乌鲁木齐市四所高校教师健康现状调查

目的 了解乌鲁木齐市高校教师的健康现状并分析其主要影响因素,提出相应的解决措施,为做好高校教师的健康保健工作提供科学依据。方法 通过选用《中国城市居民亚健康自评量表》、《职业人群健康状况调查表》及《中国城市居民亚健康自评量表》进行问卷调查。用整群抽样等方法对乌鲁木齐市四所大学的在岗教师健康状况进行调查研究。结果 乌鲁木齐市高校教师亚健康状态检出率63.41%。不同性别、不同年龄、不同民族、不同职称和不同月收入的高校教师亚健康状态检出率不同,差异有统计学意义。女性教师、中老年教师、副高职称教师和月收入4500元以下的教师更容易处于亚健康状态。结论 高校教师健康问题应引起高度关注,并积极采取有针对性的预防干预措施,以提高教师的整体健康水平。     

中医治未病和体质学说与亚健康的关系

"未病"的涵义应指健康、亚健康、已病防变等内容;"上工治未病"是最先进的医学观。亚健康处于健康与已病之间的阴阳失调临界态;亚健康的证候与中医体质学息息相关。了解个人不同体质,并以治未病理论出发改善体质,从而来维护健康,是当今最富魅力、最具有前景的新领域,也是中医学展示特色和优势的关键所在。     

预防亚健康 走好“治未病”三步棋

亚健康在现代生活中严重威胁人们身体健康,＂治未病＂工作的开展是预防亚健康最好的方法。针对＂治未病＂工作现状和群众对中医药服务的实际需求,让中医预防与养生保健工作在缓解居民看病难、看病贵、看慢性疑难杂症效果差等方面起到重要作用。为提高全民族健康素质,大力推广＂治未病＂工作,作为中医人关注亚健康就应该牢牢抓住＂未病先防——教育普及为先,既病防变——重在早期诊断、早干预,瘥后防复——重在祛邪扶正调养＂三个步骤;走好了＂治未病＂三步棋就能有效预防亚健康状态、减少疾病,从而达到健康的目的。     

健康、亚健康、未病与治未病相关概念初探

随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康,虽然《黄帝内经》提出治未病的预防思想可以指导亚健康的中医药干预,中医药在干预亚健康方面有一定优势,已为专家所公认。但大家对健康、亚健康、未病与治未病相关概念的认识尚不统一,笔者结合中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》对健康、亚健康、未病、治未病的相关概念及其关系提出个人意见,以期与同道探讨。     

中医“治未病”思想与“亚健康”的防治

亚健康状态是一种介于健康与疾病之间的非健康非疾病的“第三状态”，是由健康向疾病转化过程中的一个过渡阶段，属于中医学的“未病”范畴。如若不及时干预治疗，进一步发展会形成多种疾病，甚至导致心脑血管、肿瘤等严重疾患。中医学早在《内经》中就已经提出了“不治已病，治未病”，该思想正符合现代预防医学诊治亚健康状态的要求。     

SF-36对基于治未病的健康管理生命质量的评价

目的：了解治未病的健康管理对广州某高校教师生命质量的影响。方法：使用SF-36量表对健康管理前后的调查对象进行测试，并进行比较。结果：健康管理前教师在GH、VT、RE、MH方面较健康管理后的评分低，差异有统计学意义（P〈0．05）。结论：调查对象经过“治未病”的健康管理后，生命质量明显好于健康管理前。     

中医“治未病”调治亚健康状态50例临床研究

目的：观察运用中医＂治未病＂方法调治亚健康状态的临床疗效。方法：将150例亚健康状态患者随机分为3组,每组50例。①中医＂治未病＂调治观察组以中医理论整体观念和辨证论治理论原则,进行个体化中医治未病健康干预等调适;②六味地黄丸对照组进行口服六味地黄丸治疗;③维生素B1对照组进行口服维生素B1治疗;通过1年的治疗。观察3组的临床效果。结果：观察组对＂亚健康＂状态人员治疗总有效率为92%,明显高于六味地黄丸对照组的78%;观察组与六味地黄丸对照组在对调治亚健康状态人员血脂总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）及体重方面有显著性差异。观察组对改善疲倦、失眠、头晕、心烦、便秘的影响与维生素B1对照组有显著性差异。结论：中医＂治未病＂调治亚健康状态效果显著,值得推广应用。     

治未病与干预亚健康析义

现代意义的健康概念不仅是没有病和不虚弱,而是身体、心理、和社会适应能力三方面的完满状态。亚健康是指人的身体、心理和社会适应能力介于健康与疾病之间的中间状态。苏联学者于上世纪80年代因此提出＂第三状态＂的概念,我国现称之为＂亚健康状态＂。但是,由于目前临床上尚缺乏针对亚健康状态的系统干预措施与手段,而令临床医生面对亚健康状态者时无所适从。从中医学的未病先防、欲病救萌、既病防变、愈后防复的治未病的思想可知,发挥中医学的特色和优势,以治未病为核心,重视干预亚健康,将疾病控制在发生之前,无疑是具有极其重大意义的。现将目前存在的有关亚健康与中医学治未病思想的一些问题阐述如下。     

中医"治未病"调治亚健康状态50例临床研究

目的:观察运用中医"治未病"方法调治亚健康状态的临床疗效.方法:将150例亚健康状态患者随机分为3组,每组50例.①中医"治未病"调治观察组以中医理论整体观念和辨证论治理论原则,进行个体化中医治未病健康干预等调适;②六味地黄丸对照组进行口服六味地黄丸治疗;③维生素B1对照组进行口服维生素B1治疗;通过1年的治疗.观察3组的临床效果.结果:观察组对"亚健康"状态人员治疗总有效率为92%,明显高于六味地黄丸对照组的78%;观察组与六味地黄丸对照组在对调治亚健康状态人员血脂总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)及体重方面有显著性差异.观察组对改善疲倦、失眠、头晕、心烦、便秘的影响与维生素B1对照组有显著性差异.结论:中医"治未病"调治亚健康状态效果显著,值得推广应用.     

论未病不等于亚健康

治未病与亚健康已成为当今社会的两大热点,而学术界对亚健康与中医之未病及一些相关问题的认识存在较大的分歧,甚至是很模糊的。文章通过分析未病、亚健康以及相关概念,阐述了未病与亚健康、治未病与亚健康调理的不同点,对更好地理解它们所包含的科学内涵具有重要意义。     

亚健康与中医“治未病”

本文在系统分析亚健康概念产生的背景、亚健康的内涵及中医“未病”的多重含义的基础上,明确了亚健康与中医未病的关系,提出了中医“治未病”与亚健康干预的思路和方法。     

浅析《黄帝内经》中的亚健康思想

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。近年来越来越受到人们的重视。《黄帝内经》“治未病”的思想与亚健康有着密切的联系,中心思想是要重视疾病的预防和防止疾病的传变,对提高健康水平及生活质量有着重要的意义。1亚健康的概况中华中医药学会2006年发布的《亚健康中医临床指南》指出：“亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准”^[1]。     

泸州地区高校教师亚健康状况与中医体质分析

目的:评估泸州地区高校教师的健康状态及中医体质,分析并作出相应对策。方法:采用中医四诊仪,亚健康调查量表,健康体检等方法调查泸州地区高校教师。结果:773例中,亚健康状态221例(28.59%)。阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质及气郁质人群亚健康状态构成比明显高于非此类体质者(P0.05);以多元逐步回归分析,在排除体质之间混杂因素影响后,气虚质、湿热质与气郁质是亚健康状态形成的危险体质,气郁质人群较非气郁质人群发生亚健康的危险性增加了89.36%,OR的95%CI为1.025~2.897。结论:高校教师人群中亚健康状态人数分布存在差异;气郁质是高校教师的重要危险因素。     

完善中西医结合体检 提高健康管理水平

随着我国社会经济的高速发展,精神与物质条件的不断改善,人们对健康体检的质量、条件及效率有了更高的需求。然而受当前社会医疗资源分配不均匀和利益驱使的影响,医疗机构过度关注体检中的患病人群,对亚健康人群关注不够,与健康管理的本质相去甚远。因此完善中西医结合体检和检后医疗团队的建设,才能从根本上解决了这一矛盾。     

亚健康状态与中医偏颇体质及治未病思想探讨

随着医学模式的转变,人们对健康问题的重视,人群的亚健康状态凸显出来,而亚健康状态与中医体质学息息相关.偏颇体质之人,体内阴阳气血已经失调,但尚未发展成疾病,处于病与未病之间的亚健康状态.调理偏颇体质,并以治未病思想出发改善体质,从而来维护健康.     

疏肝解郁法在心理性亚健康中的运用初探

亚健康（SubheMthy）是指身体介于健康与疾病之间的非健康非疾病状态。国外称“第三状态”或“灰色状态”。世界卫生组织（WHO）在其《宪章》中对健康如此定义：健康不仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应处于完全的完满状态。亚健康的概念最早是由前苏联学者Berkman在20世纪80年代提出，他当时将之称为“第三状态”，又称“次健康”、“中间状态”、“游离（移）状态”等。我国学者称之为亚健康状态…。据世界卫生组织统计，全球约有35％～50％的人处于“亚健康”状态，而我国目前有70％的人不同程度地处于亚健康状态，在高级知识分子、企业管理者中发生率可高达85％。     

高校教师亚健康影响因素及健康管理模式研究

从躯体症状、心理症状、社会症状三方面测评入手,制订针对高校教师亚健康状况的调查问卷,建立切实可行、科学规范的评估模式及相关操作规范标准,确定高校教师的亚健康状况,分析其危险因素主要源于:社会对高校教师期望高、学校行政管理制度过于专制、以及教师未能重视自身心理素质培养,并提出从社会、学校、教师个人三个方面来加强对于高校教师亚健康状态的健康管理。     

运用中医治未病理论浅述人体亚健康状态的中医调养

本文从亚健康状态概念、成因及临床表现,中医治未病理论概述及中医治未病理论对人体亚健康状态的调养方法等方面进行了论述。只有建立了治未病的健康保障体系,重视亚健康状态的干预与调养,才能有效的提高人们的健康水平和生活质量。     

基于流行病学调查的山西省高校教师亚健康状态分析

目的:研究山西省高校教师亚健康状态的现状及其影响因素。方法:采用自行设计的山西省高校教师亚健康状态调查问卷进行流行病学调查研究,并用统计学软件对调查结果进行统计学处理。结果:山西省高校教师亚健康状状态发生率为72.6%。与WHO的一项全球性亚健康调查的结果(75%)接近,并且影响亚健康的因素有年龄、文化程度、性别及心理和社会应激能力等。结论:山西省高校教师亚健康状况不容乐观,学校、特别是政府和社会应采取各种针对性的预防干预措施,提高教师的整体健康水平。     

"治未病"思想在亚健康防治中的应用

亚健康是近年来随着社会的发展、人们对健康需求的提高而提出的新概念.现代医学认为,亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态,如不及时加以干预,可能进一步发展为疾病,采取积极的治疗可使机体恢复到健康状态.