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<正>一日,跟朋友去拜访清华大学吴维库博士,他的《阳光心态》让我感受尤深。他说:"阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社 相似文献
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夏日的阳光炙烤着我们的每一寸肌肤,晴朗的天空带给人们无限的欢乐,同时,阳光中的紫外线也在无情地损伤着我们的肌体。如何在享受阳光的同时防止损伤成为夏日不可回避的话题。 相似文献
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秋冬时节,正是健走的好时机。很多人尤其是中老年人,多采用健走来达到健身的目的。健走,是介于散步和跑步之间的一种运动方式,主张通过大步向前,快速行走, 相似文献
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叔叔因居住在东平湖畔,以捕鱼为生,长年工作在湖水环境中,40岁时便得了类风湿性关节炎。叔叔患病后双膝肿胀,腿僵硬,疼痛难忍,其间去了不少医院,病情不仅没有好转,随着年龄的增长反而有所加重。叔叔在60多岁时就不能自行走路了,需要用拐杖或在别人的搀扶下方能行走,多年来全家人都为叔叔的病而发愁。叔叔在绝望中,产生了一个大胆的设想。与其呆在家中受病痛的折磨。不如劳动起来,也能转移膝盖的疼痛感。于是在家人的搀扶下。他来到自家的承包地前,开始了事先设想好的修筑挡雨遮风的地墟的工程’冈0开始时,他得先接过家人递到他手里的一块块馒头大小的石头,再垒成地墟型,后来慢慢地能自己拿起地面上的小石头重复同样的动作。在家人的陪同下, 相似文献
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许愿 《健康与美容:上半月》2013,(7):74-79
告别单调黑白,
缤纷的色调才是夏日妆容的主旋律。灵感源于阳光下热带花朵、
植物的绚烂丰富色彩,
以浪漫精致的手法完美演绎,
精心打造出充满活力的清爽夏季阳光美妆! 相似文献
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我们评价一个政策对我们有什么影响和意义的时候,需要回到现实看一看,目前商业健康保险公司日子难过是个不争的现实。国内有4家专门的健康险公司,我们作为寿险公司,也可以做健康险业务。 相似文献