暖暖艾炙去体寒

常常有些女性朋友会问我，身体寒冷应该怎么艾灸。一般说来，身体有自动调节能力，当身体暴露在冷空气中，会自然放慢新陈代谢速度，去维持器官热能不散失。     

排石润清液 排毒+排石

人体"毒石"来源于两个方面,一是正常代谢中产生的废物,二是来源于外环境污染。中医将所有人体不需要的、过剩的、不能顺畅排除的东西统称为毒。体内湿、热、痰、火、食,积聚成"毒",继而凝聚成毒素结石,其中五脏的毒石是万病之源。人体有毒的表现排便不畅、不足、便秘、消化不良、口气、臭汗、暗疮、色斑、肥胖、出现蜂窝组织和橘皮纹、皮肤松弛、缺     

某医科大学女生瘦身倾向和不满体形的影响因素

目的:考察某医科大学女生瘦身倾向和不满体形的影响因素.方法:采用进食障碍问卷(EDI)的瘦身倾向分量表和不满体形分量表、BMI体象量表(BMI-SMT)、青少年及成人身体自尊量表(BES)和SCL-90人际关系敏感分量表测查了181名某医科大学大三女生.结果:体重满意感、对自身体形的期望偏差和认识偏差对于个体的瘦身倾向具有预测作用；而体重满意感、对自身体形的期望偏差对于个体的不满体形具有预测作用.体形指数正常组的个体对自身体形的认识偏差、期望偏差显著高于低体重组,身体自尊和体重满意感显著低于低体重组,不满体形、瘦身倾向显著高于低体重组.结论:女大学生对自身体形的歪曲认识、不合理的期望及较低的体重满意感是影响瘦身倾向的重要因素,而对自身不合理的期望及较低的体重满意感是影响不满体形的重要因素.     

心理弹性测量的研究现状

如今的社会,随着科学技术的高速发展,知识爆炸性剧增,对知识的需求量增加,使得人与人之间的竞争加剧,人们只有不断地接受新的教育,学习新知识,才能跟得上时代的脚步,才能在社会中立于不败之地,由此给人们带来了心理压力;同时由于社会的发展,尽管为人们带来了物质生活的提高,但是由此导致人们的生活节奏也相应地加快,必须有与之相适应的紧张、迅速的心理反应才能应对,因而也会给人们带来非常大的心理压力;另外,人口高度集中、飞涨的物价、环境污染、人际关系的复杂化,都会影响人们的心理状态.     

妊娠期最佳食谱——鱼肴

妇女怀孕以后，体内激素水平骤然改变，一些脏器生理功能也有所改变。有些孕妇可以适应这些改变而无身体不适，但大多数孕妇都会出现这样或那样的生理功能障碍，而影响胎儿的发育。     

爱爱时刻,让“神指功”祝你一臂之力

女人都渴望男人的性爱一阳指。它可以在无尽的走廊的漆黑尽头,让靠在柱子上的女人感到难以名状的颤抖,它可以让女人在任何时候呻吟。你的性爱一阳指已经练到哪一步了?要知道,女人想要的不只是男人短时间的手指前戏。按照下文所说的循序渐进,只需让你的手     

长命百岁 心脏要有氧

你知道心脏的运转和氧有什么样的关系吗？心脏是我们人体维持生命很重要的器官。靠着心脏将血液送达全身各个重要的器官处，右边心脏接受从身体流回来缺氧的血液，将它送到肺部重新补充氧气；而左边心脏则接收肺部已充氧的血液，然后将它输送到身体其他部位。     

统计资料类型

统计资料共有三种类型:计量资料、计数资料和等级资料。按变量值性质可将统计资料分为定量资料和定性资料。定量资料又称计量资料,指通过度量衡的方法,测量每一个观察单位的某项研究指标的量的大小,得到的一系列数据资     

心血管疾病：世界多极变换中国一路走“高”

2011年2月12日，英国著名医学杂志《柳叶刀》杂志发表了三篇关于1980-2008年间、全球25岁以上成年人心血管疾病危险因素（身体质量指数、血压和血脂）变化趋势的荟革分析。这是全球首次关于心血管疾病危险因素长期发展变化趋势的研究，负责这项研究的慢性病代谢危险因素全球负担合作小组的研究人员收集了来自199个国家的资料。     

跑步后如何缓解肌肉酸痛

美国健身专家克里斯汀·拉夫指出,她处理过的很多跑步健身人士的咨询,都不是关于跑步期间的问题,而是跑步后身体出现的不适症状。例如,不少跑步者跑完后总是头疼,这可能是因为脱水,也可能是因为运动后遗症,在炎