令人瞩目的“平衡健康”新理论

邻 居 王 大 妈 平 时 很 注 意 锻 炼 ,每 天早晚 和 人 出 去 跑 步 、跳 舞 ,现 在 是 面 色 红润,能 吃、能睡 ,大 家公 认 身 体 不 错。可是最近 几 天 ,她 接 二 连 三 地 出 现 腿 抽 筋 ,开始以 为 是 受 凉 了 ,用 远 红 外 治 疗 仪 烘 烤 ,好一 些 ;可 是 还 犯 毛 病。有 人 劝 她 去 练气功,她 跟 着 人 家 练 了 几 天 ,腿 抽 筋 的 毛 病犯得 更 频 繁 了 。 无 奈 之 下 ,她 找 到 大 夫 ,经过 认 真 检 查 ,大 夫 确 认 她 是 缺 钙 所 至 ,劝她 服 用 钙 片 ,平 素 多 喝 牛 奶 ,因 为 牛 奶富含 钙 质 ,是 最 好 的补 …     

新崛起的蔬菜品种——秋葵

正近期,一种新崛起的蔬菜品种——秋葵,迅速在大江南北骤然走红,无论是在南国的广州,还是江南的大上海,抑或是在北国的冰城哈尔滨,都很受人们青睐,售价不菲。究其原因,不是因为它的口感如何鲜美,而是因为据说其有预防贫血、消除疲劳、美白皮肤、治疗便秘、降血糖、预防癌症、强肾补虚、增加男性精液     

走过“悲催”,清理心理垃圾

很多人都有这样的感觉,无论做什么工作,随着岁月尘霾的飘浮,在喧嚣浮躁中生活劳顿久了,心里就会产生诸多不如意,心灵里的疲惫、哀怨会越积越多,这是当今相当一部分上班族的现实状态。网络有一个流行语——＂悲催＂,＂悲催＂已成为人们口中的热词,这种带有戏谑味的哀叹,多多少少反映出了一种暗淡的心理——难得一见。韩女士原来是学校的老师,觉得学校很累,节奏太快、赶得太紧,     

水果也有药用作用

俗话说,"药食同源",许多食物都有一定的药用作用,人们喜食的水果也是如此,许多人可能也听说过,只是知之不详罢了.下面分别谈谈常见水果的药用作用.     

包装饮用水不能再随便忽悠了！

随着社会生活水平的提高，饮用水市场出现了越来越多的瓶装水产品，琳琅满目、五花八门，各种各样、新鲜出奇的名称，更是让人眼花缭乱。有关部门和媒体曾多次曝光饮用水市场的概念炒作和欺诈行为，然而，曝光一批又一批，你方唱罢我登场，总有一些产品前赴后继来忽悠。如今，这种乱局有可能到头了。     

“秒杀病态症候群”向网购族袭来

如今，“秒杀”被称为当前十大IT流行词之一。那么，什么叫“秒杀”呢？“秒杀”是指网上竞购的一种方式。顾名思义，是指热门商品一放到网上，马上被一抢而空，有时甚至只差一秒钟。     

夏季健身有宜忌

夏日赤日炎炎，但是挡不住健身爱好者的脚步．“冬练三九，夏练三伏”，已经成为一大批中老年人的习惯。在炎热的夏季，体育运动会使人大汗淋漓，但是浑身舒畅；不爱运动的人，越不活动，机体适应外界环境的能力就越差，就越觉得热。当然，锻炼也并非是越热越锻炼．一般应该在早晚比较凉爽时进行，应该注意预防中暑。如果天气非常闷热．身体适应环境的功能较差，还是要注意减慢运动或者少运动，不可意气用事。因此，特别提醒中老年朋友夏季运动时要注意一些事项。     

“舌尖上的癌症图谱”真实可靠吗?

自央视"舌尖上的中国"热播以来,"舌尖上的"文化热了神州,不断有人做舌尖上的文章。近期,一份名为"舌尖上的癌症图谱"引起人们的广泛关注。番茄、水果、大葱、大蒜以及膳食纤维、肉、酒等这些人们常吃的食物,被"科学松鼠会"的成员(据了解都是研究生以上学历者)依据美国方面的研究数据,列入一个图谱之中,通过图谱的显示,可以清晰地看出各种食物可能引发癌症的风险。扫视图谱,     

护眼灯真的都能够保护眼睛吗?

<正>随着社会上"爱护眼睛、保护视力"的呼声越来越高,一些声称能够保护视力的"护眼灯"应运而生。在超市和商场的灯具专柜,护眼灯具占据了突出位置,品牌众多,姿态各异,花色纷呈。