7月营养 5脏别无恙

绚烂的夏季,多姿多彩的花儿已经化身为快乐使者,静静绽放,让大家足不出户就能感觉到浓浓的夏日情怀。在充满花香味道的7月,不要只顾流连于大自然的美景,而忘记给自己的健康加油,在炎热的夏季,体力消耗非常大,只有注意营养的补充,五脏才能无恙!这不,刚刚步入7月,体内的五脏董事会就召开了紧急会议,就各自的健康问题发表了不同的意见——     

浅谈护理人员激励机制的建立和应用

科学技术是医院赖以生存的基础,而技术是靠人员来实现的,人员稳定是科室稳定的基础,只有每位护理人员同心协力、热情高涨,才能将临床护理工作作好,才能使患者满意,医院受益.而激励是人力资源管理的重要内容,是指激发工作人员的工作热情,调动人员的积极性和创造性,使护理人员努力完成工作,实现护理目标,同时实现护理人员个人目标,增加其满意度,使他们的积极性、创造性循环不断的发展下去.     

手术室潜在的护理安全问题及管理对策

手术室是外科手术的中心,是对病人进行手术和抢救的重要场所。护理任务繁重,工作节奏紧张,潜在的护理安全问题比较多。一旦发生失误,轻者影响病人治疗,延误手术时间,造成时间与物品的浪费;重者病人致残,甚至致死。因此,探讨手术室潜在的护理安全问题,采取有效的管理对策,具有十分重要的意义。     

判断精神病药效的“五大指针”

在不少人的心目中,精神病患者缺乏相应的客观指针,治疗效果无法评估,完全是凭借医生的一面之词。的确,精神病的种类较多,有的病因明确,大多数精神病的病因目前尚未清楚,治疗效果和预后各不相同,由于绝大多数精神病的疗效缺乏相应的客观指标,因此,需要     

夏月心语

林语堂在他的《人类的快乐属于感觉》一文中曾写道:"我所认为真快乐的时候,例如在睡过一夜之后,清晨起身,吸着新鲜空气,肺部觉得十分宽畅,做了一会儿深呼吸,胸部的肌肤便有一种舒服的动作感觉,感到有新的活力而适宜工作;或是夏月远行,口渴喉干,看见一泓清泉,潺潺的流水声已经使我觉得清凉快乐,于是脱去鞋袜,拿两脚浸在凉爽的清水里;或一顿丰盛餐饭之后,坐在安乐椅上,面前没有讨厌的人,大家海阔天空地谈笑着,觉得精神上和身体上都与世无争……"。快乐的感觉,来自安静的心绪,安宁的空间,来自纷繁世界中一隅有花香、叶绿、晨露、温暖的角落,让自己的心跳渐渐放慢,让自己的心情渐渐沉静,让所有的心事都逐渐沉淀,让往事穿过岁月以另外一种形式呈现在眼前,看着天边的云卷云舒,庭前的花开花落,笑而不语,从容自在。     

饮酒

世上有许多不可思议的事。但凡有事,一定要喝酒,且喜欢强行劝酒,真不知道理何在。被劝酒的人,端着酒杯,皱着眉头,一脸为难之色,直想趁人不备扔下酒杯逃走。然而被发现后,则牵裳捉臂地被留在座上,强行灌饮。结果,本来稳重端庄的人,变得疯疯癫癫,一味丢人现眼;本来正常的人,变成病重的人,醉得分不清前后左右,倒头便睡。这样的事如果发生在喜庆的场合,更是令人咋舌。大醉的次日醒来,头痛欲裂,粒米难进,躺在床上痛苦呻吟,昨日的事仿佛发生在前世,一点也记不得了。公私大事都被耽     

浅谈中风与防治

中风又名卒中,是内科常见的危急症候,目前,中风是全球第二大致死原因,也是引起人类残疾最主要的原因,几年前,世界卫生组织发起了一个很大的社区活动--阶梯工程,目的是通过社区登记的方式,减少包括中风在内的心脑血管疾病对人类的危害,我国是全世界中风复发率最高的国家之一,说明我国对中风防治工作滞后,迫切要求我们医界同仁对中风的防治引起高度重视,加强社区管理、促进全民健康教育势在必行.     

人生的危机

再怎么平顺的人生,总会潜藏着一些危机。人生的危机,有一种是从外面而来,一种是由内心而起,现在不说外面的危机,只说自己内心的危机如下:无知人的无知,不知礼,不知义,不知情,不知好坏善恶,很愚昧幼稚,见识短浅,思想鄙陋。无知的人,比贫穷更为人所贱视。     

乐活版洛杉矶,6月倾谈

洛杉矶,美国的天使之城,这里的一切都像是魔幻现实主义的作品,游历于此,仿佛一切都在梦中。身处洛杉矶,纸笔不能离,在这个不缺乏时尚和浪漫的城市,灵光乍现,就会有妙词佳句的产生。     

医学专科学生膳食营养调查

大学生作为一个特殊的生活群体,面临紧张的学习生活,又处于生长发育期,他们的膳食结构是否合理,膳食营养是否科学,直接影响其学习和健康.各地营养调查显示,大学生的营养状况、饮食结构和习惯不容乐观,因此全面了解学生的膳食结构和营养状况对普及营养知识,纠正不良饮食习惯,改善饮食结构,提高其身体素质,具有重大的现实意义.     

活得清楚不如活得清醒

人生的痛苦,源于活得太清楚了。眼是审美的,结果纠缠在丑中,最后都审了丑。心是收藏快乐的,结果困于计较中,最后都成了痛。不是生活有多少,自己就要清楚多少。幸福的能力,其实是取舍的能力和过滤的能力。在这个阴阳混生的世界里,没有暗就没有亮。你打开一半的暗,就会黯淡一半的亮,就意味着失去一半的亮与暗辉映的迷蒙美。你揭开了所有,当然,你也看清了所有。但明晃晃的,不全是美和喜悦,有些是刺痛眼和心灵的东西。     

医学论文选题基本程序

1、提出问题一个完整的、严谨的科研题目,需要一个相当长的过程。但是,无论是医学实践的需要,还是文献资料的提示,问题都是在脑海里先显现出来的,这种瞬息的灵感,哲学上叫初始意念。这个意念可能是幼稚的、不完善的,但都是非常可贵的,历史上许多重大的科研课题、重大的发现与创造,无不出于初始意念。2、整理选题初始意念的形成,只是提出了问题,将这种初始意念系统化、深刻化、完善化,变成系统的理论认识,形成科学的假说,是整理选题的过程。所谓科学的假说,就是对科学上某一领域提出新问题,并对这个问题提出未证实或未完全证实的答案和解释。假说是理论四位的一种重要形式,是检索自然科学理论过程中的一个不可缺少的重要阶段。在整理选题中,首先要证实假说的科学成分,即是否以一定科学实践和事实根据提出来的,或者是已有文献记载同种问题作为类比,还要通过查阅文献寻找恰当的手段证实这种假说。3、调整选题在研究过程中,如果有了新的发现,可以扩充新的内容,甚至拟定新的题目。科学发展历史上重大的发明,也不是预先完全确定好的目标,如X线的发明,1892年,勒纳德在集中研究阴极射线的性质时,观察到克鲁克斯管附近有荧光,而这种现象还可追溯到1879年,法国的克鲁克...     

有个窝 有个伴 有点钱

有个朋友,有个知己,有个窝,有个伴,有点钱。忘记年龄,忘记名利,忘记怨恨,忘记烦恼。健康第一,活得糊涂一点,活得潇洒一点,活得快乐一点。健康作为我们的生命之本,是最重要的准则之一,没有了健康的身体,家庭,财富,名利,快乐,幸福将都是水中花,镜中月。健康与我们的生活同行,健康与我们的生命同行,健康与我们的一切     

略论宋代官修方书及其特点

宋朝廷对医药学的重视和全社会对医药学的关注,提高了中医学的社会地位,大批儒士进入医门,为医学的发展提供了知识广博的优秀人才,生产力的发展,为医学的进步提供了丰富的物质基础,诸多原因促进了官修方书的繁荣.其特点是卷帙浩繁,内容丰富,有一定的学术水平和法定权威,所收方剂剂型丰富,成药居多,煮散盛行,食疗方应用广泛.     

那颗善良的心

刚到广州时,在火车站坐上校车,颠簸了半天才到学校,感觉到处都在修路,到处都是嘈杂的人群,到处都是污浊的空气。那个从大山里走出来的土里土气的小姑娘,对广州的美好想象转化成坐立不安的焦虑,开始了与这座城市持久的碰撞。从宿舍区到教学区上课的天桥上,遇上了衣衫不整的老太太,想也不想,从口袋里摸出一个硬币,放到讨钱的碗里。走了不远,碰到一个残肢的乞丐,稍微迟疑了一下,又从     

比生命更长的爱

壹她对父亲的记忆,是从5岁那年开始的。那天晚上,父亲和母亲吵架,她被吵醒后睡眼惺忪地从卧室里走出来,迎面飞来一只杯子,啪的一声,正打在她的额头上,鲜血顺着眼睛流下来。她还没哭,母亲就已经吓得大哭起来。父亲也慌了,愣了片刻,才醒悟过来,慌忙抱起她往医院跑。医院离家大约有十几公里的路程,父亲一路飞奔,汗珠不断地落在她的脸上。父亲不停地叫她的名字,声音温柔而急切。她故意不理父亲,身体软软地瘫在他温暖的怀里。父亲急得大叫:丫丫,你别吓我啊!她猛地用手攀住父亲的脖子,附在他的耳边轻声说:爸爸,以后别再和妈妈吵架了,好吗?父亲笑了,接着又     

抗真菌药物氟康唑

自从第一个现代抗真菌抗生素--灰黄霉素在1939年发明以来,对抗真菌药物的研究进步缓慢,长期以来,对严重的真菌感染,医生仍被迫地依赖于最具有毒副作用的两性霉素B,自从1980年氟康唑(FCZ)由美国辉瑞公司发明并在1988年上市以来,临床疗效显著,不良反应发生率低,截止目前未发现严重不良反应,随着临床的广泛应用,它已逐步取代两性霉素B,成为公认的、安全、有效的抗真菌药.     

参保职工年龄结构对医疗保险的影响

从事于医疗保险的人都知道,参保人员的平均年龄越小,医保基金的安全系数就越大;平均年龄越大,安全系数也越小。这是因为年轻体壮少生病,医疗费用少;年老体弱疾病多,医疗费用高。但是,人的年龄是随着岁月的流逝而不断增长的,从青壮年到中老年,衰老是大自然的规律,是不以人的意志为转移     

影响母乳喂养的因素及对策

母乳有营养、易吸收,含有丰富的抗体和免疫细胞,哺乳有利于子宫收缩、复旧,能够防止产后出血,增进母婴感情.越来越多的母亲采取纯母乳喂养自己的婴儿.为了更好的促进母乳喂养成功,巩固爱婴医院成果,对目前影响纯母乳喂养的因素进行分析,找出存在的问题,提出改进措施,取得良好的效果.     

巡逻在血流前线上的“调脂警察”

人类的血液,长年川流不息,循行于亿万细胞之间,运送营养,沟通信息,是生命的重要保证。一旦血流停止,局部或全身就会生病或死亡。在血液运送的营养物质中,有三种物质,即甘油三酯、胆固醇、类脂,与生命息息相关,统称为血脂。它们是维系各脏器结构和功能的必