陈式太极拳的健身与养生

陈式太极拳是依据阴阳之理、中医经络学说及导引吐纳，并综合武术技术创编而成的。因此，练习陈式太极可以平和阴阳，疏通经络，全面提高人体的呼吸系统、循环系统、神经系统、生殖系统、     

太极拳的中医保健作用

太极拳是一种在民间流传很广、深为人们喜爱的健身拳术。太极拳自诞生之日起发展至今，已越来越受到人民群众的青睐，成为人们喜爱的体育活动之一，作为强身防病和治病方法在民间广为流传。它既可调和人体之阴阳，又能疏通人体之经络。     

陈式太极拳的健身与养生

陈式太极拳是依据阴阳之理、中医经络学说及导引吐纳,并综合武术技术创编而成的.因此,练习陈式太极可以平和阴阻,疏通经络.全面提高人体的呼吸系统、循环系统、神经系统、生殖系统、消化系统和运动系统的各项生理机能,从而起到防病,治病、健身养生的作用.     

太极拳与中医“治未病”

太极拳是一项具有显著中国传统文化特色的运动,其发展变化过程离不开中国传统文化的土壤,其原理和实践深受中国传统文化的影响。太极拳是中华武术的精华,它集中了古代健身运动的精华与中医“治未病”紧密相连,有平衡阴阳、调理脏腑、疏通经络、调理气血的作用。     

推拿治疗新生儿肠绞痛

推拿治疗新生儿肠绞痛黄勇，于佐毅山东省莱阳市第二人民医院（２６５２０２）黄勤山东省莱阳市中医医院（２６５２０２）主题词绞痛／治疗，按摩疗法（中医），新生儿小儿推拿具有疏通经络，调和气血，平衡阴阳，理气止痛之功效。我们采用推拿治疗新生儿肠绞痛取得较好疗...     

推拿治疗新生儿肠绞痛

推拿治疗新生儿肠绞痛黄勇于佐毅山东莱阳市第二人民医院（２６５２０２）黄勤山东莱阳市中医医院（２６５２０２）主题词肠疾病／治疗按摩疗法（中医）新生儿小儿推拿具有疏通经络，调和气血，平衡阴阳、理气止痛之功效。我们采用小儿推拿治疗新生儿肠绞痛取得较好疗效，...     

从经络学探讨太极拳在中风病康复中的作用

太极拳是我国宝贵的国家级非物质文化遗产,蕴含着阴阳理论、经络学说等丰富的中医理论和学说。文章从经络学说的角度,阐述了太极拳在疏通经络和畅通气血方面的作用,从而达到改善人体生理功能、促进疾病康复的效果;进一步探讨了太极拳在中风病康复中发挥的作用,提倡在中风病的康复计划中,应当大力推广太极拳运动。希望通过越来越多的临床研究,能够逐步设计出一套适合中风病患者长期习练的“中风病康复太极拳”。     

中医经络养生小识

《黄帝内经》有云：“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”中医经络养生,是根据中医经络理论,依照经络与腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到疏通经络、交通阴阳而最终实现祛邪扶正,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。、     

中医经络养生小识

《黄帝内经》有云:"经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起."中医经络养生,是根据中医经络理论,依照经络与腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到疏通经络、交通阴阳而最终实现祛邪扶正,使机体恢复阴平阳密的和谐状态.     

贵一经络养生

中医经络养生是以修身养性为宗旨,把道家养生术贯穿于整个养生过程中,再配以独具特色的经络踩背或全身推拿,轻而易举地达到疏通经络,促进血液循环,进而调动起五脏六腑的最佳功能,增强气化功能,培补元气,调节阴阳,通经活络,调和气血,达到养生减肥、祛病延年益寿、美容养颜的功效。