预防老年痴呆,饮食来帮忙

阿尔茨海默病(AD),俗称“老年痴呆”,是一种以认知功能减退为主要表现的神经系统退行性疾病。它不仅严重影响老年人的生活质量,也给家庭和社会带来沉重负担。研究表明,膳食模式及营养状况与老年痴呆的发病率有密切关系。有针对性地调整饮食,有助于保护大脑认知功能、预防和改善老年痴呆。