珍惜生命 善待自己——心脏病患者赵一群的养生体会

听朋友介绍,十几年前就几次病危、几次抢救的心脏病综合症患者赵一群,如今不仅基本脱离了药物,而且身体健康,精神矍铄,十年未犯病了！身为某集团副总的他,已是四十三岁,主管下属18家企业。虽然工作繁忙,日理万机,但是精力过人,谈笑风生,“恢恢乎游刃有余”,不见病态。     

科学饮奶的25个为什么

“一杯牛奶强壮一个民族”,听起来似乎有点夸张,但却是不争的事实。欧洲人之所以身材相对高大、强壮,就是与他们喝牛奶、吃牛肉的饮食习惯分不开的。牛奶中含有人体生长发育及新陈代谢必需的全价营养成分,也是最利于肌体消化吸收的完全营养食物。人体需要的三大营养要素蛋白质、脂肪、乳糖,牛奶中全部包括且结构分布合理。牛奶中的蛋白质约占3.4%,是“完全蛋白质”,或称“全价蛋白质”,而且含有人体必需的氨基酸;牛奶中的脂肪约占3.6%,能够为肌体提供必需的能量,保护肌体;牛奶中的碳水化合物几乎都是乳糖,人体对钙的吸收程度与乳糖数量成正…     

基于中医临床数据的潜变量建模分析

目的结构方程模型(structural equation model,SEM)是一种建立、估计和检验因果关系的潜变量建模方法,目前在心理、教育和社会科学等学科领域中得到广泛的应用。中医临床数据中蕴含着许多重要但无法直接测量的潜变量(如证候),传统的一阶验证性因子分析方法仅能够分析单层次潜变量与症状指标间的相关性。本文提出基于中医临床数据的二阶验证性因子分析潜变量建模方法,对两个层次的证候及其症状指标进行相关性分析,从而为医生进一步定量理解疾病进展规律提供一定帮助。方法针对非小细胞肺癌中医临床数据特点,将中医证候和虚实辨证证候作为两阶因子,对其与症状指标进行潜变量建模分析。结果实验结果验证了非小细胞肺癌临床数据中的中医证候与虚实辨证证候及其与不同症状指标的相关关系。结论中医证候与虚实辨证证候以及症状指标间存在一定的内在相关规律,本研究对中医证候的规范化影响具有一定的意义。     

一起学校细菌性痢疾爆发的流行病学调查

2006年10月14日，重庆南川市疾病预防控制中心报告，该市鸣玉镇中学发生感染性腹泻爆发疫情。经过流行病学调查，结合临床表现及实验室检测结果，确认为细菌性痢疾爆发。为了解此次疫情的爆发原因，笔者进行了流行病学调查，现将结果报道如下。     

把握人生的几个关键时段

养生学家认为,老年人有几个容易遭致危险的特殊时间,需要引起特别注意。步入老年,人体组织器官不可避免地出现逐年老化衰退,加上免疫力降低,导致抵抗能力下降,身体极易患病或者发生意外。但是,一些人体所发生的变故是有其内在原因及发生规律的。如果人们能掌握其发展规律并注意预防,就可减少和避免某些疾病和意外的发生,达到长寿的目的。清晨行动宜缓慢清晨是锻炼的好时机,很多老年人有打拳、跑步的好习惯,这本来无可厚非。但是,不少老年人本身患有高血脂、高血糖、高血压等疾病,经过一夜七八个小时的呼吸、排汗、排尿等消耗,会使人体内水分…     

与性有关的肛肠病

据专家介绍,近几年来,我国肠道性病患者呈逐年增多的趋势,而且发病往往被忽略,导致迁延不愈。这是为什么呢?医生指出:尽管症状各异,但万变不离其宗,几乎都是同性恋和不正常性生活引起的。     

来自世界癌症基金会的餐饮建议

中国抗癌协会癌症康复研究会聘请的专家经过研究认为,饮食不当是导致癌症发生的一大原因,改变膳食结构,注意饮食安全,可以预防和避免50%的乳腺癌、75%的胃癌、75%的结肠癌等癌症。世界癌症研究基金会出版的《膳食、营养与癌症的预防》一书,从注意饮食结构方面提出了一系列意见和建议,这些意见和建议强调食品的选择和搭配,提醒人们在注意营养的同时,注意营养要素的合理组合,这些意见科学合理、可操作性很强。     

老夫少妻亦有情

2001年元旦,为了报答主人帮助老爸治病的恩情,来自黑龙江的20岁小保姆王英嫁给了57岁主人余长庆。婚后,两人互敬互爱,倒也和美。第二年春节,王英接到家里电话,要她带上新郎一起回家看看。于是他们打点行装,踏上探亲路。“返乡情更怯”。结婚前,王英也和家里人说过余老板心地善良,比自己大不少,但没具体说大多少。离家乡越来越近,王英的心情却越来越沉重,她后悔答应带余长庆回家。要知道,余比自己的父亲还大10多岁,这不是让村里人笑话吗?到了县宾馆住宿时,服务小姐的怪异目光更让她不安。余长庆看出了她的心思,大度地说:“你一个人回去吧,我…     

SARS来袭如何营养

春夏之交,SARS(“非典型肺炎”)肆虐神州,人们闻之色变弄得人心惶惶,纷纷购买消毒品、预防药品、营养品。曾有一段时间,板兰根、过氧乙酸、口罩脱销;继而各家药店蜂王浆、西洋参口服液、维生素E等销量大增。无疑,购买者希望增强身体免疫力,度过这一难关。而专家则一再提醒大家,不要盲目服用预防     

重庆市突发公共卫生事件网络直报现况调查

目的 掌握重庆市突发公共卫生事件的发现、报告及网络直报的现状,为加强应急能力建设提供依据.方法 采用抽样调查方法,对34个区、县疾病预防控制中心287起突发公共卫生事件进行统一问卷调查.结果 34个疾病预防控制中心均有专门人员负责网络直报管理,61.8%的疾病预防控制中心认为辖区内突发公共卫生事件90%以上能通过网络直报,64.7%的疾病预防控制中心能进行年度专题分析.72.1%的突发事件由医疗卫生单位报告,电话报告方式为主占92.3%;85.5%的事件在2 h之内进行了初步核实,66.9%的突发事件在6 h内完成了核实.44.3%的突发公共卫生事件进行了实验室检测,93.7%的事件最终被确认为突发事件.结论 重庆市各区县疾病预防控制中心已经初步建立了突发公共卫生事件报告、管理和应急机制,但应进一步加强规范化管理,以提高全市网络直报水平.