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菊花茶菊花3g,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝、明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传。红枣茶红枣3~5枚。将枣用刀割破,沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。长期饮用,能延年益寿。枸杞子茶枸杞子9g,用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。灵芝茶灵芝草10g,切成薄片,沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气,延年益寿等功效。沙苑蒺藜茶沙苑蒺藜10g,沸水冲泡代茶饮用。可健壮身体,益寿延年。菟丝子茶菟丝子10g,洗净后掏碎。加红糖… 相似文献
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<正>"茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公",我国喝茶的风尚,源远流长,上下五千年。茶具有"止渴、清食、少睡、利水道、明目、益思、除烦、去腻"(明·钱椿年:《茶谱》)之功效,但更让人回味无穷的是其蕴涵着的丰富的人生意趣。煮茶品茗,是一门具有文化意味闲暇艺术,盖因不论贵贱雅俗、贫富穷达,茶之为道,总是存在于人们的休暇生活中。 相似文献
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猕猴桃茶猕猴桃50~100g,红枣25g,煮沸后加红茶3g,再煮1分钟即可温饮,并食猕猴桃与枣,有解毒抗癌功效,适用于食管癌、胃癌,大肠癌等辅助茶疗。菱角茶菱角60g,生薏仁30g,绿茶3g,加水煮沸取汁饮服。有益气抗癌功效,治胃癌、宫颈癌、膀胱癌等。也可将四角老菱晒干研末,每次6g,与1匙蜂蜜调匀,每日早晨开水冲服1次,对胃癌有一定疗效。梅楂茶乌梅10枚,生山楂15g(敲碎),绿茶10g,同入砂锅、加水煎20分钟,滤渣取汁,当日代茶饮完。有提神醒脑、生津开胃功效。用于防治食管癌、胃癌、大肠癌、官颈癌及泌尿系统癌症。青果茶青果(即橄榄)10g,洗净拍碎,乌… 相似文献
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6.半枝莲蜜饮配方:半枝莲150克,蜂蜜30克。制法:将半枝莲洗净,切段,放入沙锅,加水煎煮2次,每次30分钟,合并2次煎液,趁热加入蜂蜜,拌匀即成。用法:代茶,早晚分2次服用。功效:清热解毒,祛湿利水,化瘀抗癌。主治:作防癌抗癌茶疗饮品,适用于各类癌症,对鼻咽癌、胃癌、肝癌、食管癌、 相似文献
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17.芝麻鸡蛋饼面粉400克,花生仁20克(捣碎),黑芝麻20克(捣碎),同放碗中,打入鸡蛋1个,加白糖适量,调匀,做成饼,蒸熟,代早点食用。有保护结膜和角膜的作用,对视神经有营养作用。18.杞菊决明茶枸杞子、菊花、草决明各10克,沸水冲泡代茶频饮。此方有养肝明目功效,常饮此茶可防治眼睛干涩、视物昏花等症。 相似文献
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胡长起 《人人健康:医学导刊》2010,(11):53-53
苦瓜排骨汤
苦瓜排骨汤的做法很简单,比较适合夏季食用,有清热解暑除烦之功效,还有助于减肥,很适合爱美的女性朋友,经常上火的朋友们不妨多吃些苦瓜排骨汤。 相似文献
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痛经玫瑰花茶玫瑰花15g,沸水冲泡代茶。功效是理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛以胀痛为主者。姜枣茶生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。功效是散寒止痛,适用于痛经见下腹冷痛者。当归茶当归6g,川芎2g,沸水冲泡代茶。功效是补血活血,适用于经期腹痛而疼痛绵绵,体质虚弱者。闭经当归益母茶当归8g,益母草10g,沸水冲泡,或以水煎取淡药液代茶饮用,每日2剂以上。功效是补血化瘀,通经调冲,适用于虚性闭经。大黄山楂茶大黄10g,山楂肉15g,水煎代茶饮。功效是活血化瘀,适用于血瘀型闭经下腹刺痛者。崩漏卷柏茶卷柏15g,制成粗末,稍炒后沸水… 相似文献
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1荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后代茶饮用。2、莲心茶。莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心12g开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热,安神,强心。3、莲子茶。茶叶2g、莲子10g,红糖10g。将莲子浸泡,加糖煮烂后冲茶饮用。有健胃益肾之功,肾炎、水肿患者可天天饮用。4、玉米须茶。玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25g泡茶饮用,一日数次。可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效明显且稳定。5、枸杞茶。枸杞… 相似文献