天凉尤防两种病

秋天是寒暑交替的季节。由于气候干燥,冷暖多变,人体一时难以适应,极易发生疾病或引起旧病复发,尤其是呼吸道疾病和胃肠道疾病。因此,入秋后必须注意防范这两种疾病。呼吸道对冷空气的刺激最为敏感,骤     

葵花女和竹草男

一棵竹草的心,不论冷暖,不论阴晴,都一并暧暧地绿着……1初来北京时正是北方最冷的时候。冬至,夜最长,昼最短,从西伯利亚刮来的冷风把城市上空的水雾凝成如席雪花,片片吹下。施慧从小旅馆出来,身后拖个大行李箱,有雪花落进施慧脖颈,好凉。施慧抬起头来,看见干枯的杨树枝丫中,淡淡天光。1个月前,施慧查询了自考成绩,同去年一般,成绩很差。失落之余,施慧给关余杭打通长途电话,说,我想去北京,想离你近一些。关余杭在电话那一头沉默良久,终于说,那来吧,这里的辅导班毕竟更好些。于是施慧辞了工作,从江南的小镇辗转到此。下火车的那一刻,施慧松     

地气

来去自由,生于地,归于土,曾经的浩瀚,随着那无尽的热情,润泽脉络的江河,让嫩芽喷薄成生命的七彩,才有品不完的故事。当杯壁漂流看人     

婚姻没有前后眼

近段时间,好友经常在QQ上大发牢骚,说她的婚姻不幸福,说她的老公对她太冷漠,眼中只有生意而从不关心她的冷暖,说她当初的选择太草率,还说如果时间倒回去,让她再重新选择一遍,那该有多好。我在这边一轮一轮地劝,但无济于事。我终于招架不住了,索性不再努力,冷眼在屏幕前观瞧。她迅速发过来一串问号:你怎么不发议论了?我回:你的怨气出完了?嗯,现在心里终于舒服一些了,我已经憋在心里很久很久了。     

冬天心脏也“怕冷”

冬季天气寒冷,昼夜温差较大,冷暖变化极不规律,且室内外温差也很大,从而导致皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,血压升高、波动,促进血栓的形成;同时,骤发寒冷还会引起冠状动脉痉挛。这些都会影响心脏血液的供应,从而诱发心绞痛或心肌梗死,并且,发病突然,难以预测。因此,进入冬季之后,为防止心脏“着凉”,我们更要警惕缺血性心血管疾病。     

春夏冷暖交替 防治心脑血管疾病从头做起

春夏之交,季节转换,冷暖不定的天气易使血管收缩,血压升高,很容易造成血液粘稠度增高,血流缓慢,血液中血红蛋白的数量随之减少,携带和输送氧的能力也大大下降,致使心脑组织供氧不足。     

慎对“倒春寒” 莫要急脱衣

立春一过,有些人认为春天到了,于是就急急忙忙地脱下冬装,殊不知这对人体保健没有一点好处。早春季节乍暖还寒,正是西北风和东南风相互交替的时候,冷暖气流经常呈拉锯状态,气候忽冷忽热,变化无常,这正是人们常说的"倒春寒",若忽视保健极易得病。     

不要辜负“珍惜”两个字

正记忆,在夜里,被一缕微光反复打磨,睡成尘封中的琥珀,只等着千年之后的脚步来唤醒。风月,在心里,多情的同时又被清寒无情的辜负。这冷暖的重叠,已无法清晰的验明悲喜。如果有一天沧桑流转,阳光躲进云里,心事藏入风里,念,应该在哪里?命运,就会刻意抛出一种因果。不想,怕忘了,想多了,又怕丢了自己。生活,多一些唯美的念想,就如岁月的光芒,温柔的拂过花间恬淡的脸庞。于是有温暖慢慢熏染,静     

五月裂帛

正五月是一个变幻的季节,喜怒无常,冷暖无常。都说裂帛是一种转折,是破碎后的重生。这时节,无非是草叶青绿,繁花依旧。然而,也许春夏交替,要的便是这季节的繁华与恣意盎然。五月如此,生命亦如此。     

让爸妈的冬天不再寒冷

寒潮来袭,气温骤降,每到此时,年长的爸妈总是无所适从,也不愿多出门。由于老年人对气候冷暖变化的调节能力和对外界环境的适应能力比较差,因此,冬季还是应以保暖为主,并要进行适当的体育活动,如散步、慢跑、做操、打太极拳等,以增强体质,提高抗寒能力。