爱上抛球运动

<正>退休后迷恋网络,长期坐在电脑前,我的颈、肩和背部肌肉常常感到发酸,颈椎与肩周疼痛难忍不说,腹部还堆积了不少的赘肉。偶然间从网络剧《康桥遗梦》中,看到一位年逾古稀的老人在玩一种叫"抛球"的运动。只见他拿着一个橡皮软球有时尽力抛向空中,落下时稳稳接住;有时将皮球全力掷向墙壁,弹回时接牢。在那个圆圆滚滚且弹性十足的软皮球上下翻飞,令人眼花缭乱时,我情不自禁地大呼过瘾。于是我也从网上购来     

感咳清颗粒的鉴别及稳定性研究

目的 介绍感咳清颗粒的制备、薄层鉴别方法并预测其保质期。方法 以薄荷、黄芩、防风等为原料制备感咳清颗粒剂；参照《中国药典》的方法对该制剂的主药进行薄层定性鉴别；用加速实验法以黄芩苷含量为指标预测了该制剂的稳定性。结果 感咳清颗粒定性鉴别的专属性强；高温加速实验法测得常温下复方制剂以黄芩苷含量为指标的保质期为2年半。结论 该制剂质量稳定可控。     

斯奇康合平喘固本消咳汤治疗慢性肺心病36例

笔者用自拟平喘固本消咳汤联合斯奇康,治疗慢性肺心病36例,临床收到满意的疗效。1一般资料36例患者中男20例,女16例,年龄39~76岁。全部病例有咳嗽,咳痰15~30年,喘咳多年,出现心悸、下肢浮肿5~8年,均经长期使用抗菌素、利尿剂、强心药物后病情反复发作,无明显疗效而求治于中医中     

略论心咳证治

《素问·咳论》说,“五脏六腑皆令人咳,非独肺也。”指出了辨治咳嗽之症,应当有整体观念。不可只囿于肺脏找原因。这是中医整体观的典范。纵观中医典籍,论肺咳、肝咳、脾咳、肾咳者不乏其人,唯对心咳的论述却不多,实际上心咳在临床上并不少见。1心咳的临床特征是咳嗽伴胸痛及咽喉疼痛《素问·咳论》说:“心咳之状,咳则心痛,喉中介介如梗状,甚则咽肿喉痹。”这是对心咳的最早论述。“咳则心痛”,是指因咳而引起胸痛,并非真正心痛。“喉中介介如梗状”,介介,梗塞状,是言咽喉有梗塞和刺痛感。所以《内经》所说“心咳”的临床特征是:咳引胸痛,咽…     

自拟消咳贴穴位贴敷治疗小儿反复呼吸道感染的临床研究

[目的 ]探讨自拟消咳贴穴位贴敷治疗小儿反复呼吸道感染 (RRI)的临床效果。 [方法 ]选择 15 0例RRI患儿 ,随机分为观察组和对照组 ,观察组在对因对症治疗基础上应用自拟消咳贴穴位贴敷 ,对照组采用对因对症治疗 ;另选 3 0例正常儿童 ,观察血浆内皮素 (ET -1)、一氧化氮 (NO)变化及临床疗效。 [结果 ]观察组治疗后血浆ET -1、NO含量明显下降 (P <0 .0 1) ,而对照组治疗前后则无统计学意义 ;观察组临床总有效率高于对照组 (P <0 .0 1) ,且每月发病次数及天数也明显降低。 [结论 ]应用自拟消咳贴穴位贴敷能有效地降低RRI患儿血浆ET -1、NO水平 ,从而提高临床疗效     

人体九大“寿康泉”

每当我听到“泉水叮咚”这句歌词时,就会联想到济南著名的趵突泉、黑虎泉、珍珠泉和重庆的旅游胜地——东泉、西泉、南泉、北泉。大自然如此,人体也有养生保健、疗疾抗衰、充满生命     

天麻素穴位注射治疗各型头痛35例临床观察

头为"清阳之府","诸阳之会"五脏六腑的气血皆上会于头,所以不论外感时邪,还是脏腑内伤,都可以直接或间接地引起头痛。在农村工作中,笔者应用天麻素穴位注射治疗各型头痛,3年来通过35例各型头痛临床观察验证,其效甚佳。认为穴位注射可以发挥药物和穴位的双重作用,且操作简便更适用于农村。     

男人肾虚的七大症状

中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。     

令人疯狂的

<正>有时去健身房对你的心理健康比肌肉更有意义随着目前的经济状况,不断上升的失业率和世界总体形势,毫无疑问我们觉得承受的压力比以往都要大很多。在你自己周围的圈子中—生活方式,工作,或者更糟的是没有工作,就好像在角落里等待生活给你一棒槌。