防眼疲劳

有什么办法来治疗眼疲劳呢?这就要求做到科学用眼。眼睛和其它器官一样,需要锻炼和保养。在学习时,光线应柔和适中,防止强光刺眼。工作之余多到野外散步,眺望远处的绿色景致,或视力追踪蓝天上的飞鸟,有利于消除眼疲     

精神性眼疲劳

眼疲劳又称视力疲劳,是指在用眼视物时常感到眼睛疲劳,并有紧张感和压迫感,会出现视物模糊、流泪、眼酸痛、头痛、头晕、胃肠道障碍等症状,以致影响正常工作与学习.     

精神性眼疲劳

眼疲劳又称视力疲劳,是指用眼视物时常使人感到眼睛疲劳,并有紧张感和压迫感,视物模糊、流泪、眼酸痛、头痛、头晕、胃肠道障碍等,以致影响正常工作与学习。眼疲劳的病因较复杂,具有非特异性。有人认为是视器官缺陷、体质、社会环境、过度用眼及心理情绪等共同作用的结果,其中情绪因素起着决定作用。情绪不稳定,忧愁悲伤、易冲动或长期压抑内心情感,都能导致眼疲     

精神性眼疲劳

眼疲劳又称视力疲劳,是指在用眼视物时常感到眼睛疲劳,并有紧张感和压迫感,会出现视物模糊、流泪、眼酸痛、头痛、头晕、胃肠道障碍等症状,以致影响正常工作与学习。眼疲劳的病因较复杂,具有非特异性,有人认为是视器官缺     

眼疲劳的防治

江苏南京读者昊晓燕来信说:12岁时右眼总是眨个不停,医生说是眼结石,用针挑后痊愈。19岁时右眼发涩,觉得眼里有东西,看书或电视时间稍长便痛,于是求大夫再次针挑。之后两年间又因同样症状挑了第三、四次,每次挑后不久便症状同前。请问如何诊治。     

计算机与眼疲劳

计算机与眼疲劳长期在计算机前工作的人会引起眼疲劳。日本研究人员曾对３５０个从事计算机操作办公的人员进行调查研究发现：每天平均在计算机前工作３小时，只要不停地眨眼就可保持眼睛湿润和减少疲劳。他们记录了不同情况人们的眨眼率，当放松时人们每分钟平均眨眼２２...     

希望版面设计减轻眼疲劳

目前很多报刊都从黑白印刷改为彩色印刷，这让读者有了一次视觉的享受。但话要说回来．尽管彩色印刷五颜六色千变万化，但最终是要把字迹、图案印得突出醒目．才能让读者一目了然。     

4招治疗眼疲劳

眼部疲劳也称为视疲劳．是指在从事近距离注视的工作或学习时，由于过度使用视力而产生的眼部疲劳。此症好发于从事近距离精密工作．电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、老光等屈光不正及身体衰弱的人。     

消除眼疲劳的小偏方

眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。“黑豆枸杞粥”能有效帮你赶走眼疲劳。     

中医食疗 去除眼疲劳

正疲劳就是过度使用视力而产生的眼睛疲劳。近年来,随着社会的发展和人们生活方式的改变,电脑族的大量出现,使眼疲劳的人群日益扩大。据了解,几乎80%的人都遇到眼疲劳的经历。比如Z女士,今年38岁,在去医院眼科检查时,她的眼睛已经有了在电脑前工作4年的纪录。在最近一个星期,眼睛出现了这样一些症状:看东西久了就模糊、眼睛干涩、头昏头痛,严重时还出现恶心、呕吐等。如果得不到及时     

性爱过后为何眼疲劳

今年45岁的陈先生,结婚21年来与妻子相敬如宾,不仅对妻子疼爱有加,而且在夫妻生活上也是热情不减。可最近一段时间,他却感到有些不对劲,每次性生活过后,就会出现眼睛疲     

消除眼疲劳两妙法

眼疲劳是指从事近距离工作或学习,由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作,电脑工作或者照明不足以及患有近视,远视等屈光不正及身体衰弱的人。目前在长期需在电脑前工作的人中很常见,他们会感到眼睛不适,一般症状是:视物模糊或复视,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩或畏光流泪头昏头痛,严重时可出现恶心、呕吐等。     

电脑族对抗眼疲劳妙招

如今，电脑已经像电视机一样，走进了千家万户。许多人除了工作时要长时间面对着电脑外，回到家里还要网上购物、聊天、看新闻等等，我们的生活已经离不开电脑。但是，伴随着足不出户的方便、舒适、快捷而带来的眼睛疲劳却是不容忽视的。     

小技巧解围眼疲劳

很多眼科医生通常注意矫正患者的视力缺陷，而往往忽视眼疲劳的治疗。眼疲劳发生于无形，亦可在日常小技巧中消除。[编者按]     

电脑用得多注意眼疲劳

随着网络信息的快速发展，在网络上办公、游戏的人日益增加，眼睛疲劳、干涩的症状也成不断上升的趋势。     

常喝黑豆粥赶走眼疲劳

黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为,枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。     

菊花茶熏眼可消除眼疲劳

笔者经常在夜间读书写作,时间长了容易感到视力模糊、眼球疲劳。后经友人介绍一种眼球蒸汽保健法,试用后效果很好。具体做法是:当您感到眼疲劳时,可以倒一杯开水,如果能沏一杯菊花茶更好,伏在杯口上用蒸汽熏眼,大约两三分钟即可。