当你的身体有点儿“不对劲”(下)

1出现黑眼圈通常情况下绝大部分健康人都有不同程度的眼圈发黑。熬夜、情绪不稳定或眼部疲劳、衰老,都可能导致静脉血管血液流速过慢,眼部皮肤红细胞供氧不足,因而造成黑眼圈。平时要保证充足的睡眠及适当的营养,多吃水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物,必要时可进行眼部保健按摩、温敷等。英国营养学家认为,部分人的黑眼圈是缺铁性贫血造成的,只要适当补充一些含铁的食物,如牛羊肉、蛋黄、豆类等即可消除。     

西班牙老人幸福的晚年生活

退休之后更富裕西班牙的工资制度是:只要工作期间表现不错,一般每年都会加点薪。所以,年龄愈长工资就愈高。西班牙政府规定:凡是有工作的,不管是正式的,还是临时的,都必须缴纳社会保险金,否则就算雇黑工,要受重罚。社会保险金用来作医疗费、失业救济金、退     

当你的身体有点儿“不对劲”(上)

你或许常会发现身体有点不对劲儿——洗手池边掉落的头发越来越多,非经期身体也有点浮肿……你很担忧,但又感觉为这种事去医院有点小题大做。下面,我们帮您鉴别,哪些情况不必惊慌,哪些情况才真正值得注意。     

探寻“长寿岛”的奥秘

<正>若不是亲眼所见,你简直感到不可思议!当笔者见到105岁高龄的黄朝桂老人时,她正在湖边忙碌着洗衣服。她耳聪目明,对记者的问话对答如流;见到104岁的杨玉亭老人时,他正在菜园里忙着拔草;     

宽心才能长寿

老年人应讲究养生之道。所谓养生秘诀,其实无“秘”可言:只要宽心喜过每一天,便能体健养天年,换言之就是:欲享自然寿命,必须顺其自然。这很有些清心寡欲、与世无争的味道。     

布依族汉族居住地成人幽门螺杆菌感染的比较及因素分析

目的调查贵州布依族、汉族居住地成年居民幽门螺杆菌（HP）感染状况,为防治提供依据。方法用金标免疫斑点法对罗句县布依族、汉族地区801例20岁以上居民进行血清抗一HpigG、IgM检测,并采用问卷方式记录与Hp感染相关的危险因素。结果IgG的阳性率为56．4％,IgM阳性率为29．2％,总感染率为68．7％,男女两性阳性率差异无显著,均随着年龄而增高（P〈0．05）;布依族、汉族感染率无差异。居住农村者感染率明显高于城镇;饮用河水和生水明显高于饮用井水、自来水和饮用开水。多因素logistic最后筛选出年龄,居住农村,饮用生水、吸烟、文化程度,月收入,饲养家畜（禽）为HP感染的7个重要流行因素。结论贵州罗甸县布依族、汉族地区是HP感染的高发地区;布依族、汉族感染率无差异;饮水和不发达的社会经济状况是造成该地区HP高感染的重要原因。