蘑菇晒一晒再吃更补维生素D

<正>蘑菇含有丰富的蛋白质,有"植物肉"之称。然而,据英国《每日邮报》报道,美国生化与微生物学学会波士顿年会上宣布的一项最新研究发现,蘑菇是维生素D的重要来源。不过,吃蘑菇补维生素D最好先将蘑菇晒一晒,其效果堪比维D补剂。在为期12周的新研究中,美国波士顿大学医学院科学家将30名成年参试者随机分为两组,一组每天服用含有2000国际单位的维生素D,另一组服用经太阳晒过的蘑菇干粉。结果发现,两组参试者最终维生素D水平几乎没有差距。     

《疑难病杂志》可直接使用的英文缩略语

<正>~~     

本刊常用代号或缩略语

s（秒），min（分），h（小时），d（天），kg（公斤），L（升），ml（毫升），IU或U（酶活力的国际单位），t1/2（半衰期），T（体温），R（呼吸），HR（心率），BP（血压），SBP（收缩压），DBP（舒张压），ECG（心电图），EEG（脑电图），WBC（白细胞），RBC（红细胞），N（中性粒细胞），E（嗜酸粒细胞），L（淋巴细胞），M（单核细胞），BPC或PLT（血小板计数），rib（血红蛋白），ESR（血沉），     

Treatment of Non-alcoholic Fatty Liver Disease by Qianggan Capsule(强肝胶囊)

<正>Objective:To observe the therapeutic effect and safety of Qianggan Capsule(强肝胶囊,QGC) in treating non-alcoholic fatty liver disease(NAFLD),using polyene phosphatidylcholine capsule(PPC) as a reference.Methods:Eighty-eight patients with NAFLD were randomly assigned to two groups,45 in the treatment group treated with QGC and 43 in the control group treated with PPC.The course of treatment lasted for 6 months.Changes in liver function,blood lipids,and iconographic indexes before and after treatment were observed,and clinical efficacy was evaluated.Results:In the treatment group,alanine aminotransferase(ALT) was lowered significantly from 56.02±32.59 IU/L before treatment to 38.27±22.68 IU/L after treatment,and CT liver/spleen ratio significantly increased from 0.69±0.18 to 0.91±0.25,showing statistical significance(P0.05);in contrast,the corresponding changes of the two indexes in the control group were 56.56±26.33 IU/L to 49.67±26.22 IU/L, and 0.66±0.20 to 0.75±0.24,respectively,the pre-post treatment difference showing insignificant difference(P0.05). No severe adverse reactions occurred during the whole treatment course.Conclusion:QGC is an effective and safe remedy for the treatment of NAFLD.     

Study on Effect of Anxious Emotion of the Female Who Enter IVF-ET Treatment Cycle on Treatment Outcome

Objective To detect effect of anxious emotion of the female who enter IVF-ET treatment cycle on treatment outcome.
Methods Ninety infertilio, women who joined in IVF-ET treatment were collected and they were tested with the State-Trait Anxiety Form at the day entering treatment cycle, with State Anxiety Form at 1 h before oocyte retrieval and 12 d after ET waiting for blood β-hCG result.
Results The average of trait anxiety score （38.5） was used to divide patients into two groups. There were significant differences in state anxiety at the first and second test points between high score group （39.9 ± 7.8, 41.5 ± 11.2） and low score group （33.1 ±6.9, 33.7 ±8.1）, but there was no difference at the third point. At three test points, the changes of state anxiety in high-trait anxiety score group showed no difference, but in low-trait anxiety score group there was higher level at the third point than at the first point （38.4 ± 10.6 vs 32.7 ±7.4）（P〈0.05）. Compared variables of psychology, the results demonstrated that trait anxiety, score of success group （β-hCG〉 25 IU/L 12 d after IVF-ET） was higher than that of failure group （40.9 ± 9.2 vs 36.8 ± 7.6）（P〈0.05）.Conclusion Trait anxiety, may be one of mental influential factors on treatment outcome.     

如何预防摔倒

<正>摔倒的原因有很多,且因人而异。但你可以采取合理措施降低风险。摔倒可导致严重骨折,因而可引发手术、住院及残疾的恶性循环。沙拉满说:"摔倒是危险的,头号原因是骨折,特别是髋部骨折。这可彻底改变一个人的生活。我们知道有25%的髋部骨折患者会在一年内死亡。"你不能终生完全防止摔倒。但是你可以了解最常见的原因,以及万一摔倒的话采取合理措施减小骨折几率。防止在家摔倒你可以采取如下相对简单且花费     

服用维生素补充剂是否有效?

编辑部医生:我听说维生素D水平低会导致心脏疾病,因此我想是否需要服用维生素D补充剂以用作预防。你的建议是什么呢?读者:林女士林女士:您好。我认为你应该确保摄取足够膳食许可量的维生素D,也就是70岁以下的成人每天摄入600个国际单位以及超过80岁的人摄入800个国际     

鸡蛋与健康

<正>鸡蛋的摄入会是心脏健康饮食的一部分。鸡蛋是否对心脏不利?多年来,人们已经得到了消息,他们应该更容易接受鸡蛋。但是目前为止的证据并没有说明需要禁止鸡蛋进餐盘。在目前大多数的研究中,哈佛大学公共卫生学院流行病与营养学的教授艾瑞克·瑞姆教授:"每天一个鸡蛋并不会对健康产生负面的影响,我们可以取消对鸡蛋的担忧,应该注重于全面的饮食健康和规律的运动。平均每天一个鸡蛋是可以接受的。"关注胆固醇     

结核菌素纯蛋白衍生物的使用剂量用哪种表述方法更恰当

结核菌素纯蛋白衍生物（purified protein derivative of tuberculin，PPD）皮内注射试验已被临床广泛用于结核病的诊断和结核病流行病学调查，并取代了旧结核菌素（old tuberculin，OT）。不论使用什么样品，如PPD—RT23、PPD—C（80—1）或BCG—PPD等，其试验方法相同。但在使用PPD的剂量表述上，在不同刊物中可见3种表示方法：如5TU、5TU和5U。从词意上理解，TU是tuberculin unit的缩写，5TU即称为5个结核菌素单位，或5个结素单位；IU是international unit的缩写，或immunizing unit的缩写，5 IU即称为5个国际单位或5个免疫单位；U是unit的缩写，5U即称为5个单位。上述3种表示方法在我国现行的医用计量单位中又找不到界定依据，请教编辑同志，应该使用哪种表示方法更为恰当。     

FDA：警惕婴幼儿补充维生素D过量

2010年6月15日，美国食品药品监督管理局（FDA）警告家长及看护人．一些市售的维生素D补充滴液对于婴幼儿会补充过量。FDA还建议生产商应能够清晰准确地标明400IU（国际单位）的维生素D的剂量，滴管不要超过400IU。