与长寿有关的特殊脂蛋白表型和基因型

背景：长寿个体年龄相关疾病的发病率较低且发病时凤明显后延，其家族成员可能遗传有某些调节衰老过程或疾病敏感性的因子。     

孔子为何长寿？

孔子是我国春秋末期的大思想家、政治家和教育家。他不仅是儒家学派的创始人，而且是一个养生学家。他虽出身贫贱，一生坎坷．却活了72岁．这在那“人生七十古来稀”的时代，是少有的老寿星了。     

百岁老人话长寿

健康长寿，可以说是任何人都想得到的。也是老年人最为关心的切身问题和心理需要。在此，特选录了一些百岁老人养生长寿经验献给读朋友，愿大家从中得到有益的启示。     

建康长寿“梦之队”

健康是什么?2l世纪，健康是人生第一财富，是社会第一资源，是国民第一素质，是不可替代的珍宝，失去它就等于失去一切。那么怎样获得它呢?我们需要一支素质全面、技艺高超的健康“梦之队”。这支队伍应该有一名出色的“主教练”，5位优秀的“队员”。每位球员不仅要     

从乾隆私访谈『八字真言』

清朝乾隆皇帝89岁寿终,是历代皇帝中的“长寿之最”。被称为“古稀天子”。他有游历名山大川的浓厚兴趣,又好寻仙访道,有追求长生不老的强烈欲望,故有乾隆私访的许多传说。据传,某一日大臣启奏:在穷山偏壤的一个村庄里生活的农夫,皆多高寿,年过百岁者大有人在。于是,乾隆便带领随从,微服私访,想知其长     

古今名人养生诗话

养生之道虽无一定模式，但有规律可循。古今许多名人的养生诗歌，对自己的长寿经验都有总结，值得我们今天学习借鉴。     

清苦日子反长寿

在养生中,不少人认为养生必须过富有的日子。有人雇专职厨师,每天按营养菜谱做饭菜吃;有的人花几千元甚至上万元,买高档滋补品天天享用;也有的家庭     

九旬岳母为长寿，下“足”功夫

2007年12月16日，是我岳母张银秀女士90岁大寿。平日她生活不但能自理，双休日我和妻子还经常陪她步行约4公里周游长沙烈士公园一圈。她背不驼、腿不颤，当不少路人得知她近90高龄，纷纷称奇，还有不少老人向她打听长寿健康奥秘。岳母总是笑着伸出左手指了指脚下，说：“下‘足’功夫”。我岳母进行“足”保健已坚持了50多载，具体有6条——