“大姨妈”来的那几天该怎么过

正每个月的那几天,你是否也在承受体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦?很多女孩每月都在忍受经期带来的种种不适。不管你是否正被月经问题所困扰,六招让你愉快度过每月的生理期。生理期综合征女性的内分泌由两种激素控制:激素和黄体酮。雌性激素帮助女性发育、刺激细胞代谢和显现各种女性的生理特征,黄体酮素帮助     

疏肝健脾颗粒治疗38例乳腺癌癌因性疲乏肝郁脾虚证患者的临床疗效

目的观察疏肝健脾颗粒剂(Shugan Jianpi Granule,SGJP)治疗乳腺癌癌因性疲乏(breast cancer related fatigue,BCRF)的临床疗效。方法采用单臂临床试验方法,纳入40例BCRF肝郁脾虚证患者,服用SGJP 8周,观察治疗前及治疗后4、8、12周Piper疲乏自评量表(PFS)、体能状况(ECOG)评分、中医证候量表、综合性医院焦虑抑郁量表(HAD)评分、匹茨堡睡眠质量指数量表(PSQI)评分及血尿便常规、生化等安全性指标。结果38例患者完成全部随访,2例发生脱落。PFS、中医证候量表、HAD焦虑量表评分均在试验第4、8、12周显著下降,ECOG评分、HAD抑郁量表均在试验第8、12周显著下降,PSQI评分在治疗第12周显著下降,差异均有统计学意义(P<0.05)。在整个随访过程中,所有患者在治疗后未出现明显血常规、尿便常规及生化指标异常。结论SGJP可以减轻乳腺癌患者的疲乏,增强体力,改善焦虑抑郁及睡眠质量,值得临床借鉴。     

心跳缘何乱了套

近几个月来，刚过知天命之年的宋总老是感到心慌，自己摸摸脉搏．不是快就是慢，快时每分钟140多次，而慢时每分钟不到50次．且心跳慢的时间长．快的时间短频频出现早搏。同时．余总还觉得浑身疲乏无力、头晕、食欲减退、记忆力下降、失眠、胸痛胸闷也比先前犯得勤．其间还出现过短暂的意识障碍。余总心想，难道是自己的冠心病加重了吗？一天．他正在和客人洽谈生意时．突然感到眼前发黑．晕倒在谈判桌旁……     

高血压病的心理护理

高血压病是常见的慢性终身性疾病，患者常感觉头痛、头晕、失眠、心悸、胸闷、烦躁和容易疲乏，严重时会导致心脑肾功能衰竭，容易发生中风、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等并发症，甚至危及生命。因此，多数患者都会出现一系列心理症状，护理人员应该充分重视高血压患者的心理护理。     

管窥新医改之基本药物制度

药品供应保障体系是基本医疗卫生制度的四大支柱之一，而建立基本药物制度则是这一支柱的重要部分。据悉，继医改意见公布后，基本药物目录本月也即将亮相，药品种类、价格、遴选及采购方式都将有新的政策出台。     

专家解读：“防治必需”的基本药物如何选定

国家基本药物制度目前正式启动实施。从2004版《国家基本药物目录》的2033种，到此次公布的307种，目录如何“瘦身”？药物品种如何遴选？记者就此采访了有关部门负责人和业内专家，解读国家基本药物制度。     

“苦夏”的自我调理

每逢炎热的夏季,一些人(以体弱者居多)就会出现身体不适、头晕头痛、疲乏无力、体重减轻的现象,有时则感到胸闷气短、食欲欠佳、精力不集中,严重者甚至影响日常的工作、学习和生活。到医院检查,却又未能发现异常。但夏季一过,上述症状便会自行消失。这     

夏季防病与养生

炎炎夏日,酷暑难熬,太阳达到了一年中最强的辐射。现代工业发展带来的温室效应,又加重了夏季的高温。这使我们自然联想到老舍先生的小说《骆驼祥子》中祥子骄阳下拉车时的艰苦,“喝的茶水仿佛瞬间被蒸发了似的”;还有音乐家维瓦尔第小提琴协奏曲《四季·夏》中所描述的,人们在闷热潮湿的环境下疲乏无力的情景。一些夏季多发病和不正当起居所导致的疾病应运而生。中医认为,自然界的四时气候超过正常的度,即变为邪气,损害人体。暑邪致病的特点有:①明显的季节性。②暑为阳邪,其性炎热。夏季为火热之气所化,其伤人多出现一系列阳热症状,如壮热…     

用脑过度饮食补

高考即将到来,小芳跟其他高三学生一样,整日看着各种参考资料,做着各类模拟试题,常常学习到深夜,由于学校距家较远,第二天还要早起赶到学校,就像机器连轴转着。最近几天她感到眼睛疼,大脑昏昏沉沉,记忆力减退,全身疲乏无力。