当前的最新技术进行了系统总结,探讨了未来的研究方向。分析了深度学习虽然在脊椎分割与识别领域取得了一些引人注目的成果,但在分割精度、样本局限、标注挑战、超参数等方面存在的问题尚未得到很好解决的原因。展望可预见的未来,深度学习将会对医学图像分析,以及整个医学成像领域产生巨大影响。     

脊椎骨折的CT诊断

脊椎骨折在外伤车祸中较为多见，由于椎骨形态及结构复杂。在现在的检查过程中，通过CT扫描，能清晰显示推体的结构、椎管的形态、椎弓及小关节突的变化，提供更多的有价值的临床信息，本文收集了12例。以探讨CT扫描对脊椎创伤的重要意义。     

妇女保健又一保障——中医刁氏脊椎保健（之一）

“中医刁氏脊椎保健”概念 “中医刁氏脊椎保健”是对人体的脊椎系统采用“辨证诊断与安全施治”的方法,进行“标本兼治“的自然疗法。属于治未病、治欲起之病的健康预防医学范畴。     

黄国志:脊椎有病不可怕

人物:黄国志,南方医科大学附属珠江医院康复医学科主任、教授、主任医师时间:2006年4月19日地点:广州市工业大道中253号记者:脊椎疾病一般都包括有哪些?这种疾病是怎么样引起的呢?黄国志:脊椎疾病一般都离不开颈椎、胸椎、腰椎这三类。但是引起这种疾病的原因是很复杂的,人本身就是一种爬行动物,人只要站起来,这个脊椎都会受力,人的脊椎只要受力了,就很容易引起这方面的疾病。颈椎、腰椎、胸椎的形态都各不一样,受力影响的情况也不一样。像颈椎,随着社会的发展和分工的不同,尤其是一些坐在办公室的白领一族,由于基本上都是坐在座位上不怎么…     

健康与保健

健康是每一个人追求和向往的目标，可现实生活中，紧张而繁忙的工作使人们难以顾及自己的身体。长期低头伏案工作或腰部固定姿势时间过长、周而复始，致使脊椎关节退变、增生、变形．压迫刺激脊髓、神经或血管，从而引起一系列临床症状，积劳成疾，影响工作、学习和生活。     

腰间盘突出合并脊椎滑脱患者手术治疗观察

目的：研究腰间盘突出合并脊椎滑脱患者的手术治疗效果。方法：选取我院从2011年7月至2013年12月收治的50例腰间盘突出合并脊椎滑脱患者为例，随机分为观察组与对照组，观察组采用手术治疗方法，对照组采用非手术治疗方案，观察两组治疗效果。结果：观察组的治疗总有效率为92％．对照组的治疗总有效率为72％，观察组的治疗效果明显优于对照组，且差异具有统计学意义（P〈0．05）。结论：采用手术治疗方法治疗腰间盘突出合并脊椎滑脱有很好的治疗效果，能够有效使滑脱的椎体复住，并能减轻患者痛苦。     

急性脊椎损伤病人应用固定器的方法和护理

介绍了不同脊椎固定器的作用和使用方法，佛山市中医院急诊科于2006年4-9月对诊治的219例急性脊椎损伤病人应用固定器，取得了较好的护理效果。     

加热式全自动脊椎牵引装置的研制

设计了一种集脊椎牵引和热疗功能为一体的加热式全自动脊椎牵引装置,能够将牵引和热疗有机结合,减少牵引过程中可能引起的损伤。本文主要介绍了该装置的设计原理、结构组成、工作流程及其优越性。     

脊椎术后患者实施优质护理服务对生活质量的影响

目的探讨脊椎术后患者实施优质护理服务干预对患者的生活质量的改善情况。方法将医院2013年11月至2014年10月间收治的223例脊椎术后患者中的88例脊椎术后患者作为研究对象,按照随机分配的原则,每组44例。其中对照组患者实行常规基础护理,而观察组采用优质护理干预方案,对两组患者的护理效果以及护理前后的生活质量进行分析。结果与对照组相比,观察组患者经过优质护理干预后,其SF-36量表的总分评价更高,尤其是在情绪角色、躯体健康、总体健康指标等方面取得了更好的护理效果,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对于脊椎术后患者实施优质护理服务干预,一方面能够有效改善患者的生活质量,另一方面也能够提高患者预后,促进患者康复,值得临床推广。     

慢性腰痛按摩法

以下十种自我按摩法。有利于防治因老年脊椎退行性病变引起的慢性腰痛。可集中进行，也可空闲时分开练习，持之以恒，必有效果。