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1.
耀婕 《大众健康》2014,(7):86-87
有人说,早晨的时间很紧张,囊括全面营养和食物的早餐无论是做起来还是吃起来都需要很多的时间啊!事实确实是如此,不过,我们可以想办法换换思路啊,把一天所需的乳制品、蛋类、蔬菜和主食合理进行组合搭配,做出适当份量同时又能保证营养和食物品种的早餐,而且还能大大地节省时间. 当然,如果升级成豪华版早餐,还可以加入: 1.水果.建议香蕉和猕猴桃.因为香蕉中含有充足的钾和镁,可以为上午的工作带来足够的能量.至于猕猴桃嘛,1个猕猴桃就含有人体一天所需的维生素C,可以维持身体的正常运转,还可以美白皮肤!  相似文献   
2.
<正> 安徽省是我国血吸虫病流行严重的地区,全省山丘型地区现有钉螺面积约占11%以上,这类地区地形复杂,环境难以清理,钉螺难查难灭。同时山区的传染源种类多样,严重制约了该类地区防治的达标升类,影响全省血防工作的进程。石台县是安徽省山丘型流行区的典型,约80%以上的钉  相似文献   
3.
耀忠  夏花 《健康生活》2010,(5):47-49
他们是冰上的一对伙伴,又是生活中的一对夫妻。这对花样滑冰选手,共同经历了18年的冰上岁月。从“兄妹”到恋人,从队友到夫妻,他们谱写了一曲纯真的爱情神话故事。  相似文献   
4.
耀婕 《大众健康》2010,(4):103-105
1、玉米罐头提前打开,沥去汁水,一罐正好是一盘菜的份量;2、油五成热放葱花炝锅;3、快速倒入沥好汁水的玉米,翻炒半分钟,可加入一点罐头里的汤汁.  相似文献   
5.
目的:观察糖脂平对2型糖尿病大鼠糖、脂毒性及胰腺组织氧化应激的影响。方法:采用高脂喂养联合低剂量(30 mg.kg-1)链脲佐菌素诱导2型糖尿病大鼠模型。将糖尿病模型鼠随机分为模型组、糖脂平组、α-硫辛酸组,正常鼠为正常对照组,每组10只。糖脂平组予糖脂平按生药20 g.kg-1.d-1ig,α-硫辛酸组予20 mg.kg-1.d-1ig,其他2组大鼠予等体积蒸馏水ig,连续处理8周。观察体质量(BM)、空腹血糖(FPG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、空腹胰岛素水平(FINS)、血清游离脂肪酸(FFA)以及胰腺组织丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)水平的变化;观察胰腺组织病理改变。结果:与模型组比较,经糖脂平、α-硫辛酸处理后两组大鼠体质量、血糖、空腹胰岛素、游离脂肪酸及氧化应激指标均明显改善(P<0.01或0.05);病理观察显示胰岛数量明显增加,胰岛组织结构部分修复。糖脂平组大鼠在FPG,HbA1c,FFA,FINS水平的改善方面优于α-硫辛酸组,病理改变亦相对较轻。结论:中药糖脂平能有效抑制2型糖尿病大鼠糖、脂毒性及胰腺组织的氧化应激损伤,保护胰岛细胞,改善胰岛素分泌及糖、脂代谢。  相似文献   
6.
目的:探讨肝癌切除术手术中的手术配合及护理体会。方法:洗手护士与医生有效沟通,了解肝脏的解剖关系,密切配合,动作轻稳准快,缩短手术时间。结果:巡回护士密切观察病人的生命指征,关注手术进展,随时提供手术所需物品,提高配合效率。结论:严格执行无菌技术操作,充分的物品准备,有效的医护沟通,密切的护理配合是手术成功的关健。  相似文献   
7.
目的 探究踝关节不稳中距腓前韧带(anterior talofibular ligament, ATFL)的厚度与弹性模量对踝关节稳定性的影响,为踝关节不稳患者的诊断提供参考依据。 方法 建立踝关节三维有限元模型,改变 ATFL 的厚度与弹性模量,计算踝关节前后向刚度(ankle anteroposterior stiffness, AAS),并作为量化指标评估踝关节稳定性。 结果 ATFL厚度在 0. 78~ 2. 31 mm 范围内引起 AAS 的大幅度变化,且两者关系呈 S 形曲线;ATFL 弹性模量在 60 ~ 400 MPa 变化范围,AAS 随韧带弹性模量增加快速上升。 结论 ATFL 厚度与弹性模量均会影响踝关节的稳定性。  相似文献   
8.
目的:探讨氯甲基苯甲酰胺(CM-Dil)对骨髓间充质干细胞(BMSCs)的体外标记及其在烧伤大鼠模型肠组织内的示踪能力。方法:采用贴壁培养法分离、纯化、扩增BMSCs。碱性成纤维细胞生长因子(bFGF)、表皮生长因子(EGF)和维甲酸(RA)诱导BMSCs向神经元样细胞分化,免疫细胞化学法检测神经元表面标志神经细胞特异性标志微管相关蛋白-2(MAP-2)和神经元特异核蛋白(NeuN)的表达。4、6和8 mg•L-1 CM-Dil标记BMSCs,CCK-8法检测不同浓度CM-Dil对细胞的毒性作用,流式细胞仪检测其标记率。选用成年雄性Wistar大鼠,制备烧伤大鼠模型,经球后静脉注射1×107个CM-Dil标记的BMSCs。大鼠烧伤2周及6个月后取肠组织,制备冰冻切片,用激光共聚焦显微镜观察BMSCs在大鼠肠组织内的定植情况。结果:免疫细胞化学结果表明,BMSCs 诱导分化的神经元样细胞表达NeuN和MAP-2。CCK-8法结果表明,8 mg•L -1 CM-Dil组细胞毒性显著高于对照组(P<0.05),4和6 mg•L-1 CM-Dil与对照组比较差异无统计学意义(P>0.05)。4 mg•L-1 CM-Dil标记BMSCs对细胞无毒性,标记率达93.9%,细胞形态无改变。冰冻切片激光共聚焦显微镜观察,CM-Dil标记的BMSCs在大鼠烧伤后2周及6个月的肠组织内定植。结论:CM-Dil可以体外标记BMSCs,可以用于BMSCs在烧伤大鼠模型肠组织组织内的示踪研究。  相似文献   
9.
耀婕 《大众健康》2012,(12):94-95
本篇将介绍鲁西南的单县羊肉汤、鲁中的周村大烧饼和鲁南的糁,从山东的特色小吃开始,来体验舌尖上的山东。  相似文献   
10.
目的 确定并筛选出与肩胛下肌腱(subscapularis,SSC)撕裂高度相关的可靠预测指标,并开发一种基于网络的动态列线图模型,帮助临床医生早期识别和干预SSC撕裂。方法 收集2016年7月—2021年12月接受肩关节镜手术的528例患者临床资料,将2016年7月—2019年7月接受肩关节镜手术的患者纳入训练集队列,2019年8月—2021年12月接受肩关节镜手术的患者纳入验证集队列中。按照肩关节镜下是否诊断SSC撕裂,分为SSC撕裂组和未撕裂组。采用单因素分析、LASSO回归及10倍交叉验证方法在训练集队列中筛选与SSC撕裂高度相关的可靠预测指标,利用R语言构建列线图模型并进行内部验证和外部验证。使用一致性指数(C-index)和经1 000次Bootstrap法(自抽样法)获得的校正曲线评价模型表现。绘制受试者工作曲线,分别评价该预测模型和MRI(基于直接征象)的诊断表现(敏感度、特异度、预测值、似然比)。决策曲线分析(decision curve analysis,DCA)用于评价预测模型和MRI的临床效用。结果 该列线图模型在预测患者SSC撕裂发生风险方面展现出良好的区分度[C-index=0.878;95%CI(0.839,0.918)],校正曲线显示其预测结果与实际结果基本吻合。研究筛选出6个与SSC撕裂高度相关的间接评价指标,包括斜矢状位喙突肱骨距离减小、积液征(Y-平面)、喙突下积液征(轴位)、二头肌长头腱移位(脱位/半脱位)、≥2根后上方肩袖撕裂(冈上/冈下肌腱)以及MRI怀疑SSC撕裂(直接征象)。与基于SSC撕裂直接征象的MRI诊断相比,该预测模型具备更优异的敏感度(80.2%vs.57.0%)、阳性预测值(53.9%vs.53.3%)、阴性预测值(92.7%vs.86.3%)、阳性似然比(3.75 vs.3.66)和阴性似然比(0.25 vs.0.51)。DCA提示当风险阈值概率在3%~93%之间时,该预测模型能产生更高的临床获益。结论 该列线图模型能可靠地预测SSC撕裂发生风险,可以作为辅助诊断的重要工具。  相似文献   
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