穴位注射治疗中枢性呃逆75例

中枢性呃逆是中枢神经系统疾病中常见的并发症，严重地影响病人的饮食、呼吸、休息，从而导致病情进一步加重。本人自1997年以来，应用穴位注射治疗中枢性呃逆75例，疗效满意，现报道如下。     

妇科手术腰-硬联合麻醉后平卧不去枕的临床观察

目的观察头部位置的高低对腰硬联合麻醉术后头痛的影响。方法选择下腹部妇科手术患者200例，随机分成A、B两组，各100例，A组为观察组，非去枕平卧；B组为对照组，去枕平卧。术后6、12、24、48、72h访视患者，询问有无头痛、恶心、呕吐、尿潴留及其他不适。结果两组患者术后均无头痛发生（P〉0．05），恶心、呕吐、尿潴留观察也无显著性差异（P〉0．05）。结论妇科手术患者无需常规去枕平卧，可以垫枕休息。     

流行性脑脊髓膜炎治疗原则

一 普通型，1．1 一般治疗卧床休息，流质饮食，必要时鼻饲或静脉补液。     

浅谈肝炎病人的饮食休息指导

肝脏是人体最大的消化器官，蛋白质、脂肪及碳水化合物进入人体后，都要由肠道吸收进入肝脏，在肝内经过代谢，合成营养物质后．才能被人体所利用，如果饮食不当和休息不好或劳累过度都会增加肝脏负担，影响疾病的恢复。     

病窦综合征3例抢救护理

1 典型病例 患者，男，62岁，以“胸闷2年，加重伴晕厥”为主诉入院，诊断冠心病，长期服用阿司匹林、消心痛等药物，近2天来病情加重伴晕厥，四肢抽搐。查体：T37℃，P40次，分，R15次，分，BP16／10kPa。听诊两肺呼吸音清。无干湿啰音，心浊音界无扩大，心律齐，各瓣膜区无杂音，心电图示窦性停搏并结性逸搏心律。血脂及血生化检查基本正常，病理性反射未引出。入院后绝对卧床休息，吸氧，防止阿一斯综合征发作。用提升心率药物，持续心电监护，完善各种检查。     

我们需要积极休息

许多朋友读到一些“睡眠导致美丽”的章，认为睡眠越足就越有益自己的美丽容颜。所以，现在每逢节假日，许多人狂欢通宵达旦，然后就倒头猛睡，认为只要把睡时补上，就能恢复体力，其实这种理解已产生了很大的偏     

健康“透支”始于疲劳

近年来,随着我国经济的快速发 展,各种竞争日趋激烈,人们面临的生存压力正在逐步加大,面对的各种诱惑也在不断增多,许多人为了房子、车子、医疗、养老和子女的教育费用而拼命地工作,不断地“透支”自己的健康,致使慢性疲劳综合征的发病率在我国呈逐年上升的趋势。　　　　当您经常感到身心疲惫,而且经过休息仍然不能消除时,慢性疲劳综合征可能正在悄悄地袭击您……     

累了，要趴下

人们在鼓励某人做事要坚持不懈时常说的—句话是：累了，别趴下!其实，我们每个人都会感到疲劳，但最令我们忧心忡忡的疲劳，应该提指那种持续的或反复发生的经过长时间休息也不能完全恢复的疲劳，而且已经影响日常生活、工作和学习的一种机体障碍或失衡状态，医学上称为慢性疲劳或慢性疲劳综合征。     

10～13岁游泳运动员比赛前后血乳酸变化及恢复的探讨

本文通过对10～13岁游泳运动员比赛前后及经2小时被动休息后血乳酸指标测定结果进行对比分析,了解到少年游泳运动员在比赛中的能量代谢是以无氧代谢为主的,血乳酸水平呈高调节状况。经2小时左右的被动休息,血乳酸水平仍没能恢复至赛前水平,这提示在对抗剧烈的比赛期间,仅仅靠被动休息来促使一过性肌肉疲劳的恢复是不够的,在较短的时间内重复参加比赛的情况下,对运动员成绩的提高,最佳运动水平的发挥尤为不利,此外在对不同距离游泳比赛后血乳酸水平的比较,100米与400米、200料与400米赛后血乳酸水平亦不相同,表明400米游泳比赛时间较长,负荷较大,乳酸能的供给处于较高水平,同时也是提示三种距离的运动强度对机体的效应是是不同的。赛后及被动体息后乳酸水平男女性别比较无差异。