太极柔力球舞蹈和器械练习对肥胖高血压中老年女性血脂、超敏C反应蛋白的影响

目的探讨太极柔力球舞蹈和器械练习对肥胖高血压中老年女性血压、血脂、超敏C反应蛋白(hs-CRP)的影响。方法将65名肥胖高血压中老年女性随机分为太极柔力球舞蹈(TD)组、器械练习(IP)组和对照(C)组,C组不做任何干预,保持原有生活习惯,TD组进行太极柔力球舞蹈锻炼,IP组器械练习,为期12 w。结果锻炼后TD组和IP组体重指数(BMI)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、三酰甘油(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、超敏C反应蛋白(hs-CRP)值均明显降低,且明显低于C组(P<0.05),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)值明显升高,且明显高于C组(P<0.05)。结论 12 w的太极柔力球舞蹈和器械练习有效影响肥胖高血压中老年女性BMI、血压、血脂、hs-CRP水平,可在一定程度上预防心脑血管疾病的发生。     

生育舞蹈:健康而美丽的孕育之旅

孕育故事我叫李拉。丈夫性格温和,待我如公主。怀孕之后,更是体贴入微,关怀备至:不让我干家务、不让我单独外出……我感觉自己像病人似的,加之有早孕反应,我心情变得很糟糕,食欲也骤减。参加生育舞蹈后,我的身体灵活了,笑容灿烂了,食欲增强了。在一支支的曼妙舞蹈中,肚子一天天地变大,我很感动,也很幸福;在一次次的同伴交流中,结识了新朋友,学习了新知识,我变得越来越乐观,越来越积极。     

发作性运动诱发性舞蹈手足徐动症（附11例报告）

发作性运动诱发性舞蹈手足徐动症(PKC)是一种少见的以发作性运动障碍为主的神经科疾病,现将笔者对11例PKC患者的诊治情况报告如下。11例患者,男∶女=9∶2,年龄11～27岁,起病6～18岁,病程3个月～17年。有PKC家族史1例,癫家族史1例,自身合并癫(全身强直阵挛发作)1例临床表现:     

医学生舞蹈艺术与素质教育

21世纪的大学生舞蹈美育作为素质教育的最佳形式与内容，它不仅具有德智体美和素质教育的多种功能，而且它还具有素质教育的创造教育功能。     

脑血管病并发偏侧舞蹈病3例报告

偏侧舞蹈病是局限于一侧肢体的不自主的舞蹈样运动．临床上并不常见，而脑血管病引起的继发性偏侧舞蹈病则更少见，现报告3例如下。     

以舞蹈样动作为表现的TIA2例报告

短暂性脑缺血发作(TIA)是常见病、多发病.我院收治以舞蹈样动作为表现的TIA患者2例,较为少见.现报告如下:     

一个关于心理咨询的联想——两个人的舞蹈

所有的心理咨询栏目,大家都是习惯于案例加分析,一个个故事在详尽的“指导”中结束。总想说点新的内容,说点更有深度的东西,那就是咨询或治疗关系,关系甚于技术,精髓在于此。方曼的两篇来稿,正遂我意。希望更多的心理从业者在身体力行的同时,将自己的感觉写出来与同道分享。此栏目来稿必复。     

气功渊源探踪

中华大地是气功的故乡,但是,关于气功的起源则说法不一。 有人认为,气功的发现纯属偶然:即当人们神倦体乏之时,伸个懒腰、打个哈欠,闭目安静片刻,顿感精神愉快、疲劳减轻;当人们腰酸腿疼之时,对腰背"自摩自按",或轻轻     

广场舞蹈运动干预对老年人认知功能影响的研究

目的：探讨广场舞蹈运动对老年人认知功能的影响。方法：选取2011年5月-2012年12月参与本研究的老年人125例,随机分为观察组65例及对照组60例。对两组于干预前、接受运动锻炼后6、9、12个月的时间点进行P300测试,并对两组SECF认知量表进行比较。结果：运动干预9、12个月后,与对照组比较,观察组P2、N2、P3潜伏期及反应时间明显缩短（潜伏期P2：t=2.729、3.105,N2：t=2.608、3.007,P3：t=2.811、3.226,反应时间：t=2.482、3.330,P均〈0.05）,波幅明显升高（波幅P2：t=2.529、3.207,N2：t=2.550、3.323,P3：t=2.610、3.365,P均〈0.05）。与干预前比较,运动干预6、9、12个月后观察组P2、N2、P3潜伏期及反应时间均明显缩短（潜伏期P2：t=2.230、2.428、3.220,N2：t=2.311、2.457、3.728,P3：t=2.425、2.518、3.125,反应时间：t=2.138、2.320、3.558,P均〈0.05）,波幅出现明显升高（波幅P2：t=2.236、2.453、3.116,N2：t=2.135、2.356、3.267,P3：t=2.318、2.470、3.663,P均〈0.05）。观察组干预6个月后,SECF认知量表得分显著升高,干预12个月后SECF认知量表得分最高,与干预前比较,差异有统计学意义（t=2.308、2.467,P〈0.05）。结论：广场舞蹈运动能改善老年人认知功能,值得在广大老年人中推广应用。